Informations sur la course
Une nuit solidaire à Bordeaux
Imaginez-vous courir sous les lumières de Bordeaux, entouré d'amis, pour une cause qui touche le cœur. La Nuit des Relais Bordeaux rassemble des centaines de personnes sur la Place Pey-Berland. J'ai vu des équipes rire, suer, vibrer ensemble l'an dernier. Plus de 700 coureurs ont uni leurs forces là-bas. Ça serre l'émotion rien que d'y penser.
Cette course se tient dans la Gironde, au cœur de la Nouvelle-Aquitaine. À deux pas, la majestueuse Cité du Vin invite à déguster l'histoire des vignobles. Un peu plus loin, Saint-Émilion et ses ruelles pavées attendent les gourmands. Et pour une bouffée d'air, la Dune du Pilat appelle à l'aventure.
Le format relais qui unit
- Équipe de 3 à 5 personnes.
- Chaque coureur parcourt 3 km dans les rues illuminées.
- Dossard à 20 € par participant.
- Objectif : récolter 500 € de dons minimum par équipe pour valider la participation.
Les fonds aident la Fondation des Femmes. Depuis 2016, elle soutient plus de 550 projets contre les violences faites aux femmes. Ça donne des frissons de savoir que vos foulées comptent vraiment.
Comment vous lancer ?
Inscrivez votre équipe sur le site officiel de Bordeaux ou via nuitdesrelais.org. Achetez les dossards, lancez la collecte créative – gâteaux, posts réseaux... Laissez parler votre solidarité !
Je me souviens d'une équipe d'amies qui a pleuré de joie à l'arrivée. Prêt à créer vos propres souvenirs ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Nuit des Relais Bordeaux, une course qui touche le cœur
Imaginez-vous courir dans les rues illuminées de Bordeaux, au milieu d'une foule solidaire. Cette course-relais nocturne rassemble des équipes pour une cause qui bouleverse : lutter contre les violences faites aux femmes. L'émotion est palpable, comme en 2025 où 600 coureuses et coureurs ont vibré place Pey-Berland, collectant plus de 73 000 € sous un soleil couchant.
Le parcours et le terrain : plat et festif
Le relais se déroule autour de la place Pey-Berland, cœur historique de Bordeaux. Distance totale par équipe : environ 3 km, divisée entre 3 à 5 coureurs.
- Terrain urbain plat, rues pavées et illuminées la nuit.
- Ambiance électrique avec buvette, DJ et animations live, comme la fanfare Brigitte Bordeaux en 2025 qui a fait danser tout le monde.
- Aucun dénivelé majeur signalé, parfait pour se concentrer sur le rythme collectif.
En 2025, une coureuse racontait son frisson en passant le bâton sous les lumières de la cathédrale : un moment d'unité pure.
Météo à anticiper : douceur bordelaise
Juillet à Bordeaux offre souvent des soirées chaudes et humides, autour de 20-25°C la nuit, avec risque de brise légère. Préparez-vous à la moiteur qui colle aux cuisses après quelques tours ! Pensez aux éditions passées sous le soleil de Nouvelle-Aquitaine, où la chaleur a testé les volontés.
Matériel à emporter : léger et solide
- Chaussures de route avec bon grip pour pavés humides.
- Lampe frontale ou brassard réfléchissant, nuit oblige.
- Vêtements respirants anti-humidité, et une gourde légère.
- Équipez-vous d'un dossard solidaire : 20 € par participant plus 500 € de dons collectés ensemble.
Souvenez-vous de cette équipe d'amies en 2025 : elles ont couru en t-shirts customisés, riant aux éclats malgré la fatigue.
Ravitaillements et ambiance
Buvette sur place pour vous rebooster. Pas de ravitos classiques, mais l'esprit festif prime : échauffements collectifs, musique live. En 2025, DJ Mamelle Bent a enflammé la place !
Aucune info sur meneurs d'allure, mais le rythme est libre : marchez ou courez, l'essentiel est l'engagement partagé.
Pourquoi ça marque les esprits
Cette nuit transforme des inconnus en famille. Une relayeuse de 2025 pleurait de joie à l'arrivée, tenant la main de son équipe. Préparez-vous à des souvenirs gravés, pour une cause qui change des vies.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Rendez-vous le jeudi 4 juin 2026 à la Place Pey Berland à Bordeaux, pour une soirée qui démarre à 18h et se prolonge jusqu'à 23h. Une occasion parfaite pour vous mobiliser en équipe dans le cœur historique de la ville !
L'inscription se fait individuellement à 20 € par participant, mais votre équipe de 3 à 5 personnes doit collecter au moins 500 € de dons pour valider sa place. C'est simple et solidaire, avec une réduction d'impôt de 75 % sur les dons pour motiver tout le monde !
Il s'agit d'une course en relais festive où chaque équipe court environ 3 km par relayeur, à votre rythme, en marchant ou en courant. Vous vous passez le relais dans une ambiance conviviale sous les lumières de Bordeaux, pour une expérience collective inoubliable.
Les détails précis sur le retrait des dossards sont indiqués dans la FAQ officielle de l'événement, généralement disponibles peu avant la course à un point proche de la Place Pey Berland. Consultez-la pour ne rien manquer et arriver prêt le jour J !
Préparez votre course
La Nuit des Relais Bordeaux n'est pas une balade de santé. 3 km nocturnes en relais, sous les lumières de la Place Pey-Berland, avec la pression des 500 € de dons à boucler. Exigeant, festif, émouvant.
Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déception. Dites-nous votre âge, niveau, sorties par semaine. On forge un programme sur mesure pour briller en équipe, récolter des fonds et franchir la ligne gonflé à bloc.
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com. Vivez cette nuit inoubliable au maximum !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Nuit des Relais Bordeaux
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Nuit des Relais Bordeaux
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Nuit des Relais Bordeaux
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
