Información de la carrera
Cursa dels Nassos 2025: despedir el año corriendo en Barcelona
La B100 Cursa dels Nassos 2025 es la clásica carrera de 10 km que se celebra cada 31 de diciembre en la ciudad de Barcelona, una auténtica Sant Silvestre junto al Mediterráneo. La salida y la llegada tienen lugar en el Carrer de Selva de Mar, a la altura de la Plaça Ramon Calsina, en el distrito de Sant Martí, muy cerca de la zona de Diagonal Mar i Front Marítim del Poblenou y a pocos minutos de la playa y del conocido Parc del Fòrum.
El recorrido es completamente urbano, llano y rápido, homologado por la Federació Catalana d’Atletisme y certificado por la RFEA, lo que lo convierte en una excelente oportunidad para buscar marca personal en 10 km. A lo largo del circuito se corre por algunas de las arterias más emblemáticas de Barcelona, como la Avinguda Diagonal o el Passeig de Picasso, con un ambiente festivo ideal para despedir el año corriendo.
Información práctica de la carrera
- Fecha: 31 de diciembre de 2025.
- Hora de salida 10 km: 17:15.
- Salida y meta: Carrer de Selva de Mar, a la altura de la Plaça Ramon Calsina (distrito de Sant Martí).
- Distancia principal: 10 km, circuito asfaltado y urbano, señalizado cada 500 metros.
- Tiempo límite aproximado: 1 h 30 min (cierre previsto alrededor de las 19:05).
- Avituallamientos: agua alrededor del km 6 y en meta.
La prueba forma parte del calendario oficial y está organizada por el Ayuntamiento de Barcelona a través del Institut Barcelona Esports, con una participación que suele alcanzar varios miles de corredores. La carrera está abierta a partir de los 16 años (con autorización en el caso de menores de edad) y cuenta con distintas categorías, incluyendo participantes en silla de ruedas y deportistas con discapacidad visual.
Modalidades y ambiente en Barcelona
Además de la prueba popular de 10 km, la organización programa una carrera internacional de 5 km, reservada a atletas de alto nivel seleccionados por la organización y con marcas mínimas exigentes en los últimos dos años. Esta prueba de 5 km se celebra también el 31 de diciembre y comparte la zona de llegada en el Carrer de Selva de Mar.
Correr la Cursa dels Nassos significa disfrutar de Barcelona en una de las tardes más especiales del año, con el mar muy cerca, vistas hacia zonas tan emblemáticas como la Vila Olímpica, el entorno de la Torre Glòries y la amplia oferta de ocio y restauración de Diagonal Mar. Muchos corredores aprovechan para combinar la carrera con una escapada urbana y una visita a iconos como la Sagrada Família o Las Ramblas antes o después del evento.
Inscripciones, web oficial y plan de entrenamiento
Las inscripciones se realizan exclusivamente en línea a través de la web oficial Cursa dels Nassos Barcelona, donde también se puede consultar el reglamento completo, el trazado actualizado, los precios y las indicaciones logísticas. En la misma página se detallan los horarios de recogida de dorsal, chip y camiseta técnica, repartidos en varios turnos los días 29, 30 y la mañana del 31 de diciembre para los corredores de fuera de Barcelona.
Para preparar correctamente la prueba y disfrutar de cada kilómetro por las calles de Barcelona, es muy recomendable seguir un plan de entrenamiento específico adaptado a tu nivel y objetivo. En preparun.com puedes encontrar un plan de entrenamiento personalizado que tiene en cuenta el perfil de la carrera, la fecha del evento y tu estado de forma para que llegues listo a exprimir el potencial de este recorrido rápido.
Si te apetece despedir el año a lo grande, la Cursa dels Nassos 2025 es la excusa perfecta para combinar deporte, turismo urbano y ambiente festivo en pleno corazón de Barcelona. ¡Nos vemos corriendo junto al mar y bajo las luces de fin de año!
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