Cross des Bilots

Bon à savoir

Présentation et informations principales

• Le Cross des Bilots se déroule à Bucy-les-Pierrepont (département 02, Aisne), dans un cadre campagnard typique de la région.
• Vous pouvez choisir entre un parcours individuel de 8 km ou un relais, composé de 2x4 km.

Dénivelé et profil du parcours

• Le terrain de la course est celui d’un cross-country: il s'agit principalement de chemins et sentiers en nature, typiques des terres agricoles de l'Aisne. Attendez-vous à de la boue et à différents passages herbeux ou terreux.
• Le dénivelé est faible à modéré, le parcours étant décrit comme accessible, mais rythmé par quelques petites bosses et zones irrégulières qui demandent de la vigilance et un bon placement de pied.

Conditions météo typiques

• L’événement se tient à l’automne, une saison habituellement humide et fraîche dans l’Aisne. Les matinées sont souvent fraîches, avec des températures moyennes autour de 8 à 13°C.
• Il faut anticiper un risque de pluie ou de bruine, avec des sols parfois glissants, notamment en forêt ou sur les chemins boueux.

Terrain et spécificités techniques

• Vous trouverez majoritairement du chemin agricole, potentiellement boueux, parfois des passages herbeux ou terreux.
• Parcours en nature, possible présence de flaques, racines ou cailloux : la lecture du terrain et l’agilité sont importantes.

Matériel spécifique à prévoir

Recommandations pour la préparation

• Travaillez votre agilité et votre proprioception : alternez l’entraînement sur sentiers naturels, terrains irréguliers et séances de côtes courtes.
• Intégrez des sorties à vitesse variable pour apprendre à relancer en sortie de bosses ou de zones techniques.
• Testez votre matériel sur des sorties longues afin d’être certain de votre confort sur terrain mouillé et glissant.

Restez attentif aux changements météo et adaptez votre équipement en conséquence : une bonne préparation passe autant par l’entraînement que par le choix d’un matériel approprié.