Informations sur la course

Une course festive au cœur de la cité de la porcelaine

La Corrida des Dormeux s'impose comme un incontournable en Centre-Val de Loire. Chaque année, cet événement rassemble les passionnés de course à pied pour une soirée placée sous le signe de la convivialité et du dépassement de soi. Le samedi 13 décembre 2025, à 19h30, les rues historiques de Mehun-sur-Yèvre s'animeront une nouvelle fois au rythme des foulées de centaines de coureurs.

Située dans le département du Cher, à proximité de Bourges et Vierzon, Mehun-sur-Yèvre est célèbre pour son patrimoine architectural remarquable. La ville, connue comme la cité de la porcelaine, offre un cadre unique où histoire et modernité se côtoient. Le parcours traverse les ruelles pittoresques de la ville illuminées pour l'occasion, ainsi que les bords de l'Yèvre, permettant aux participants de (re)découvrir ce patrimoine au rythme de leurs foulées.

Des distances adaptées à tous les niveaux

L'édition 2025 propose quatre distances distinctes, permettant à chacun de trouver son défi :

ÉpreuveDistancePublicTarif
Course enfants1,2 kmBenjaminsGratuit
Course enfants2,5 kmMinimesGratuit
Course enfants3,75 kmCadets et plusVariable
Course principale6,25 kmMasters et tous niveaux7,00 € (10 € pour les cadets à masters)

Les deux distances phares, 6,25 km et 3,75 km, partagent un départ commun à 19h30, tandis que les jeunes coureurs s'élancent également à la même heure. Le retrait des dossards s'effectue à partir de 18h à la salle Maurice Genevoix, à proximité de la mairie.

Une ambiance unique et fédératrice

La Corrida des Dormeux n'est pas qu'une simple course ; c'est une célébration du sport et de l'esprit communautaire. L'atmosphère festive, portée par les encouragements du public tout au long du parcours, crée une énergie incomparable. L'arrivée représente un moment de joie partagée, suivi d'animations au village de la course où les participants peuvent se restaurer et échanger leurs impressions.

Cet événement est accessible aux coureurs débutants comme aux plus expérimentés. Qu'vous soyez Mehunois ou de passage dans la région, c'est l'occasion idéale de boucler la saison dans la bonne humeur, sous les lumières hivernales, au cœur d'une ville chargée d'histoire.

Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations :

Venez vibrer au cœur de Mehun-sur-Yèvre et laissez-vous porter par l'énergie unique de cette corrida hivernale qui allie tradition, convivialité et défi sportif !

Soyez prêt(s) pour la course La Corrida des Dormeux

Bon à savoir

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Caractéristiques du parcours

La Corrida des Dormeux se déroule sur un parcours urbain, plat et bitumé qui traverse les rues historiques de Mehun-sur-Yèvre ainsi que les bords de l'Yèvre. Le parcours présente un dénivelé quasi inexistant, ce qui en fait une course accessible à tous les niveaux. Vous pourrez admirer les magnifiques paysages de la ville et de ses environs tout en restant concentré sur votre effort.

Conditions météorologiques attendues

En cette période de décembre, attendez-vous à des conditions froides et humides, avec un risque de pluie non négligeable. Cette météo hivernale demande une préparation spécifique du matériel et une adaptation de votre entraînement.

Matériel recommandé

Pour aborder cette course dans les meilleures conditions, nous vous conseillons de prévoir :

  • Chaussures de route adaptées à des conditions potentiellement humides
  • Vêtements thermiques et respirants pour maintenir la chaleur sans vous alourdir
  • Accessoires contre le froid et la pluie : bonnet, gants, éventuellement un léger vêtement imperméable ou un gilet réfléchissant

Distances proposées

La Corrida des Dormeux offre plusieurs formats pour s'adapter à votre progression et vos objectifs :

Distance Public visé
1,2 km Enfants / Premiers pas
2,5 km Enfants / Débutants
3,75 km Coureurs intermédiaires
6,25 km Coureurs confirmés

Ambiance et déroulement

Cet événement revêt un caractère festif et convivial qui en fait bien plus qu'une simple course chronométrée. Les rues seront illuminées pour créer une atmosphère particulière, et vous serez encouragés par les spectateurs tout au long du parcours. C'est l'occasion de clôturer votre saison dans la bonne humeur, sous les lumières hivernales de Mehun-sur-Yèvre.

Points clés pour votre préparation

En résumé, tenez compte de ces éléments dans votre plan d'entraînement :

  • Un parcours rapide et plat qui favorise une bonne allure
  • Des conditions froides et potentiellement mouillées qui demandent une adaptation physiologique
  • Un contexte urbain et festif qui crée une dynamique particulière
  • Une préparation du matériel essentielle pour rester confortable du début à la fin
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Préparez votre course

Vous pensez que la Corrida des Dormeux est une simple course de fin d'année ? Détrompez-vous !

Même si l'ambiance festive et conviviale de cet événement vous séduira, le parcours des 6,25 km à Mehun-sur-Yèvre demande une préparation intelligente et structurée. Sans un plan d'entraînement personnalisé, vous risquez de franchir la ligne d'arrivée épuisé plutôt que vraiment satisfait.

Chez preparun.com, nous construisons votre programme sur mesure en fonction de votre âge, votre niveau et vos disponibilités. Profitez pleinement de cette belle course hivernale !

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour La Corrida des Dormeux

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Course enfants 1,2 km (1.2km)
Course enfants 2,5 km (2.5km)
Course enfants 3,75 km (3.75km)
Course principale 6,25 km (6.25km)
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La Corrida des Dormeux

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Plan d'entrainement pour La Corrida des Dormeux

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
La Corrida des Dormeux - 13 décembre 2025
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
Exercice
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