Informations sur la course
Le Trail Napoléon vous attend le dimanche 3 mai 2026 à Ajaccio pour sa 24ème édition ! Organisé par Corsica Run X'trem, cet événement exceptionnel se déroule dans le cadre magnifique de la capitale corse, avec départ et arrivée Place d'Austerlitz, plus connue sous le nom de Casone.
Un événement aux multiples distances
Cette course mythique propose trois parcours adaptés à tous les niveaux de coureurs. Chaque tracé offre des défis uniques à travers les somptueux paysages corses :
- Trail des Aiglons (10 km) : parcours découverte avec 400 mètres de dénivelé positif
- Trail Napoléon Classic (25 km) : épreuve intermédiaire avec 1 500 mètres de dénivelé positif
- Imperial Trail (42 km) : défi ultime avec 2 000 mètres de dénivelé positif
Informations pratiques et horaires
Les départs s'échelonnent selon les distances :
- 7h30 pour l'Imperial Trail (42 km)
- 8h45 pour le Trail Classic (25 km)
- 9h10 pour le Trail des Aiglons (10 km)
L'organisation a mis en place des barrières horaires pour assurer la sécurité : 5h30 maximum pour l'Imperial Trail et 2h50 pour le Trail Classic. Aucune limite de temps n'est imposée sur le parcours de 10 km.
Le nombre de participants est volontairement limité pour préserver l'authenticité de l'événement : 400 places pour l'Imperial Trail, 500 pour chacun des deux autres parcours.
Tarifs et inscriptions
Les tarifs évoluent selon les périodes d'inscription :
| Distance | Jusqu'au 31/12/2024 | Jusqu'au 31/03/2025 | Jusqu'au 30/04/2025 |
|---|---|---|---|
| Imperial Trail | 45 € | 50 € | 60 € |
| Trail Classic | 35 € | 40 € | 50 € |
| Trail des Aiglons | 25 € | 30 € | 40 € |
Le retrait des dossards s'effectue le samedi 2 mai 2026 de 9h30 à 19h30 sur la Place du Casone, avec des animations prévues pour toute la famille.
Situé au cœur d'Ajaccio, le Trail Napoléon vous permet de découvrir des sites emblématiques comme le centre scientifique de Vignola, la presqu'île de la Parata ou encore le col de Canareccia. La course traverse des paysages à couper le souffle entre maquis méditerranéen et vues panoramiques sur le golfe d'Ajaccio.
Pour vous inscrire et obtenir plus d'informations, rendez-vous sur le site officiel trailnapoleon.fr.
Une aventure unique vous attend sur l'île de Beauté, là où l'histoire napoléonienne rencontre la beauté sauvage des paysages corses !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Caractéristiques techniques des parcours
Le Trail Napoléon propose plusieurs formats adaptés à différents niveaux de coureurs. Vous devrez choisir votre distance en fonction de votre expérience et de vos objectifs :- Trail des Aiglons : 10 km avec 400m de dénivelé positif - parfait pour débuter sur ce terrain exigeant
- Trail Napoléon Classic : 25 km avec 1500m de dénivelé positif - un défi technique considérable
- Trail Impérial : 42 km avec 2200m de dénivelé positif - l'épreuve reine pour les coureurs expérimentés
Spécificités du terrain corse
Nature du parcours
Vous évoluerez sur un terrain particulièrement technique et varié. Le parcours traverse le maquis corse, avec des passages sur crêtes offrant des panoramas exceptionnels sur la mer. Attendez-vous à affronter des montées raides et techniques, notamment :- La montée des 3D dès le début du parcours
- La redoutable montée des chasseurs
- L'ascension vers le Monte Salario (435m)
- La terrible montée VTT "Furious"
- L'ascension jusqu'à la Punta Cinaraggia (bec d'aigle)
Défis techniques spécifiques
Le parcours présente des caractéristiques qui nécessitent une préparation adaptée :- Descentes techniques face à la mer nécessitant prudence et maîtrise
- Passages sur crêtes exposés aux vents
- Terrain rocailleux et parfois glissant du maquis
- Alternance constante montée/descente sollicitant intensément les quadriceps
Matériel indispensable
Équipement obligatoire
- Gobelet personnel : aucun gobelet ne sera fourni par l'organisation sur les ravitaillements
- Chaussures de trail avec semelles adaptées au terrain rocailleux corse
- Vêtements techniques respirants et coupe-vent (exposition aux éléments sur les crêtes)
Matériel recommandé selon la distance
Pour les formats longs (Classic et Impérial), pensez à :- Sac d'hydratation ou ceinture porte-bidons adaptée
- Bâtons de trail pour les montées techniques
- Protection solaire renforcée (crème, casquette, lunettes)
- Ravitaillement personnel entre les points d'assistance
Points de ravitaillement et assistance
Ravitaillements Trail Classic (25km)
Trois points stratégiques vous permettront de vous ravitailler :- Arbitrone piste Salario - km 6.5
- Vignola - km 13.5
- Piste du Salario - km 22
Assistance médicale
Votre sécurité est assurée par une couverture médicale complète avec 4 points médicaux, 3 médecins et la présence de la protection civile sur l'ensemble des parcours.Préparation physique spécifique
Focus sur le dénivelé
Le ratio dénivelé/distance particulièrement élevé de ces parcours nécessite un entraînement spécialisé. Vous devrez développer :- Une puissance en montée adaptée aux pentes corses
- Une résistance des quadriceps pour les descentes techniques
- Une capacité d'adaptation aux changements de rythme constants
Adaptation au climat méditerranéen
Préparez-vous aux conditions climatiques spécifiques de la Corse au printemps :- Températures pouvant être élevées malgré la saison
- Exposition directe au soleil sur les crêtes
- Vents potentiellement forts en altitude
- Risque d'averses méditerranéennes
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail Napoléon 2026 offre trois formats de course : 10 km, 25 km et 42 km. Le 10 km, aussi appelé Trail des Aiglons, permet de s'initier au trail tout en découvrant des paysages extraordinaires. Le 25 km (Trail Classic), quant à lui, cible des coureurs déjà habitués aux parcours vallonnés et demandeurs de nouveaux défis. Enfin, le 42 km (Impérial Trail) s'adresse à des participants expérimentés prêts à affronter un important dénivelé dans le maquis corse.
Le départ et l’arrivée du Trail Napoléon se font Place d’Austerlitz (Casone) au cœur d’Ajaccio. C’est là que s’élancent toutes les distances, pour une traversée de paysages emblématiques entre mer et montagne.
Le Trail Napoléon se distingue par ses parcours techniques, notamment sur le 25 et le 42 km, avec des portions très variées : sentiers côtiers, crêtes rocheuses, passages dans le maquis méditerranéen et montées soutenues, dont la fameuse remontée de Vignola sur le 25 km (3 km avec 500 m de dénivelé positif). Le 42 km cumule près de 2000 m de dénivelé, idéal pour tester vos capacités d’endurance et de gestion d’effort.
Pour l'Impérial Trail (42 km), le temps maximal est de 5h30, avec un passage obligé au col de Canareccia avant 13h. Le Trail Classic (25 km) impose une barrière horaire de 2h50, notamment pour le pointage au centre scientifique de Vignola. Le parcours du 10 km ne comporte aucune limite de temps, ce qui le rend accessible à tous.
Les inscriptions se font exclusivement en ligne avant l’événement. Une fois inscrit, vous pourrez retirer votre dossard sur place la veille ou le matin de la course, généralement à proximité du départ, Place d’Austerlitz à Ajaccio. Il est recommandé de bien vérifier les horaires de retrait pour éviter toute mauvaise surprise le jour J.
Préparez votre course
Le Trail Napoléon n'est pas une course comme les autres ! Avec ses 2 000 mètres de dénivelé sur l'Imperial Trail et ses parcours techniques à travers le maquis corse, cette épreuve demande une préparation rigoureuse. Que vous visiez les 10, 25 ou 42 km, chaque distance présente ses propres défis. Les pentes abruptes, la chaleur méditerranéenne et les terrains variés exigent un plan d'entrainement adapté à vos objectifs. Ne laissez rien au hasard ! Commandez dès maintenant votre programme personnalisé et abordez cette course mythique avec confiance et plaisir.Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail Napoléon
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Trail Napoléon
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
