Información de la carrera

Una clásica de Reyes en Peñaflor (Sevilla)

La Carrera Popular Día de Reyes Peñaflor celebrará su edición 2026 el 4 de enero a las 10:30 en la localidad sevillana de Peñaflor, con salida y meta en el Paseo de la Feria, en la zona de Calle Ramón y Cajal, 15 (CP 41470). Se trata de una prueba de asfalto con un circuito urbano circular, cronometrada mediante chip RFID desechable y con un tiempo máximo de 1 hora para la prueba reina.

El evento está organizado por el Ayuntamiento de Peñaflor y el club local Cucos Running, con la colaboración de la Diputación de Sevilla. La mañana se vive como una auténtica fiesta del running, con locución de Alfonso Ruiz-Mateos, fotografía a cargo de Pepe Jiménez (Footing Pepito) y un ambiente muy familiar que reúne a corredores de todas las edades, desde Chupete hasta Veteranos.

Peñaflor se sitúa en la provincia de Sevilla, en el valle del Guadalquivir, muy cerca del límite con la provincia de Córdoba. Desde la zona de salida se puede disfrutar del entorno urbano del casco histórico y, a poca distancia, del paisaje fluvial del río Guadalquivir y de parajes naturales utilizados habitualmente por corredores locales para sus rodajes.

Distancias, categorías y recorrido

  • Prueba reina (adultos): recorrido urbano circular de aproximadamente 7,7 km, con salida a las 10:30 desde el Paseo de la Feria.
  • Terreno: asfalto, circuito completamente urbano y señalizado, con control de seguridad por policía local y protección civil.
  • Avituallamiento: al menos un punto de avituallamiento durante el recorrido, según el reglamento oficial.
  • Cronometraje: mediante chip desechable RFID, gestionado por la plataforma Tecnocrono.

Las categorías abarcan desde los más pequeños hasta los corredores veteranos, con distancias adaptadas:

  • Veteranos C / B / A, Sénior, Juvenil (M/F): aproximadamente 7.700 m (prueba reina, salida 10:30).
  • Cadete: 2.400 m.
  • Infantil: 1.600 m.
  • Alevín: 1.200 m.
  • Benjamín: 800 m.
  • Prebenjamín: 400 m.
  • Chupete: 100 m.

Las carreras infantiles se disputan tras la finalización de la prueba reina, en orden decreciente de edad, y la entrega de trofeos se realiza al terminar todas las pruebas.

Inscripciones, servicios y ambiente

  • Fecha del evento: 4 de enero de 2026, 10:30.
  • Lugar: Calle Ramón y Cajal 15, 41470 Peñaflor (Sevilla).
  • Inscripciones: abiertas hasta el 2 de enero en las plataformas habituales indicadas por la organización, como Tecnocrono o los portales especializados señalados en el reglamento.
  • Límite de participación: 250 corredores entre todas las categorías, según reglamento.
  • Trofeos: al primer clasificado/a de la general, a los tres primeros de cada categoría desde benjamín a veterano C, y medallas más obsequios para categorías prebenjamín y chupete, además de premio al primer local en categoría adulta y al club con más finalistas en la prueba reina.

Puede consultarse la información oficial y actualizada en la web del Ayuntamiento de Peñaflor.

Si va a tomar la salida en la Carrera Popular Día de Reyes Peñaflor, preparar un buen plan de entrenamiento adaptado a sus objetivos le permitirá disfrutar aún más de este circuito urbano entre las calles de Peñaflor y el ambiente festivo de Reyes.

Prepárate para la carrera Carrera Popular Día de Reyes Peñaflor

Bueno saber

Información clave de la Carrera Popular Día de Reyes Peñaflor

Esta carrera se desarrolla en un circuito circular urbano de 7,7 km para la prueba reina (adultos), con salida y meta en el Paseo de Feria, en Peñaflor (Sevilla). Es ideal para preparar un entrenamiento enfocado en ritmos sostenidos en asfalto, con un tiempo máximo de 1 hora.

Dénivelé y terreno

    • Terreno: Recorrido urbano completamente en asfalto, sin menciones a desniveles significativos, lo que lo hace accesible y rápido para categorías adultas.
    • Categorías infantiles: Distancias reducidas (Cadete: 2.400 m; Infantil: 1.600 m; Alevín y menores: aún más cortas), también en circuito urbano.

    Ravitaillements y avituallamiento

    • Un puesto de avituallamiento durante el recorrido, perfectamente señalizado y controlado.

    Material específico recomendado

    • Zapatillas de running para asfalto: Prioriza modelos con buena amortiguación y agarre en pavimento urbano, ya que no hay terrenos irregulares ni trail.
    • Equipo básico: Mallas o pantalones cortos, camiseta transpirable, calcetines antiampollas y gorra o visera si hace sol. La prueba no se suspende por lluvia, así que incluye chubasquero ligero si es necesario.
    • Hidratación personal: Lleva gel o bebida isotónica para distancias adultas, complementando el avituallamiento oficial.
    • Opcional: Reloj GPS para controlar el ritmo en el circuito circular, y dorsal visible (cronometrada por Tecnocrono).

    Otros detalles para la preparación

    • Seguridad: Controlado por policía municipal, protección civil y jueces en el recorrido. Vehículos autorizados limitados.
    • Categorías adultas: Senior, Juvenil, Veteranos A/B/C, todas en 7.700 m y mismo horario de salida.
    • No se mencionan meneurs d'allure específicos en las fuentes disponibles.

Con esta info, podéis enfocar el entrenamiento en sesiones de fartlek urbano y rodajes a ritmo de carrera para conquistar ese circuito sevillano. ¡A darlo todo!

Preguntas y respuestas

La Carrera Popular Día de Reyes de Peñaflor 2026 se celebra el **4 de enero de 2026** a las **10:30 horas**, con salida y meta en el **Paseo de Feria** de Peñaflor (Sevilla).Fecha, horario y lugar de salida son siempre los primeros datos que buscan los corredores para organizar el desplazamiento y el calentamiento previo.

La prueba absoluta recorre **7,7 km** sobre un circuito **urbano y circular** de asfalto, con salida y llegada en el Paseo de Feria.Es una distancia muy asumible para corredores que ya han hecho algún 5K o 10K y quieren arrancar el año compitiendo sin necesidad de una preparación excesivamente larga.

Las inscripciones están abiertas desde el **17 de noviembre de 2025** hasta el **2 de enero de 2026 a las 12:00**, a través de las plataformas habituales de inscripciones online indicadas por la organización.Conviene no apurar hasta el final, porque el cupo es limitado y, si quedan dorsales, el mismo día de la prueba se aplica un pequeño recargo sobre el precio.

La inscripción tiene un precio de **6 euros para adultos** y **3 euros para categorías infantiles**, con un recargo de **1 euro adicional** si se formaliza el mismo día de la carrera, siempre que queden dorsales. El límite total de participantes es de **250 corredores** entre todas las categorías.Este formato con tope de dorsales hace que la carrera mantenga un ambiente cercano y muy controlado a nivel organizativo.

Prepárate para tu carrera

Si va a correr la Carrera Popular Día de Reyes Peñaflor, no se confíe: los 7,7 km urbanos exigen ritmo, estrategia y un plan de entrenamiento muy preciso. Entre cambios de dirección, fases rápidas y el ambiente festivo, llegar sin preparación puede convertir la mañana en un sufrimiento. Con un programa personalizado y bien estructurado, podrá gestionar el esfuerzo, disfrutar de cada kilómetro por las calles de Peñaflor y cruzar la meta con la sensación de haber exprimido al máximo su potencial. Empiece ahora y llegue al 4 de enero en su mejor versión.

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Carrera Popular Día de Reyes Peñaflor
Laura Sánchez
Artículo escrito por :
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,... Leer más

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Plan de formación para Carrera Popular Día de Reyes Peñaflor

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Carrera Popular Día de Reyes Peñaflor - 4 de enero de 2026
Perfil de Hugo

⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos

💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km

🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)

🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha

Sesión
23
de 19 mayo
Fraccionado
Una sesión de entrenamiento a intervalos después de dos días de descanso. Esfuérzate al máximo. Esta sesión desarrollará la resistencia necesaria para el maratón.
12 x 1’30 Ritmo 5k / 1’30 Trote suave
Sesión
24
de 20 mayo
Reforzamiento
Hoy nos centraremos en trabajar los muslos para absorber el desnivel previsto en Barcelona.
Ejercicio de fortalecimiento muscular: estocadas
4 series de 20 repeticiones
Ejercicio de fortalecimiento muscular: sentadillas
2 series de 20 repeticiones con cada pierna
Ejercicio de fortalecimiento muscular
4 series de 20 repeticiones
Sesión
25
de 23 mayo
Salida larga
La carrera larga de la semana. Puede que te sientas cansado, pero esto prepara tu cuerpo para afrontar el "muro" que suele esperarte alrededor del kilómetro 25-30 de un maratón.
2h30 a un ritmo de 6'05/km
Sesión
26
de 28 mayo
Salida de recuperación
Una carrera de recuperación de 30 minutos para ponerse en forma después de la larga carrera de anteayer.
30 min a 6'15/km
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Laura Sánchez
Artículo escrito por :
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,... Leer más
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