IV SAN SILVESTRE MUNICIPIO DE COAÑA

Información de la carrera

IV SAN SILVESTRE MUNICIPIO DE COAÑA: despedir el año corriendo en Medal

Coaña despide 2025 con zapatillas, crono y muchas ganas de fiesta. La IV San Silvestre Municipio de Coaña se celebra el 31 de diciembre de 2025 en el Campo de Fútbol de Medal, en el concejo de Coaña, al occidente del Principado de Asturias. Un rincón verde y marinero, muy cerca de Navia y de la costa cantábrica, donde el invierno huele a mar y a hierba mojada.

La organización corre a cargo de la Sociedad Deportiva de Medal, con la colaboración del Ayuntamiento de Coaña. El ambiente es de pueblo, cercano, de los que te llaman por tu nombre en meta. Pero el día está muy bien montado: circuito marcado, servicios y mimo por cada corredor.

Horarios, distancias y categorías

• Fecha: miércoles 31 de diciembre de 2025.
• Lugar: Campo de Fútbol de Medal
• Inicio competiciones menores: 11:30 h.
• Salida carrera absoluta: 12:00 h.
• Distancia carrera absoluta: 3 km, una vuelta al circuito de 3 km.

Las pruebas se encadenan una detrás de otra, sin descanso para el speaker:

• Benjamines (mixta): nacidos de 2019 a 2025, 1 vuelta al campo (150 m), salida 11:30 h.
• Alevines (mixta): nacidos de 2016 a 2018, 2 vueltas al campo (300 m), salida 11:35 h.
• Infantiles (mixta): nacidos de 2013 a 2015, 1 vuelta a un circuito pequeño (900 m), salida 11:40 h.
• Cadete (masculina y femenina): nacidos de 2010 a 2012, 1 vuelta a circuito pequeño (900 m), salida 11:40 h.
• Promesa: nacidos de 2007 a 2009, 1 vuelta al circuito de 3 km, salida 12:00 h.
• Sénior: nacidos de 1986 a 2006, 1 vuelta al circuito de 3 km, salida 12:00 h.
• Veteranos: nacidos en 1985 y anteriores, 1 vuelta al circuito de 3 km, salida 12:00 h.

Es una carrera popular corta, pero intensa. El tipo de prueba que se corre casi a tope desde el primer metro. Y que se disfruta aún más si se ha trabajado bien la velocidad y los cambios de ritmo en las semanas previas.

Inscripciones, dorsales y servicios

• Inscripción: gratuita para todas las categorías.
• Plazo: hasta las 23:59 h del lunes 29 de diciembre de 2025, solo online en Sportmaniacs.
• Límite: 300 dorsales entre todas las categorías.
• No se admiten inscripciones el día de la prueba.
• Recogida de dorsales: desde las 09:30 h del día de la carrera, en las Escuelas de Medal.

La organización cuida los detalles básicos para que solo tengáis que pensar en correr:

• Avituallamiento: líquido en meta.
• Servicios: ambulancia, duchas, aparcamiento habilitado y guardarropa.

En cuanto a premios, se recompensa a los tres primeros de cada categoría, con diferenciación entre masculino y femenino en cadete, promesa, sénior y veteranos.

Coaña y Medal: correr entre verde y Cantábrico

La carrera se vive en Medal, en el concejo de Coaña, a un paso de la costa occidental asturiana. Muy cerca está Navia, con su ría, sus playas y su tradición marinera. Hacia el interior, el paisaje se vuelve aún más rural: prados, caserías y esas carreteras locales donde el silencio solo lo rompe alguna vaca o el viento.

El Campo de Fútbol de Medal es el corazón de la prueba: allí se dan las salidas, llegan las metas y se concentran familias enteras animando. Es de esas citas de fin de año en las que ves a benjamines corriendo descalzos por el césped y, un rato después, a veteranos apretando los dientes en los últimos metros del circuito de 3 km.

Si necesitáis más detalles oficiales, reglamento completo o cambios de última hora, podéis consultarlo en la ficha de la prueba en Sportmaniacs.

En preparun.com, para esta San Silvestre tan rápida, os proponemos un plan d'entrainement personalizado que tiene una misión clara: llegar al 31 de diciembre con chispa, sin lesiones y con confianza para disfrutar cada giro del circuito.

Porque Coaña en invierno es especial: aire frío, cielo cambiante y esa sensación de cerrar el año haciendo algo importante por vosotros mismos. Cruzar la meta en Medal el último día del año sabe distinto. Y con un buen entrenamiento, se saborea aún más.