Informations sur la course
Descubre el Riaño Trail Run, una aventura inolvidable en los Picos de Europa
Imagina correr por senderos técnicos rodeado de paisajes que quitan el aliento. El Riaño Trail Run es esa carrera por etapas que te sumerge en el Parque Natural de Fuentes Carrionas y Fuente Cobre - Montaña Palentina, el Parque Regional de Picos de Europa y el Parque Regional de Montañas de Riaño y Mampodre. Recuerdo a un corredor que me contó cómo, en una etapa, el sol saliendo sobre las cumbres le hizo olvidar el cansancio. ¡Pura emoción!
Las etapas: retos técnicos con vistas espectaculares
- Etapa 1 (3xTrail y 2xTrail): Viernes 26 junio, 8:15h, Oseja de Sajambre a Caín de Valdeón. 36,3 km. Corte: 10h. Ascensos por Vegabaño, cresta Frade, canal Capozo y Puertos de Cuba.
- Etapa 2 (3xTrail y 2xTrail): Sábado 27 junio, 9:00h, Valverde de la Sierra (ida y vuelta). 21,5 km. Corte: 6h. Hacia Pico Espigüete en Fuentes Carrionas.
- Etapa 3 (3xTrail): Domingo 28 junio, 8:30h, Riaño (ida y vuelta). 26,2 km. Corte: 5,30h. Subida a Pico Gilbo.
Modalidades: 3xTrail Run (84 km total, 5400m D+), 2xTrail Run (48 km, 3080m D+), 1xTrail Run (26,2 km, 1314m D+), y Riaño Open. Material obligatorio: móvil cargado, manta térmica, silbato, vaso, chaqueta cortavientos, 1L líquido.
Riaño y León: un paraíso para traileros
Riaño, en la provincia de León (24), Castilla y León, brilla por su embalse y montañas. Cerca, Picos de Europa con Caín de Valdeón, Pico Espigüete y Oseja de Sajambre. Inscripciones abiertas hasta 15/06/2026 en Rock the Sport o Worlds Marathons. Precios: 65€ (Open), 130€ (2x), 190€ (3x individual).
Organizador: Terraincognita Global SL. Calificatoria UTMB. Ambiente mágico, organización top y convivencia única, según corredores.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
¡Riaño Trail Run, un desafío que te roba el aliento!
Imagina ascender por crestas infinitas en los Picos de Europa, con el viento susurrando secretos antiguos. Esta carrera por etapas te une a la montaña de forma mágica.84 km totales con 5400 m D+ en la versión completa, técnica y exigente, donde cada paso cuenta una historia de superación.
Terreno: Senderos que emocionan el alma
- Etapa 1: Oseja de Sajambre a Caín de Valdeón. Subida a Vegabaño, cresta del Frade, bosque de Farfada, canales Capozo y Mesones. Paisajes del Parque Natural Fuentes Carrionas y Picos de Europa.
- Etapa 2: Valverde de la Sierra al Pico Espigüete. Crestas salvajes en el corazón minero leonés. Técnica pura, con bajadas que aceleran el pulso.
- Etapa 3: Riaño al Pico Gilbo. Ascenso directo y regreso, rodeado de la majestuosidad de Montañas de Riaño.
Corredores hablan de convivencia inolvidable, tres días compartiendo pasiones. "Un ambiente mágico, imposible no repetir", dice uno que lo vivió.
Dénivelé: ¡Prepárate para conquistar los cielos!
| Modalidad | Distancia | D+ |
|---|---|---|
| 3xTrail Run | 84 km | 5400 m |
| 2xTrail Run | 48 km | 3080 m |
| 1xTrail Run | 26,2 km | 1314 m |
Material obligatorio: Tu aliado en la aventura
- Móvil cargado al 100%, encendido siempre.
- Manta térmica (1,4 x 2 m mínimo).
- Silbato.
- Vaso personal para avituallamientos (sin vasos desechables).
- Chaqueta cortavientos.
- Contenedores líquidos: 1 litro mínimo.
Recuerda impermeabilizar todo. En estas montañas, el clima cambia en un suspiro y te abraza con lluvia o niebla.
Ravitaillements y apoyo: El calor humano en la montaña
Carácter semi-autónomo. Avituallamientos con catering casero que sabe a gloria después de horas de esfuerzo. Voluntarios de 10, siempre listos para animarte cuando flaquean las fuerzas. "Organización impecable, catering top", recuerdan emocionados.
Meteo: El imprevisto que forja leyendas
Junio en León trae calor seco en valles, pero en altura, fresco y tormentas repentinas. Entrena en variedad: sol abrasador y viento helado. Recuerda 2025, cuando un nublozo épico convirtió finishers en héroes.
¡Esta carrera no es solo correr, es sentirte vivo en los Picos! Materializa tu sueño con estos datos.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Questions réponses
¡Claro que sí! Los dorsales son personales e intransferibles, pero si no puedes estar en el horario previsto para la recogida, puedes enviar a alguien de confianza. Esa persona deberá llevar una fotocopia de tu DNI y el documento de descargo firmado por ti.
Para las modalidades individuales (3xTrail, 2xTrail o 1xTrail), es imprescindible llevar teléfono móvil con batería completa y encendido todo el tiempo, manta térmica de al menos 1,4 x 2 metros, silbato, vaso para avituallamiento (no hay vasos en los puntos), chaqueta cortavientos y recipientes para líquidos con capacidad mínima de 1 litro.
La carrera se desarrolla del 26 al 28 de junio de 2026. Etapa 1: viernes desde Oseja de Sajambre a Caín de Valdeón (36,3 km, salida 8:15 h, cierre 18:15 h). Etapa 2: sábado en Valverde de la Sierra (21,5 km, salida 9:00 h, cierre 15:00 h). Etapa 3: domingo desde Riaño (26,2 km, salida 8:30 h, cierre 14:30 h).
Tienes hasta 24 horas después de tu inscripción para pedir un reembolso completo si cambias de opinión. Además, hay una opción de inscripción reembolsable para mayor tranquilidad.
Las tarifas van desde 65 € para Riaño Open individual, 130 € para 2xTrail individual, 190 € para 3xTrail individual y 370 € para equipo 3xTrail. Las inscripciones cierran el 15 de junio de 2026.
Préparez votre course
¡El Riaño Trail Run no es cualquier carrera! Etapas técnicas de hasta 84 km y 5400 m D+ en Picos de Europa te exigirán lo máximo.
Senderos duros, ascensos brutales como Pico Espigüete o Puertos de Cuba. Sin un plan d'entraînement preciso, sufrirás.
En preparun.com, crea tu plan personalizado: edad, nivel, objetivo, salidas semanales. ¡Corre fuerte, disfruta al 100% esta joya leonesa!
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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Plan d'entrainement pour Riaño Trail Run
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
