- Ciudad: Jerez de la Frontera (Cádiz, Andalucía, ESP)
- Tipo de prueba: Carrera popular urbana, carácter solidario, integrada en el II Circuito Local de Carreras Populares de Jerez
- Organiza: Centro Salesiano Lora Tamayo “Don Bosco” junto con el Ayuntamiento de Jerez y la Delegación Gaditana de la Federación Andaluza de Atletismo
Recorrido, terreno y perfil
Tipo de terreno
- Asfalto casi al 100 %: calles urbanas de Jerez, entorno del Centro Salesiano y barrios colindantes.
- Puede haber algún tramo de adoquín o acera al paso por zonas más antiguas del barrio, típico de muchas populares urbanas de Jerez (deducción razonable a partir del carácter urbano de la prueba y del circuito local).
- Salida y meta dentro o muy cerca de las instalaciones del Centro Salesiano Lora Tamayo “Don Bosco” (lógica en pruebas escolares y populares del circuito; el centro figura como organizador principal).
Distancia y estructura de las carreras
- En el circuito local, la prueba puntuable es siempre la de mayor distancia de cada carrera.
- En Don Bosco suele haber:
- Prueba absoluta (la que puntúa para el circuito).
- Carreras cortas por categorías escolares (alevines, infantiles, etc.), muy propias del entorno salesiano y del carácter familiar de la jornada.
Desnivel y dureza
- Jerez de la Frontera es una ciudad con ondulaciones suaves, sin grandes cuestas largas, pero con repechos cortos.
- En el circuito local, las carreras se diseñan para ser accesibles a todo el mundo; Don Bosco se presenta como una prueba popular y solidaria, no de alta montaña.
- Puede esperar:
- Desnivel moderado: subidas y bajadas cortas, que rompen algo el ritmo si quiere hacer marca.
- Un perfil ideal para trabajar cambios de ritmo y capacidad de recuperación entre repechos.
Más de un corredor cuenta que “la cuesta que parecía pequeña en el coche se hace eterna al final de la carrera”. Ese tipo de repecho jerezano. Corto, pero que llega justo cuando las piernas ya van calientes.
Clima y condiciones meteorológicas probables
Temperatura y ambiente (principios de febrero en Jerez)
- Invierno suave atlántico-mediterráneo.
- Temperaturas habituales a primera hora:
- 8–12 °C al inicio.
- Subiendo fácilmente a 13–17 °C si sale el sol.
- Humedad frecuente, con sensación algo más fresca en sombra.
- Posibilidad de viento, sobre todo rachas moderadas, que en calles abiertas se nota mucho en contra.
En Jerez se da mucho esa escena: usted sale con frío, cortavientos puesto, y a mitad de carrera se lo quiere quitar porque el sol pega y el cuerpo ya va lanzado.
Lluvia y suelo
- Febrero puede traer días de lluvia ligera. No es lo más habitual, pero tampoco raro.
- Si llueve en días previos:
- Charcos en zonas mal drenadas.
- Pavimento algo resbaladizo en pintura de pasos de peatones y líneas de cal.
Avituallamientos y servicios al corredor
- Formando parte del II Circuito Local de Carreras Populares, las pruebas cuentan con:
- Organización coordinada desde el Ayuntamiento y la Federación Andaluza de Atletismo.
- Presencia destacada de voluntariado, clave en los puntos de corte, entrega de agua y atención al corredor.
- En carreras urbanas de esta distancia en Jerez suele haber:
- Avituallamiento líquido en meta garantizado (agua, a veces bebida isotónica).
- En la prueba absoluta, es muy probable un punto de agua en el recorrido (a mitad de carrera o poco antes), sobre todo en días de calor moderado.
- Al ser una cita salesiana y de ambiente familiar, no es raro encontrar:
- Zona de post-meta con fruta o pequeños tentempiés (naranja, plátano, etc.).
- Ambiente de patio de colegio: niños corriendo, familias animando, música de fondo.
Ese momento de beber agua con la medalla colgada, con los chavales del colegio corriendo alrededor y los voluntarios aplaudiendo. Cuesta recuperarse… pero de las emociones.
Meneurs d’allure / liebres
- En la normativa del II Circuito Local no se mencionan meneurs d’allure oficiales ni liebres específicas para Don Bosco.
- Por el formato de la prueba (popular, solidaria, recorridos relativamente cortos), la presencia de liebres oficiales es poco probable.
- Lo que sí suele haber son:
- Corredores locales que marcan ritmos orientativos a amigos y grupos del club.
- Gente que se organiza por tiempos objetivo “no oficiales” (por ejemplo, “vamos a ritmo 5:00/km”).
Encaje en el II Circuito Local de Carreras Populares
- La XII Carrera Popular Don Bosco es una de las cinco pruebas puntuables del circuito local 2026.
- Forma parte del bloque:
- VIII Carrera Marianistas.
- XII Carrera Don Bosco.
- XIII Carrera Upacesur.
- III Carrera Popular Cruz Roja.
- IX Carrera de la Primavera.
- Para la clasificación final del circuito:
- Hay que completar al menos cuatro de las cinco carreras.
- La prueba Don Bosco puntúa con el mismo sistema que el resto:
- 1.º: 50 puntos, 2.º: 40, 3.º: 35… hasta el 9.º.
- Desde el 10.º en adelante, 5 puntos para todo finisher.
- Quien complete las cinco pruebas del circuito recibe un cortavientos finisher con diseño específico, skyline de Jerez y sin capucha.
Ese cortavientos tiene historia. Muchos corredores de Jerez se lo ponen en tiradas largas como si fuera una medalla ambulante. Cada caída de cremallera recuerda las cinco metas cruzadas.
Material recomendado para la carrera
Zapatillas
- Mixtas o de competición para asfalto, si su objetivo es ir rápido.
- Entrenamiento neutro o estabilidad, si prioriza confort o está empezando.
- Suela con buen agarre en asfalto húmedo por si hubiera lluvia ligera.
Ropa
- Con temperaturas de 8–12 °C al inicio:
- Camiseta técnica de manga corta o larga fina.
- Opción de cortavientos ligero para el calentamiento, que puede quitar antes de la salida.
- Si hace sol, la sensación térmica sube rápido:
- Gorra ligera opcional.
- Gafas de sol para quienes sean sensibles a la luz.
- En caso de viento:
- Cortavientos o chaleco muy ligero que no penalice el braceo.
Hidratación y nutrición
- Para una carrera urbana popular con distancia moderada:
- No suele hacer falta geles si se ha desayunado bien.
- Clave llegar bien hidratado y aprovechar agua en carrera si la temperatura sube.
- En meta, el avituallamiento líquido y alguna pieza de fruta ayudan a recuperar rápido.
Accesorios útiles
- Reloj GPS para ajustar ritmos, especialmente si quiere puntuar fuerte en el circuito.
- Portadorsal o imperdibles resistentes.
- Vaselina en zonas de roce (ingles, axilas, pezones), aunque la distancia no sea muy larga. El roce no entiende de kilómetros, entiende de minutos.
Aspectos emocionales y de ambiente
- Don Bosco no es solo una carrera. Es una fiesta salesiana con familias, alumnado, antiguos alumnos y corredores populares mezclados.
- Ambiente muy:
- Familiar: muchos niños corriendo sus propias pruebas.
- Solidario: parte del circuito de carreras con finalidad benéfica (Marianistas, Don Bosco, Upacesur, Cruz Roja, Primavera).
- De club: presencia de clubes de Jerez y alrededores, que animan a lo grande.
- Los voluntarios son protagonistas:
- El Ayuntamiento destaca su “papel tan importante como necesario” para el éxito de las carreras.
- Son quienes le dan agua, le animan por su nombre, le abren paso en los cruces.
Muchos corredores recuerdan más el grito de “¡vamos, que ya lo tienes!” de un voluntario que el propio crono en meta. Esos segundos no salen en la clasificación, pero sí en la memoria.
Claves a tener en cuenta para diseñar el entrenamiento (sin definirlo aún)
- Terreno: asfalto urbano con repechos suaves. Interesa trabajar:
- Series y cambios de ritmo en llano.
- Algo de trabajo en cuestas cortas para simular los toboganes de Jerez.
- Clima: invierno templado pero húmedo; conviene:
- Acostumbrarse a correr con algo de fresco al inicio.
- Simular salidas con temperaturas crecientes (fresco al principio, calor moderado al final).
- Objetivo de la prueba:
- Si forma parte del circuito, puede buscar asegurar puntos siendo finisher, aunque no vaya al límite.
- Si es su carrera objetivo, puede enfocar el plan a un ritmo sostenido en asfalto con final fuerte.
- Ambiente familiar y solidario:
- Ideal para plantear la carrera como experiencia emocional, no solo como marca.
- Buen escenario para debutantes o para acompañar a alguien en su primera popular.
