Informations sur la course

Les **10 km de Bron**, un rendez-vous incontournable au cœur de la région lyonnaise

Imaginez-vous, baskets aux pieds, sous un ciel qui s'éclaircit enfin après l'hiver. Le 1er mars 2026, dès 9h30, le coup d'envoi retentira rue Jean Bouin, devant le Stade Pierre-Duboeuf à Bron. Organisée par l'ASUL Bron, cette course rassemble jusqu'à 600 athlètes, de 14 à 75 ans et plus. Un parfum de solidarité flotte dans l'air : 1 euro par inscription reversé à la Ligue contre le Cancer. J'ai le cœur serré en pensant à ces coureurs qui unissent effort et générosité.

Un parcours plat et urbain, taillé pour des chronos express

Le tracé serpente dans les rues de Bron, sans dénivelé, marqué au kilomètre. Départ et arrivée au stade, avec une boucle rapide qui fait vibrer les amateurs de route. Deux formats au menu :

  • 10 km individuel : pour les solistes affûtés.
  • 10 km relais à 3 (1640 m - 4000 m - 4400 m) : idéal en famille ou entre potes, pour partager la sueur et les rires.

Ouvert à tous, licenciés FFA ou non. Inscriptions uniquement en ligne jusqu'au 27 février minuit sur le site officiel. Pas de dossard sur place ! Les 200 premiers repartent avec un tee-shirt, et des animations attendent les enfants.

Bron et ses trésors à deux pas de Lyon

Bron, charmante ville du Rhône, jouxte Lyon. À quelques minutes, le mythique Parc de la Tête d'Or offre ses allées ombragées, tandis que la colline de Fourvière domine de ses vues époustouflantes. Le Musée gallo-romain de Lyon murmure des histoires anciennes. Avant ou après la course, baladez-vous dans cette bulle dynamique, entre parcs verdoyants et rues animées. Site de la ville de Bron pour plus d'infos locales. Et pour s'inscrire : Inscriptions Terre de Running.

Pour viser la ligne d'arrivée en pleine forme, notre plan d'entraînement personnalisé est votre allié. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo !

Bon à savoir

Le parcours des 10 km de Bron

Ce 10 km vous emmène dans les rues animées de Bron, autour du stade Pierre-Duboeuf. Parcours urbain et plat, sans le moindre dénivelé pour filer à vive allure. Imaginez-vous slalomer entre les parcs verdoyants et les sites emblématiques, le cœur battant au rythme des encouragements des habitants. Marqué à chaque kilomètre, il booste la motivation comme un chrono impitoyable.

Une anecdote qui donne des frissons

Un coureur se souvient : "J'ai explosé mon record perso sur ce bitume lisse, porté par la foule en liesse. Les larmes aux yeux à l'arrivée au stade !". Ce plat rapide fait rêver les chasseurs de chrono.

Le terrain : bitume rapide et festif

  • Route entièrement goudronnée, idéale pour vos chaussures route légères.
  • Ambiance électrique avec spectateurs enthousiastes et musique qui pulse.
  • Relais à 3 possible (1640m - 4000m - 4400m), parfait pour partager l'émotion en équipe.

Ravitaillements et soutien

Des points d'eau stratégiques jalonnent le parcours pour rester hydraté sans faiblir. Pas d'infos sur les meneurs d'allure, mais l'énergie collective compense largement.

Matériel à anticiper avec soin

Équipement cléPourquoi ?
Chaussures route amortiesBitume plat, protège vos articulations sur 10 km rapides.
Tenue légère anti-transpiVille dynamique, chaleur possible en mars pour briller sans fondre.
Gel ou barres énergétiquesRavitaillements eau, mais votre boost perso évite les coups de barre.
Ceinturon porte-bidonComplémente les points ravito pour un rythme constant.

Météo type à Bron en mars : préparez le cœur et les jambes

Printemps timide dans le Rhône : souvent doux, autour de 10-15°C, avec un soleil qui réchauffe l'âme après l'hiver. Mais vigilance sur le vent urbain ou une averse traîtresse – des éditions passées ont vu des champions trempés mais victorieux, poings serrés sous la pluie. Vérifiez les jours J pour adapter veste imper-respirante. Ce plat appelle des fractionnés véloce pour arriver affûté, les yeux pétillants de défi !

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle course aura lieu le dimanche 1er mars 2026 à partir de 9h30. Le départ se donne rue Jean Bouin, devant le stade Pierre-Duboeuf à Bron, pour une matinée pleine d'énergie et de solidarité.

Le départ et l'arrivée sont au stade Pierre-Duboeuf à Bron. Vous courrez sur un parcours urbain et plat, serpentant dans les rues de la ville, sans dénivelé, idéal pour chasser les chronos personnels sous les encouragements des habitants.

Les inscriptions se font uniquement en ligne sur le site officiel ou via Terre de Running, jusqu'au 27 février 2026 minuit. Pas de dossards sur place, alors ne tardez pas pour sécuriser votre place parmi les 600 coureurs attendus !

Vous avez le choix entre le 10 km individuel et le 10 km relais à 3 (fractions de 1640 m, 4000 m et 4400 m). Ouvert à tous dès 14 ans, licenciés FFA ou non, pour un moment convivial et solidaire.

Oui, l'événement est solidaire : 1 euro par inscription est reversé à la Ligue contre le Cancer. Les 200 premiers repartent avec un tee-shirt, et des animations pour enfants ajoutent à la fête familiale autour du stade.

Trop tard !

Le départ de **10 km de Bron** est dans 6 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
J-
0
0
0
0
6
6
Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

Partager à mes amis

Vous êtes l'organisateur ?

Contactez Preparun pour compléter les informations présentes sur cette page ou envisager un partenariat.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course


La box des coureurs

Recevez tous les 2 mois une box 100% pour le running (route ou trail).

Partager à mes amis

Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite