Informations sur la course
Une course nature pleine de charme dans les Yvelines
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers du Parc départemental du Peuple de l'Herbe. Ce lieu magique, Espace Naturel Sensible, accueille la 15ème édition des 6 et 12 km nature de Carrières-sous-Poissy. Le cœur bat plus fort rien qu'à l'idée de ces boucles quasi-plates, au milieu de la verdure. J'ai vu des coureurs revenir les yeux brillants, essoufflés mais comblés par cette immersion totale.
Carrières-sous-Poissy, nichée dans les Yvelines, respire la tranquillité. À deux pas, Poissy et sa gare facilitent l'accès. Prenez le bus ligne 1, descendez à Flora Tristan, et vous y êtes en 10 minutes. Parking au Centre Leclerc, rue de la Reine Blanche. Le village vibre ce jour-là!
Les deux parcours qui font vibrer les amateurs
- 6 km : Une boucle intense de 6,2 km environ. Parfait pour tester ses limites sans s'épuiser.
- 12 km : Deux boucles pour 11,9 km. Un vrai défi nature, plat mais exigeant sur la durée.
Départ groupé à 9h30 du Complexe Sportif Bretagne, 765 rue Pasteur. Bâtons interdits pour la sécu. Inscriptions limitées à 500 coureurs au total. Tarifs doux : 11 € en ligne jusqu'au 26 février via Njuko. Dossards samedi 15h-17h ou dès 8h le jour J. Remise des prix à 11h.
Services au top et ambiance conviviale
- Vestiaires, consigne gardée gratuite
- Parking, toilettes, douches
- Lots pour tous, ravitos, animations
- Covoiturage via Mobicoop
Inscrite au Challenge des Yvelines, cette épreuve attire les fidèles. Autour, Versailles émerveille avec son château, Saint-Germain-en-Laye charme au fil de la Seine, Thoiry et son zoo excitent les familles.
Pour briller, rien ne vaut un plan d'entraînement sur mesure. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Parcours et dénivelé
Imaginez-vous courir dans le Parc départemental du Peuple de l'Herbe, un Espace Naturel Sensible qui respire la liberté sauvage. Une boucle de 6,2 km ou deux pour les 11,9 km. Quasi-plat, parfait pour tester votre vitesse sans vous épuiser en montées interminables.
- Distances approximatives, adaptées aux chemins disponibles.
- Bâtons interdits pour la sécurité et le respect du parc. L'an dernier, un coureur a glissé sans, mais le plat pardonne beaucoup.
- Une boucle unique pour le 6 km, émouvante dans sa simplicité verte.
Terrain nature
Sentiers du parc, terrain nature varié mais plat. Herbe, terre, chemins forestiers. Vos chaussures trail accrochent ici comme nulle part ailleurs. Souvenez-vous de ces foulées légères sous les arbres, le cœur battant au rythme de la nature.
Matériel à prévoir
Pensez trail léger ! Pas de bâtons, mais des chaussures avec bonne adhérence pour la terre humide. Gel d'énergie dans les poches, car l'effort nature demande de l'autonomie.
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail | Terrain herbeux, chemins irréguliers. Évite les glissades émouvantes ! |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Ravitaillement présent, mais restez maître de votre soif. |
| Vêtements respirants | Plat et nature : sueur et joie garanties. |
Ravitaillements
Ravitaillement au programme, avec lots pour tous. Imaginez cette gorgée d'eau fraîche après une boucle, le sourire aux lèvres, entouré de coureurs complices.
Ambiance et émotion
500 coureurs max, intime et vibrant. Vestiaires, douches, consigne gardée. Une course qui touche le cœur, dans ce parc où chaque pas unit à la terre yvelinoise. Prêt à vibrer ?
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Bonjour ! Les courses auront lieu le 1er mars 2026, avec un départ groupé à 9h30 pour les deux distances, depuis le Complexe Sportif Bretagne à Carrières-sous-Poissy. Vous aurez tout le temps de vous échauffer avant cette belle aventure nature !
Le tracé se tient entièrement dans le Parc départemental du Peuple de l'Herbe, un espace naturel sensible. Pour le 6 km, une boucle autour des étangs de la Galiotte et de la Vieille ferme ; pour le 12 km, deux boucles identiques. C'est un parcours quasi-plat, parfait pour se concentrer sur son allure sans trop de dénivelé.
Les inscriptions se font en ligne sans frais supplémentaires jusqu'au 26 février 2026. Comptez 8 € pour le 6 km (11 € sur place) et 11 € pour le 12 km (15 € sur place). Attention, c'est limité à 500 coureurs au total pour les deux épreuves, alors ne tardez pas à réserver votre dossard !
Préparez votre course
Ce trail nature de Carrières-sous-Poissy n'est pas une promenade de santé !
Sur 6 ou 12 km quasi-plats, les sentiers du Parc du Peuple de l'Herbe testent votre endurance. Glissades possibles, fatigue qui monte...
Ne partez pas sans préparation.
Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Âge, niveau, objectif, sorties par semaine : on crée le programme précis qui vous propulsera à la ligne d'arrivée, le sourire aux lèvres et fier de votre perf !
Objectif : kiffer chaque foulée.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
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Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
Plan d'entrainement détaillé jour par jour- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour 6 et 12 km nature de Carrières-sous-Poissy
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
