Informations sur la course

Un trail emblématique dans la Gironde

L'Authentic Barjots Trail 2026 se déroulera à Pujols, charmante commune située en plein cœur de la Gironde, dans la région Nouvelle-Aquitaine. Ce village, niché entre Bordeaux et Langon, est réputé pour son cadre naturel préservé et ses paysages vallonnés, idéaux pour les amateurs de trail. À proximité, on retrouve notamment la forêt des Landes, le vignoble bordelais, ou encore la rivière Garonne, offrant un décor exceptionnel pour cette épreuve.

Des parcours variés pour tous les niveaux

La course propose plusieurs formats, adaptés à différents profils de coureurs :

  • Trail S : 42 km, 1300 m de dénivelé
  • Trail 31 km : 31 km, 1000 m de dénivelé
  • Trail 14 km "Nueit" : 14 km, 450 m de dénivelé

Les parcours s’élancent dans les sentiers boisés et collinés typiques du Sud-Gironde, avec des dénivelés exigeants et des passages offroad qui mettront à l’épreuve la technique et l’endurance des participants.

Informations pratiques et inscriptions

L’édition 2026 se déroulera les 21 et 22 février, avec des départs prévus à Pujols. Les inscriptions ouvriront le 18 décembre 2025 à 12h00. Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site officiel werun.world ou sur la page de l’organisateur Klikego.

Entre nature, défi sportif et convivialité, l’Authentic Barjots Trail s’impose comme un incontournable du trail en Gironde. Un événement à vivre, à découvrir, et à préparer avec sérieux pour en tirer le meilleur.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Soyez prêt(s) pour la course Authentic Barjots Trail 2026

Bon à savoir

Authentic Barjots Trail : Informations essentielles pour vous préparer

Parcours et profils de courses

  • 42 km solo ou relais : environ 1300 à 1350 m de dénivelé positif, relais possible au km 22 (Château Cablanc).
  • 25 km ROOTS : 700 à 880 m D+.
  • 14 km JORN et NUEIT : 400 à 500 m D+.
  • Challenge 39 km : cumul de 14 km le samedi soir (NUEIT) et 25 km le dimanche matin (ROOTS).
  • Initiatic Family Trail : 2,5 km pour enfants accompagnés d’un adulte.
Distance Dénivelé positif estimé Nature
14 km 400-500 m D+ Trail court, nocturne possible (NUEIT)
25 km 700-880 m D+ Trail intermédiaire “ROOTS”
42 km 1300-1350 m D+ Trail long, solo ou relais
  • Les parcours traversent la campagne vallonnée autour de Pujols, offrant une expérience typique du trail du Sud-Ouest : alternance de sentiers en sous-bois, chemins de vignes, monotraces, montées sèches et descentes parfois techniques.
  • Départs et arrivées à la salle des fêtes de Pujols.

Terrain et conditions attendues

  • Variante de terrains : sentiers forestiers, passages sur chemins agricoles, chemins empierrés, bourbiers possibles selon la météo.
  • Sols gras et glissants à prévoir en cas de pluie fréquente à cette période dans la région de l’Entre-deux-Mers.
  • Quelques passages avec relances techniques dues à la succession rapide de côtes et descentes.

Météo typique mi-février en Gironde

  • Températures : minimales souvent proches de 3-7°C le matin, maximales 10-14°C l’après-midi.
  • Risque de pluie élevé, possibilité de brouillard et d’humidité marquée.
  • Courants d’air frais sur les hauteurs, surtout en début de course et la nuit pour le 14 km NUEIT.

Matériel conseillé et spécifique

  • Chaussures de trail à bon cramponnage (sols potentiellement boueux/glissants).
  • Lampe frontale obligatoire pour la course nocturne « NUEIT » (et batterie de rechange si possible).
  • Vêtements techniques adaptés au froid et à la pluie (coupe-vent léger, veste imperméable conseillée).
  • Contenant personnel (flask ou gourde), certains ravitaillements peuvent être en mode zéro gobelet.
  • Couverture de survie, sifflet, téléphone portable chargé.
  • Petit sac à dos ou ceinture adaptée pour transporter nourriture, eau et matériel obligatoire.
  • Bâtons autorisés, utiles sur le 25 km, 42 km et challenge - ils peuvent aider dans les côtes boueuses.
  • Vêtement de rechange et trousse de premiers secours conseillés.

Ravitaillements et services sur la course

  • Ravitaillements aux points clés et à l’arrivée pour chaque distance (prévoyez une légère autonomie, notamment en eau, en fonction de votre allure).
  • 42 km relai : passage du témoin et ravitaillement au km 22 (Château Cablanc).
  • Kiné, massages disponibles à l’arrivée pour la récupération.
  • Ambiance festive, animations et musiques aux points de rassemblement.
  • Hébergement d’appoint possible dans la salle communale (prévoir sac de couchage et matelas).

Organisation et sécurité

  • Limite de dossards : 150 maximum par course pour garantir sécurité et convivialité.
  • Balisage du parcours de qualité, bénévoles aux points stratégiques.
  • Pas de mention officielle de meneurs d’allure sur les informations disponibles.
  • Douches et parking gratuits à proximité de la zone de départ/arrivée (attention, non gardé).

À retenir pour l’entraînement

  • Préparez-vous à beaucoup de relances et à des enchaînements de montées/descentes, souvent sur terrain meuble.
  • Pensez à inclure des sorties longues avec portage matériel et des fractionnés en côte dans votre préparation.
  • Privilégiez l’entraînement sur terrains variés et préparez-vous à l’éventualité de courir sous la pluie, dans la boue et sur pierres humides.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps Estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse Moyenne
12.0 km/h
Calories Estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Plusieurs parcours sont au programme lors de l’édition 2026 de l’Authentic Barjots Trail à Pujols, avec des distances adaptées à tous les niveaux : 4 km pour les minimes (U16), 2,5 km en duo (initiation enfant + adulte), 10 km (350 m D+), 14 km « NUEIT » (400 m D+), 21 km « SKYCOTOS » (800 m D+), 31 km « MIMILE » (1000 m D+) et un challenge 45 km qui combine 14 km + 31 km. Chaque coureur peut ainsi trouver l'épreuve qui correspond à ses envies et à sa préparation.

L’inscription s’effectue exclusivement en ligne. Il est demandé, selon la réglementation en vigueur, une attestation de Parcours Prévention Santé (PPS) ou une licence FFA en cours de validité pour valider votre inscription. Il n’y a aucune inscription possible sur place, soyez donc vigilant à bien anticiper votre démarche afin de garantir la réservation de votre dossard.

Oui, pour garantir la sécurité et préserver une ambiance conviviale, le nombre de participants est limité : 50 dossards maximum pour les courses jeunes, et 150 dossards sont disponibles pour les épreuves adultes. Il est donc conseillé de s’inscrire rapidement car les places partent vite sur certains formats.

Les services pour les coureurs sont pensés pour vous faciliter la vie : possibilité de dormir gratuitement dans la salle communale (n’oubliez pas votre sac de couchage et matelas), repas convivial ou food truck à la salle des fêtes, douches collectives disponibles à l’arrivée, parking non gardé, équipe de kinésithérapeutes pour récupérer après l'effort et boutique dédiée sur place. Covoiturage organisé au départ de plusieurs grandes villes.

Pour les jeunes, un trail 4 km est proposé aux minimes (nés en 2010-2011), limité à 50 inscrits, ainsi qu’un parcours 2,5 km en duo (enfant + adulte). L’inscription jeunesse impose le respect des limites d’âge et des quotas de dossards ; la priorité est donnée aux dossiers complets (certificat, PPS, inscription validée en ligne).

Préparez votre course

L’Authentic Barjots Trail 2026 n’est pas une course comme les autres : dénivelés, sentiers techniques et ambiance conviviale en Gironde. Pour en profiter pleinement, un plan d’entrainement sur mesure est indispensable. Ne laissez rien au hasard, préparez-vous efficacement et vivez cette aventure à 100% !

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Authentic Barjots Trail 2026

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

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Trail 14 km "Nueit"
Trail 31 km
Trail S (42km)

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Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Aurélien
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23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
christelle
25 juin 2025
merci !
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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Mickael
27 août 2025
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Lolo
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Plan d'entrainement pour Authentic Barjots Trail 2026

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Authentic Barjots Trail 2026 - 21 février 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
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Antoine Morel
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Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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