Informations sur la course
Une course hivernale incontournable en Vendée
La Beaulieu Winter Trail 2026 se tiendra les 7 et 8 mars 2026 à Beaulieu-sous-la-Roche, village de charme niché en Vendée, au cœur du Pays de la Loire. Cet événement rassemblera près de 1 000 coureurs, venus relever le défi sur des parcours exigeants et variés, alternant chemins balisés, sentiers naturels et portions vallonnées parfois sur des domaines privés, à proximité des sites reconnus comme le Bois du Moulin et l’église classée du village.
Programme et distances proposées
- Courses nocturnes (samedi soir) : 9 km (+180 m D+) et 15 km (+280 m D+)
- Courses diurnes (dimanche) : 9 km, 15 km (+280 m D+), 26 km (+400 m D+)
- Challenge CISTEBOIS : cumul du 15 km nocturne et du 26 km diurne, réservé aux sportifs aguerris
- Kid's Race : formats spécialement conçus pour enfants (1 km à 3 km)
Des ravitaillements réconfortants seront assurés pour l’arrivée, sous le signe de la convivialité et de la chaleur humaine, grâce à l’association Cap Nature Beaulieu et ses bénévoles enthousiastes.
Informations pratiques et inscription
- Ville étape : Beaulieu-sous-la-Roche, réputée pour sa douceur de vivre et située à moins de 20 km de La Roche-sur-Yon
- Édition : 6e, avec une ambiance sportive et familiale sur deux jours de festivités
- Organisation : l’association locale Cap Nature Beaulieu
- Inscription : sur le site WeRun ou via les réseaux sociaux (Facebook)
La manifestation met particulièrement à l’honneur le patrimoine naturel du secteur, à deux pas du célèbre Parc Naturel Régional du Marais Poitevin.
On vous attend pour partager un week-end sportif inoubliable dans la belle Vendée. Amateurs de trail, venez tester vos limites et savourer l’accueil chaleureux du village !
Bon à savoir
Caractéristiques essentielles du Beaulieu Winter Trail
- Distances proposées : 23 km (260 m D+), 15 km (300 m D+), 14 km (190 m D+) et 8 km (100 m D+). Vous choisirez le format adapté à votre niveau et à vos objectifs sportifs.
- Dénivelé : Accumulation de côtes et descentes modérées selon les parcours. L’épreuve phare, le 23 km, totalise 260 m de dénivelé positif, le 15 km en affiche 300 m, les autres variantes sont également vallonnées.
- Type de terrain : Parcours typiques du bocage vendéen, alternance de chemins forestiers, sentiers en sous-bois, passages parfois boueux et techniques. Préparez-vous à évoluer sur des sections humides, glissantes, racinées, avec quelques franchissements, selon la météo et la saison.
Météo et conditions attendues à Beaulieu-sous-la-Roche
- Les prévisions indiquent des températures modérées à fraîches pour la saison, autour de 26 à 29°C en journée, avec une sensation de chaleur accrue par l’humidité ambiante.
- Le ciel sera très nuageux avec des éclaircies. Risque de pluie relativement faible (20-50% selon la période), mais les sols peuvent rester humides et glissants, surtout en fin d’hiver.
- Vent calme : rafales possibles autour de 15-20 km/h, sans réel impact ni danger.
- Indice UV faible et pollution très basse, conditions optimales pour la pratique sportive hors chaleur extrême.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de trail à crampons : Essentielles pour les portions boueuses et glissantes, stabilité indispensable dans le bocage vendéen.
- Veste imperméable légère : Recommandée pour les passages pluvieux ou venteux, selon l’évolution de la météo, avec une bonne respirabilité.
- T-shirt technique : Favorisez les matières respirantes pour bien gérer la chaleur et l’humidité.
- Coupe-vent et vêtements adaptés à la saison : Manches longues selon votre tolérance au froid et conditions du matin.
- Système d’hydratation : Gourde, flasque ou camelbak pour assurer une autonomie entre les ravitaillements, notamment sur les formats longs (15 et 23 km).
- Chaussettes anti-ampoules et accessoires : Attention aux frottements en terrains humides et sableux, pensez à des chaussettes adaptées et éventuellement des manchons de compression.
- Lampe frontale : Optionnelle pour les formats en nocturne si votre course est programmée en soirée.
- Petite pharmacie individuelle : Prévoyez pansement, désinfectant et couverture de survie pour parer aux petits bobos ou conditions extrêmes.
Points clés pour la préparation physique
- Misez sur un entraînement varié : séances en côte, travail du renforcement musculaire, sorties longues en terrain vallonné pour simuler les conditions du Beaulieu Winter Trail.
- Intégrez des séances sur terrain technique : travaillez votre agilité, vos appuis et la gestion des relances en chemin forestier ou sentiers boueux.
- Pensez à la gestion de l’effort et du ravitaillement : apprenez à courir avec votre matériel, à anticiper les besoins hydriques et à adapter votre nutrition à l’effort sur une course exigeante.
Résumé des spécificités
| Distance | Dénivelé positif | Terrain | Météo prévue | Matériel clé |
|---|---|---|---|---|
| 23 km | 260 m | Chemins forestiers, boueux, vallonnés | Nuageux, doux ou légèrement pluvieux | Chaussures cramponnées, veste imperméable, camelbak |
| 15 km | 300 m | Sentier varié, parfois technique | Nuageux, humide selon météo | Bases trail, hydratation, coupe-vent |
| 14 km | 190 m | Nature, parcours nocturne possible | Froid ou doux, risque pluie faible | Vêtement chaud, lampe frontale si nécessaire |
| 8 km | 100 m | Bocage, passage roulant | Très nuageux, peu de vent | Basique trail, t-shirt technique |
Questions réponses
Vous aurez le choix entre plusieurs formats : 26 km (environ 310 à 400 m de dénivelé positif), 15 km (autour de 195 à 300 m D+), et 9 km (de 100 à 200 m D+). Certains parcours se courent en nocturne le samedi soir, d'autres en journée le dimanche. Il existe aussi un challenge pour les passionnés qui souhaitent enchaîner le 15 km nocturne et le 26 km le lendemain matin pour un défi sur deux jours.
L'inscription se fait en ligne directement auprès de l'organisation Cap Nature Beaulieu. Les moyens de paiement acceptés sont la carte bancaire ou le virement. Les tarifs spécifiques par course sont publiés sur le site officiel quelques mois avant l'événement, alors pensez à vérifier régulièrement pour ne rien rater.
Ce trail se déroule en début mars, souvent avec une météo humide et des parcours boueux ou vallonnés. Nous vous conseillons de privilégier des chaussures à crampons pour garantir votre adhérence, une veste imperméable, et un dispositif d’hydratation de type camelbak. Si vous participez à une épreuve nocturne, la lampe frontale ainsi que des vêtements chauds sont vivement recommandés.
Vous serez chaleureusement accueillis par des bénévoles tout au long du week-end, avec des ravitaillements conviviaux à l'arrivée pour profiter de boissons chaudes et de douceurs. Des vestiaires sont généralement mis à disposition sur place pour vous changer avant et après la course.
Absolument ! Plusieurs formats courts comme le 9 km sont parfaits pour les coureurs novices ou ceux qui souhaitent découvrir le trail en toute sécurité. En 2026, une Course Kids est également au programme afin d’initier les plus jeunes dans une ambiance festive et bienveillante.
Préparez votre course
Vous rêvez de participer au Beaulieu Winter Trail ? Franchir les chemins exigeants de la Vendée demande organisation, régularité et force mentale. Un plan d'entraînement vraiment adapté à votre niveau et à vos objectifs est indispensable : dénivelés corsés, portions nocturnes, enchaînement sur deux jours... N'improvisez pas ! Commandez votre plan d'entraînement personnalisé et mettez toutes les chances de votre côté pour vivre une course sportive inoubliable. Vivez l'expérience à 100 % et savourez la magie de Beaulieu-sous-la-Roche !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Programme d'entrainement
- Fiches d'exercices
- Programme détaillé jour par jour
- Plan d'alimentation
- Astuces pour Beaulieu Winter Trail 2026
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Plan d'entrainement pour Beaulieu Winter Trail 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
