Explor'Run Clion-sur-Seugne

Bon à savoir

Les deux épreuves de l'Explor'Run

Vous aurez le choix entre deux formats de trail pour découvrir les paysages de Charente-Maritime :

• Trail de la Seugne - 10 km
• Trail de Clion - 20 km

Le terrain et le patrimoine local

Voilà ce qui rend cette course spéciale : vous ne courrez pas sur du bitume monotone. Le parcours traverse des éléments de patrimoine remarquables comme le Pont aux Ânes, le Lavoir, la petite Chapelle Saint-Paul et les sources de Saint-Paul. C'est un véritable trail d'immersion dans l'histoire locale. Clion-sur-Seugne est un village de pierres et d'eau, bordé par les rivières Seugne et Maine. Vos coureurs découvriront un terrain riche en histoire plutôt que des sentiers stériles.

Condition physique requise et dénivelé

Les sources disponibles ne précisent pas le dénivelé exact des parcours. C'est une information importante pour adapter votre préparation. Nous vous recommandons de contacter directement l'organisation pour connaître le profil altimétrique détaillé. Cela vous permettra de mieux programmer les séances de renforcement musculaire et d'habituer vos coureurs aux montées.

Conditions météorologiques prévisibles

En Charente-Maritime au début mars, attendez-vous à un climat tempéré mais imprévisible. Les sources actuelles ne fournissent pas de prévisions météo précises pour le jour J. Vous devrez surveiller les bulletins à l'approche de la course.

Équipement et matériel à prévoir

Le terrain étant naturel et traversant des zones patrimoniales avec rivières à proximité, anticipez :

• Des chaussures de trail avec bonne accroche (le terrain peut être humide en mars)
• Un équipement adapté à l'humidité (vêtements respirants, pas de coton)
• Une ceinture ou des poches pour transporter eau et ravitaillement
• Une lampe frontale (les conditions de luminosité n'étant pas précisées pour le départ)

Les ravitaillements et assistance

Les sources disponibles ne détaillent pas les points de ravitaillement sur les parcours. C'est crucial de le vérifier auprès de l'organisation. Le 10 km aura-t-il un ravitaillement ? Le 20 km en aura-t-il plusieurs ? Vos coureurs doivent pouvoir s'hydrater correctement sur ces épreuves de trail.

Organisation et briefings

Des briefings sont prévus avant chaque course, ce qui est rassurant. Cela signifie que les organisateurs fourniront des informations clés sur le parcours juste avant le départ. Profitez de ces moments pour que vos coureurs posent leurs dernières questions.

Point important pour votre préparation

Les sources actuelles manquent de détails sur le profil exact du terrain (technique, pentues sections, sentiers étroits, passages routiers). Contactez l'organisation pour obtenir ces informations avant de finaliser votre plan d'entraînement. Chaque détail compte pour préparer vos coureurs au mieux.

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Questions réponses