En 2025, 549 coureurs ont pris le départ. La prochaine édition ? Dimanche 1er mars 2026, date confirmée par plusieurs sources fiables.
Dans le département 17, ce village paisible longe la rivière. Baladez-vous aux carrières de Crazannes, classées, ou grimpez aux belvédères de Saint-Savinien. L'estuaire de la Gironde appelle les amoureux de panoramas. Suivez notre plan d'entraînement personnalisé : âge, niveau, sorties par semaine, objectif... On l'adapte pour vous!
Bon à savoir
Le terrain et le parcours
Vous courrez sur des chemins et en sous-bois, ce qui demande une attention particulière à chaque foulée. Port-d'Envaux et Crazannes, c'est du vrai terrain de trail avec ses surprises. Pas de route goudronnée pour vous endormir : la nature impose son rythme.
Les trois distances proposées
- Trail de 11 km – Le Trail du Chat Botté avec 70 m de dénivelé. Parfait pour une approche progressive.
- Trail de 21 km – Le Trail des Pierres avec 200 m de dénivelé. Un vrai défi qui demande de la gestion d'énergie.
- Des courses enfants de 700 m et 1 200 m également organisées.
Le dénivelé : ce qu'il faut savoir
Le dénivelé est modéré mais régulier. Ce n'est pas un mur qui vous attend, c'est plutôt une succession de bosses qui fatigue progressivement les jambes. Les coureurs qui ont du mal avec les montées doivent commencer leur renforcement musculaire dès maintenant. Les quadriceps et les mollets seront vos meilleurs alliés.
Le patrimoine local : courir avec une âme
Vous traverserez le château de Crazannes et l'ancien village de pêcheurs de Port-d'Envaux. C'est un trail qui raconte une histoire. Le paysage n'est pas juste un décor : c'est un personnage à part entière de votre course.
Le matériel à prévoir
Chaussures et protection
- Des chaussures de trail avec bon amorti – les chemins peuvent être pierreux.
- Une bonne adhérence est essentielle : vous marchez sur des racines et de la terre humide.
- Des chaussettes de trail pour éviter les ampoules sur longue distance.
Vêtements
- Un pantalon ou collant long pour vous protéger des branches basses et des frottements.
- Un t-shirt technique ou un débardeur selon la météo du jour.
- Un coupe-vent ou une veste imperméable : nous sommes en Charente-Maritime, près de l'océan, et le temps peut changer rapidement.
Équipement de sécurité
- Un sac à dos léger pour transporter votre ravitaillement (500 ml à 1 litre d'eau selon la distance).
- De la crème solaire – même en mars, le soleil peut piquer à travers les arbres.
- Un petit kit de secours (pansements, antiseptique) pour les petites égratignures.
Les ravitaillements
Les informations sur les ravitaillements précis ne sont pas disponibles dans nos sources fiables. Contactez directement l'organisateur Explor'Event pour connaître les points d'eau et leur emplacement sur le parcours. C'est crucial pour adapter votre nutrition.
Les conditions météorologiques à anticiper
Nous sommes en mars en Charente-Maritime. Attendez-vous à un temps imprévisible. Les températures peuvent osciller entre 5 et 15°C. L'humidité est souvent présente près de la côte. Le terrain peut être boueux après une pluie. Préparez votre corps à courir dans des conditions variables, pas sur un tapis roulant climatisé.
La nature du défi
Ce trail allie découverte patrimoniale et effort physique. Vous ne courez pas juste pour passer une ligne d'arrivée : vous explorez. C'est cela qui rend chaque foulée plus riche, même si vos jambes protestent à partir du 8e kilomètre.
