Informations sur la course
Foulées San-Priotes 2026 propose 2 épreuves de 5 à 10 km, le 15 février 2026 à St priest.
| Épreuve | Distance | Dénivelé | Altitude |
|---|---|---|---|
| Course 5 km | 5 km | — | — |
| Course 10 km | 10 km | +48 m / −46 m | 208 – 249 m |
Foulées San-Priotes 2026 : le rendez-vous running de Saint-Priest
Les Foulées San-Priotes reviennent le 15 février 2026 à Saint-Priest, commune dynamique de la métropole de Lyon, dans le département du Rhône (69). Cette course, très appréciée des coureurs de la région lyonnaise, vous promet une ambiance conviviale et un parcours adapté à tous les niveaux. Proche du célèbre Parc Technologique et du Château de Saint-Priest, le tracé permet de découvrir les différentes facettes de la ville.
Informations essentielles sur la course
- Date : 15 février 2026
- Lieu : Saint-Priest (69800), à deux pas de Lyon
- Distances proposées : 5 km, 10 km
- Événement accessible à tous : que vous soyez compétiteur aguerri ou amateur enthousiaste
Comment participer ?
Les inscriptions s’effectuent via le site officiel de la course. Vous retrouverez tous les détails pratiques sur le site officiel des Foulées San-Priotes. Pour suivre les actualités, pensez à consulter leur page Facebook.
À proximité de l’événement, ne manquez pas le Centre aquatique Le Nautile ou le vaste parc du Fort, parfait pour un échauffement ou une récupération active après la course.
Que vous visiez la performance ou simplement le plaisir de courir, cette épreuve festive saura vous séduire avec son animation et son cadre accueillant.
N’oubliez pas ! Pour maximiser votre potentiel et profiter pleinement de votre expérience, offrez-vous un plan d'entrainement taillé pour vos objectifs grâce à preparun.com.
Saint-Priest vous attend : venez relever le défi dans une ambiance chaleureuse et sportive !
Parcours des différentes distances
Parcours détaillé Foulées San-Priotes 2026 - Course 10 km
| Dénivelé positif | 48 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 46 m |
| Altitude min | 208 m |
| Altitude max | 249 m |
Bon à savoir
Informations importantes pour bien préparer votre participation aux Foulées San Priotes
Météo attendue
- La course se déroule dans la région lyonnaise, à Saint-Priest, où le climat est typiquement tempéré.
- Les températures sont souvent douces lors de cette période, avec des matinées fraîches et un possible réchauffement en cours de journée.
- Le risque de pluie n’est pas à exclure : prévoyez une tenue adaptée aux conditions changeantes (imperméable léger, casquette, lunettes de soleil).
Dénivelé et profil du parcours
- Le parcours présente un dénivelé global peu marqué, ce qui en fait une course relativement accessible, idéale pour travailler votre vitesse et votre gestion de l’effort.
- Quelques faux plats et légères montées sont présents, nécessitant un travail de relance pour garder le rythme.
| Distance | Dénivelé positif | Type de profils |
|---|---|---|
| 5 km | +40 m environ | Majoritairement plat, quelques ondulations |
| 10 km | +80 m environ | Parcours urbain, faux plats et petites côtes |
Nature du terrain
- La majorité du tracé se déroule sur route et chemin urbain stabilisé.
- Quelques portions traversent des parcs ou espaces verts, pouvant être légèrement boueux en cas de pluie.
- Le parcours est adapté aux chaussures de running classiques, mais une semelle légèrement accrocheuse peut être utile.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de running confortables et déjà rodées, avec une bonne accroche en cas d'humidité.
- Tenue respirante adaptée à la météo du jour : privilégiez les couches superposées pour vous adapter facilement.
- Casquette ou lunettes de soleil pour vous protéger en cas de luminosité forte.
- Imperméable léger ou veste coupe-vent si la pluie est annoncée.
- Montre GPS ou cardiofréquencemètre pour suivre votre rythme et votre effort.
- Barres énergétiques ou gels si vous êtes coutumier de la prise d’énergie sur des courses plus longues.
Conseils pour l’entraînement
- Variez vos séances en intégrant des portions rapides sur terrain plat et des exercices de relance sur faux plats.
- Pensez à travailler votre endurance fondamentale et vos allures de course pour optimiser votre performance sur ce profil roulant.
- Entraînez-vous de temps en temps sur sol humide ou après la pluie pour habituer votre foulée aux éventuelles glissades.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous pourrez choisir parmi trois distances : 5,8 km (La Jocelienne), 10 km (La Villanueva) et un semi-marathon de 21,1 km. Les parcours traversent les rues de Saint-Priest, en majorité sur route, avec quelques passages légèrement vallonnés selon la distance. Le semi comporte un court passage en stabilisé, tandis que les autres sont entièrement bitumés.
Le départ sera donné le 15 février 2026 à 9h pour toutes les courses. L’inscription se fait en ligne sur le site officiel. Les tarifs sont d’environ 9 € pour le 5,8 km, 11 € pour le 10 km et 13 € pour le semi-marathon. N’oubliez pas de fournir une licence (FFA, UFOLEP, etc.) ou un QR Code Parcours Prévention Santé si vous n’êtes pas licencié. Pour les mineurs, une autorisation parentale est obligatoire.
Oui, l'événement est ouvert à tous : des débutants aux plus expérimentés. Pour le 5,8 km et le 10 km, il faut avoir au moins 16 ans (catégories cadets à vétérans) et pour le semi-marathon, il faut avoir 18 ans (de juniors à vétérans). Un SAS élite existe pour les coureurs performants, sur justificatif chronométrique.
Vous bénéficierez d’un ravitaillement solide et liquide sur chaque parcours : un point pour le 5,8 km et le 10 km, trois points pour le semi, et un ravitaillement d’arrivée en salle avec vin chaud et jus de fruits. Sur place, des parkings, vestiaires, consignes, toilettes, douches et la présence d’ostéopathes sont prévus pour le confort des coureurs. De plus, un tee-shirt technique est offert aux premiers inscrits.
Le chronométrage est assuré grâce à une puce intégrée au dossard et le classement officiel ne prend en compte que le temps réel à l’arrivée (pas de temps individuel au départ). Des récompenses sont prévues pour les premiers hommes et femmes de chaque distance, avec primes pour les premiers au scratch et les lauréats par catégorie. Il existe aussi des primes en cas de record. Les résultats seront affichés sur le site officiel et publiés dans la presse régionale. La présence du lauréat est requise lors de la remise des prix.
Trop tard !
Le départ de Foulées San-Priotes 2026 est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
