L'INTRAIL-MUROS 2026 vous donne rendez-vous le samedi 28 février 2026 pour une édition nocturne et urbaine au cœur de la cité corsaire de Saint-Malo. Cette course trail de 12 kilomètres traverse les ruelles pavées et les remparts de cette ville fortifiée emblématique d'Ille-et-Vilaine, offrant une expérience unique mêlant patrimoine historique et défi sportif.
L'INTRAIL-MUROS s'est imposé comme l'un des trails urbains les plus courus de France, attirant plus de 3 200 participants individuels ainsi que 300 équipes pour le challenge entreprises. Le départ et l'arrivée se situent au Parc Expo, Quai Saint-Malo, au 1B quai Duguay Trouin. Les départs sont échelonnés par vagues de 600 coureurs entre 19h40 et 20h50, permettant à chacun de trouver son rythme dans une ambiance festive et électrique.
Cette épreuve se distingue par son absence de chronométrage officiel et de classement, privilégiant ainsi le plaisir de courir et l'esprit convivial. Un seul ravitaillement est prévu à l'arrivée, et un matériel obligatoire est requis pour tous les participants. Le tarif d'inscription s'élève à 19 euros, incluant un tee-shirt de l'édition 2026. L'âge minimum pour participer est fixé à 16 ans.
Le tracé de 12 kilomètres, avec un dénivelé positif d'environ 190 mètres, vous emmène à travers les lieux emblématiques de Saint-Malo. Vous découvrirez les remparts surplombant la mer, les ruelles étroites de l'intra-muros, et peut-être même des points de vue sur le Fort National ou la plage du Sillon. Cette proximité avec le Mont-Saint-Michel et la côte d'Émeraude fait de cette course un événement exceptionnel en Bretagne.
Pour les plus jeunes, un Kids Trail est également organisé avec des distances variant de 1,5 à 3 kilomètres, accessible aux enfants de 10 à 15 ans pour un tarif de 5 euros. Le challenge entreprises permet quant à lui de constituer des équipes de 4 à 6 coureurs pour 250 euros, avec cette fois un chronométrage et un classement officiel.
Les inscriptions se font exclusivement sur Klikego. Pour préparer au mieux cette épreuve nocturne et technique, un plan d'entrainement personnalisé vous permettra d'aborder sereinement les spécificités de ce parcours urbain vallonné. Vous pouvez également consulter toutes les informations sur le site officiel intrailmuros.com.
Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur souhaitant vivre une expérience unique, l'INTRAIL-MUROS 2026 vous promet une soirée inoubliable dans l'une des plus belles villes de Bretagne, entre histoire maritime et ambiance festive !

| Aspect | Recommandations |
|---|---|
| Distance | 12 km à allure soutenue |
| Difficulté technique | Parcours exigeant avec dénivelé et changements de terrain |
| Conditions | Nocturne et hivernal (février) |
| Ambiance | Festive avec spots animés et ravitaillements originaux |
L'Intrail-Muros 2026 propose plusieurs formats : le Kids Trail réservé aux enfants de 10 à 15 ans, avec des distances comprises entre 1,5 et 3 km et des départs entre 18h00 et 18h10 ; l’épreuve individuelle ouverte dès 16 ans, sur une distance de 12 km, avec des départs par vagues de 19h40 à 20h50 ; enfin, le Challenge Entreprises, pour les équipes de 4 à 6 participants, sur le même parcours de 12 km, avec des départs de 19h00 à 19h30.
Pour votre sécurité et celle de tous, il est impératif de porter : des chaussures de running ou de trail (particulièrement recommandées si le terrain est humide), un dispositif réfléchissant et une lampe frontale ou ventrale (les lampes à main sont interdites), sur l’épreuve individuelle et le Challenge Entreprises. Ces accessoires vous permettront d’être bien visible tout au long du parcours, notamment de nuit.
Les inscriptions se font exclusivement en ligne sur KLIKEGO à partir du 31 octobre 2025, à minuit. Prévoyez un paiement par carte bancaire au moment de la réservation. Les tarifs sont de 5 euros pour le Kids Trail, 19 euros pour l’épreuve individuelle et 250 euros pour le Challenge Entreprises (par équipe). Il est indispensable de compléter votre dossier avant le 16 février 2026, en y ajoutant les pièces demandées (notamment le certificat médical ou le PPS selon l’épreuve).
Le parcours est urbain et se déroule en soirée, mais aucun ravitaillement n’est prévu pendant la course. Un ravitaillement solide et liquide vous attendra à l’arrivée. N’oubliez pas d’emporter votre propre gobelet si vous souhaitez boire, car aucun contenant ne sera fourni.
Pour l’épreuve individuelle et le Kids Trail, il n’y a ni classement ni chronométrage officiel. L’objectif est de privilégier la convivialité et le partage. En revanche, le Challenge Entreprises dispose d’un chronométrage et d’un classement réservé aux équipes inscrites, pour stimuler la motivation collective.
L'INTRAIL-MUROS 2026 n'est pas une course comme les autres. Ce trail nocturne de 12 kilomètres vous confronte aux pavés glissants, aux montées abruptes des remparts et aux ruelles sinueuses de la cité corsaire. 190 mètres de dénivelé positif dans un environnement urbain technique exigent une préparation rigoureuse. Ne laissez rien au hasard ! Un plan d'entrainement personnalisé adapté à votre niveau, votre âge et vos disponibilités vous permettra d'aborder cette épreuve avec confiance. Que vous visiez simplement de terminer ou d'améliorer votre performance, notre programme sur-mesure vous guidera semaine après semaine pour que vous profitiez pleinement de cette expérience unique à Saint-Malo. Préparez-vous efficacement et transformez ce défi en réussite !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Souffrez-vous de douleurs ou de problèmes de santé ?
🏁 Course :
⏱️ Objectif :
💪 Niveau :
🗓️ Séances :
🏥 Douleurs ou problèmes de santé :
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite