Informations sur la course
Découvrez La Caropolitaine, un trail convivial en pleine nature
Imaginez-vous partir du plan d’eau de l’Erveux à Villiers-Charlemagne, en Mayenne. L’air frais de janvier vous booste. Cette course, c’est du pur bonheur pour les amoureux de la course à pied. Elle mélange chemins sinueux, sous-bois mystérieux et champs ouverts. J’ai vu des coureurs repartir les yeux brillants, lot en main d’un producteur local. Ambiance familiale, avec public qui encourage à chaque virage.
Villiers-Charlemagne, petit joyau du 53, niché en Pays de la Loire. À deux pas, Laval pulse à 20 km, avec son château médiéval qui domine la Mayenne. Plus loin, le Mont des Avaloirs, point culminant de la région, appelle les trailers. Ces coins inspirent, et La Caropolitaine vous y plonge direct.
- Départ 20 km : 9h00, pour les 18 ans et plus.
- Départ 10 km : 9h30, dès 16 ans.
- Rando 10 km : même parcours, à 9h30.
- Enfants : 2 km et 4 km à 11h30.
Tarifs doux : 15€ pour le 20 km, 11€ le 10 km. Certificat médical pour les non-licenciés. Parcours boucle unique, avec passages privés jour J seulement. La carrière de la Fosse, un spot magique sur le 20 km.
Les parcours en détail
| Distance | Dénivelé | Type | Public |
|---|
| 20 km | +260 m | Trail | À partir de 18 ans |
| 10 km | +100 m | Trail | À partir de 16 ans |
Le 20 km défie avec ses bosses. Le 10 km, accessible, réserve des surprises. Rando suit le 10 km. Enfants s’éclatent sur 2 ou 4 km. Espace Competition pour inscriptions. Suivez sur Miles Republic.
Préparez-vous avec notre plan d’entraînement
Ces sentiers glissants en janvier, ça demande du sérieux. Un coureur m’a confié : sans prépa, il a galéré sur la Fosse. Notre plan d’entraînement personnalisé adapte à votre âge, niveau et sorties hebdo. Inscrivez-vous sur preparun.com !
Bon à savoir
La Caropolitaine : un trail qui vous fera vibrer
Imaginez-vous plonger dans les sous-bois de Villiers-Charlemagne, le cœur battant au rythme des chemins secrets. Ce trail nature vous réserve des émotions fortes, entre bosses raides et passages mythiques.
Distances et dénivelé
- 20 km : +260 m. Pour les trailers aguerris. Des bosses costaudes qui testent votre mental, comme ce passage dans la carrière de la Fosse, un moment crucial qui laisse des souvenirs indélébiles.
- 10 km : +100 m. Accessible à tous. 90% de chemins, idéal pour découvrir la campagne avec quelques surprises émouvantes.
Terrain : une nature sauvage et authentique
Une boucle unique autour du plan d'eau de l'Erveux, sur le site du Village Vacances Pêche. Chemins, sous-bois, champs, terrains privés ouverts rien que pour vous. Peu de routes, beaucoup de campagne mayennaise. L'édition passée, les coureurs parlaient d'un traçage magique grâce aux innombrables chemins locaux.
Météo : préparez l'hiver rigoureux
Janvier en Mayenne, c'est souvent froid, humide, avec du vent qui pique les joues. Pensez à des sessions trail sous la pluie pour simuler ces conditions boueuses qui transforment chaque pas en aventure.
Matériel à anticiper
- Chaussures trail avec bon grip : boue et sous-bois glissants, évitez les chutes comme certains en 2024.
- Vêtements thermiques multicouches : le froid mordant de janvier demande imperméabilité et respirabilité.
- Gants, bonnet, éventail à eau : hydratation clé sur ces bosses.
- Bâtons pour le 20 km : les montées raides en carrière en feront des alliés précieux.
Ravitaillements et ambiance
Produits locaux attendus : bière artisanale ou jus de pomme pour refaire le plein avec saveur. L'esprit convivial chauffe les cœurs, comme Yoan Piton qui a conquis le 18 km en 1h13 l'an dernier, sous les cris du public.
Ce trail, c'est plus qu'une course. C'est le frisson de la Fosse, la joie des chemins inédits. Vos coureurs vont en repartir transformés.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous trouverez un trail de 20 km à +260 m de dénivelé pour les plus de 18 ans, un trail de 10 km à +100 m pour les plus de 16 ans, une randonnée pédestre de 10 km, ainsi que des courses enfants sur 2 km et 4 km. Ces options s'adressent à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale au cœur de la nature mayennaise.
Cette belle épreuve se déroulera le dimanche 11 janvier 2026 à Villiers-Charlemagne en Mayenne, avec un départ du plan d’eau de l’Erveux près de la salle des sports, sur le site du Village Vacances Pêche. Prévoyez une matinée fraîche et motivante !
Les prix sont très accessibles : 15 € pour le trail de 20 km, 11 € pour le 10 km, 5 € pour la randonnée de 10 km, et seulement 2 € par course enfant (2 ou 4 km). De quoi se lancer sans hésiter pour ce moment partagé en famille ou entre amis.
Oui, pour les non-licenciés, un certificat médical ou une PPS datant de moins de 12 mois est requis, quelle que soit la distance choisie. C'est une mesure de sécurité pour que vous profitiez pleinement de l'événement en toute tranquillité.
Les inscriptions passent par Espace Competition, et pour le parcours, c'est une boucle unique mêlant chemins sinueux, sous-bois glissants, champs ouverts et la mythique carrière de la Fosse, avec des passages privés ouverts uniquement ce jour-là. Consultez le site de l'organisateur pour les cartes précises et les dernières mises à jour.
