Informations sur la course Bon à savoir FAQ Plan d'entrainement

Informations sur la course

La Corrida de Saint-Paul de Vence : un défi sportif au cœur d’un village d’exception

L’événement La Corrida de Saint-Paul de Vence vous invite à parcourir les ruelles pittoresques et les célèbres remparts de ce village médiéval, classé parmi les plus beaux de France. Organisée le 27 décembre 2025, cette course attire chaque année de nombreux amateurs et passionnés de course à pied, prêts à tester leur endurance sur un parcours vallonné et au fort dénivelé positif (environ 300 mètres). Point de départ : le centre du village, à deux pas de la Fondation Maeght et à quelques kilomètres du littoral azuréen.

Le tracé adulte tourne autour du village, empruntant pavés et sentiers, tandis que les plus jeunes peuvent aussi prendre part à la fête grâce aux épreuves adaptées.

Pour s’inscrire ou découvrir le programme complet des courses, rendez-vous sur le site officiel ou suivez les mises à jour sur la page Facebook de Saint-Paul de Vence.

Distances proposées et déroulé de la journée

  • Corrida adulte : 8,5 km, un parcours roulé mais exigeant, au départ de 10h, cumulant 300m de dénivelé positif.
  • Corrida enfants 12-15 ans : 1,6 à 1,8 km (dépend des éditions).
  • Corrida enfants 7-11 ans : 1 km, idéale pour l’initiation à la course en fête familiale.

Les inscriptions se font en ligne (tarif adulte : 14 €, enfants : 3 €) et la course est ouverte aux licenciés comme aux non-licenciés. Un stationnement public gratuit est mis à disposition pendant les fêtes de fin d’année pour faciliter l’accès à l’événement.

Saint-Paul de Vence, un cadre unique à explorer

Succombez au charme de Saint-Paul de Vence, village perché célèbre pour sa richesse artistique (Fondation Maeght, galeries d’art), ses remparts historiques et sa vue imprenable sur la Méditerranée et les collines environnantes. C’est le lieu idéal pour combiner découverte sportive et détente culturelle.

Le petit plus : prolongez votre aventure avec une visite des galeries ou une balade dans les ruelles pavées après votre course !

Bon à savoir

La Corrida de Saint-Paul de Vence : Caractéristiques essentielles du parcours

  • Distance et configuration : Le parcours adulte mesure 8,5 km et s’effectue en 2 boucles dans le village de Saint-Paul de Vence, avec départ place De Gaulle (Jeu de boules) et arrivée place de la Courtine.
  • Dénivelé : Le tracé présente un dénivelé positif cumulé d’environ 300 mètres, ce qui en fait un parcours vallonné et exigeant à gérer pour les jambes.
  • Terrain : L’essentiel de la course se déroule sur route et chemins urbains, typiques du centre historique et pavé de Saint-Paul de Vence. Attendez-vous à de nombreuses parties en pavés, courtes montées raides, descentes et virages serrés autour des remparts. Plusieurs portions sont techniques, pouvant être glissantes si le sol est humide.

Météo probable à cette période

  • Conditions générales : Sant-Paul de Vence, située dans les Alpes-Maritimes, bénéficie généralement d’une météo décembre hivernale mais douce pour la Côte d’Azur : températures entre 5 °C et 13 °C, avec une possible humidité matinale, gel ou pluie fine. Le vent peut parfois être sensible sur les hauteurs du village.
  • Ce que cela implique : Vous devrez vous préparer à affronter le froid au départ, des rafraîchissements dus à l’altitude et à d’éventuels changements climatiques rapides (passage du soleil à un temps couvert).

Matériel spécifique à privilégier

  • Chaussures : Privilégiez des chaussures de running polyvalentes ou à semelle adaptée aux pavés et bitume détrempé pour une adhérence optimale sur sol glissant et passages urbains techniques.
  • Vêtements : Utilisez une tenue type manches longues technique et coupe-vent léger, gants fins et éventuellement un bonnet ou bandeau, selon votre sensibilité au froid.
  • Accessoires conseillés : Portez une ceinture porte-gourde si vous souhaitez être autonome en hydratation, surtout si vous craignez la déshydratation liée au vent froid ou à la météo changeante.
  • Lunettes de sport ou casquette pour le soleil rasant ou pour vous protéger d’éventuelles gouttes de pluie.

Résumé des spécificités à intégrer dans votre plan d’entraînement

Aspect Point clé à travailler Conseils
Dénivelé Côtes et descentes courtes, répétées Intégrez des séances de côtes, travail de relances, gestion du rythme dans les descentes
Terrain Sols urbains pavés, passages étroits Travaillez votre foulée sur sol irrégulier, renforcez les chevilles
Température Froid, humidité potentielle Prévoyez des entraînements matinaux ou par temps frais pour adapter votre corps
Matériel Chaussures adaptées, vêtements techniques Testez votre équipement à l'entraînement en conditions proches de la course

Conseils d’entraîneur

  • Adaptez votre planification pour travailler autant le cardio que le renforcement musculaire : côtes, escaliers, et descentes courtes sont à privilégier.
  • N’attendez pas la veille pour tester vos équipements spécifiques sur chaussée humide ou pavée.
  • La gestion de l’effort doit être soignée : le départ est souvent rapide sur ces courses, gardez des ressources pour le dernier tour et les relances autour des remparts.


Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

La Corrida de Saint-Paul de Vence 2025 se tiendra le samedi 27 décembre. Les premières courses enfants débutent à 9h30 et la course adulte est prévue à 10h00.

Le programme comprend une épreuve adulte de 8,5 km autour des remparts du village et plusieurs courses pour enfants : 1 km pour les 7-11 ans, 1,8 km pour les 12-15 ans et, nouveauté cette année, une baby-courses pour les moins de 7 ans.

Les inscriptions se font en ligne sur le site dédié, généralement via sport-up.fr. Il est conseillé de s’y prendre à l’avance, les places partant vite lors de cet événement populaire.

La participation à la course adulte coûte 15 € et les épreuves enfants sont à 3 €. En vous inscrivant en ligne, vous assurez votre dossard et votre accès à la course.

Le tracé de 8,5 km comporte plusieurs passages en montée et de nombreux virages autour des célèbres remparts, ce qui le rend technique et exigeant. C'est un très beau défi à relever pour tout coureur prêt à s'amuser dans l'esprit festif de cette corrida hivernale.

Trop tard !

Le départ de La Corrida de Saint-Paul de Vence est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

Partager à mes amis

Vous êtes l'organisateur ?

Contactez Preparun pour compléter les informations présentes sur cette page ou envisager un partenariat.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course


La box des coureurs

Recevez tous les 2 mois une box 100% pour le running (route ou trail).
La box des coureurs En savoir plus

Partager à mes amis

Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite