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Informations sur la course

La Forgeronne : une course nature en Haute-Marne

La Forgeronne est une course nature qui se déroule à Eurville-Bienville, en Haute-Marne. Cet événement sportif propose plusieurs parcours adaptés à tous les niveaux, des enfants aux coureurs confirmés.

La 4e édition de cette manifestation aura lieu le 1er mars 2026, à 9h30. C'est l'occasion idéale de découvrir les paysages de la région et son riche patrimoine lié aux anciennes forges.

Les parcours proposés

Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez votre bonheur parmi les différentes distances :

  • Trail enfants « La Trempe » : 2 km
  • Trail enfants « La Trempette » : 1 km
  • Marche « La Soufflette » : 11 km
  • Trail « Le Soufflet » : 11 km avec 150 m de dénivelé
  • Trail « Le Marteau » : 22 km

Informations pratiques

L'inscription comprend le dossard, le ravitaillement, un lot, l'accès aux vestiaires et à la douche. Les tarifs d'inscription sont très accessibles : 7 € pour la Soufflette et seulement 1 € pour les deux courses enfants.

Eurville-Bienville se situe en Haute-Marne, une région riche en histoire et en patrimoine industriel. Les anciennes forges du secteur témoignent d'un passé fascinant, ce qui donne tout son charme à cet événement nature.

Pour plus d'informations et vous inscrire : Site officiel La Forgeronne et GoTiming Inscriptions

Une belle échappée vous attend au cœur de la Haute-Marne : venez relever le défi de La Forgeronne et découvrir ces parcours authentiques !

Bon à savoir

La Forgeronne : un trail émouvant en Haute-Marne

Cette course nature à Eurville-Bienville vous plonge dans l'univers des forges anciennes. Imaginez courir là où le métal rougeoyait jadis, avec une émotion qui serre le cœur à chaque pas.

Les parcours qui forgent le caractère

  • Le Marteau : 21 km, 600 m D+. Une épreuve qui teste l'endurance, rude et belle.
  • Le Soufflet : 11 km. Un trail accessible mais technique.
  • Marche La Soufflette : 11 km. Pour savourer le paysage sans se presser.
  • Trails enfants : La Trempe 2 km, La Trempette 1 km. Des joies simples pour les petits.

Un coureur se souvient : "Ces sentiers m'ont fait revivre l'histoire des forgerons, sueur et triomphe mêlés."

Terrain : nature sauvage et patrimoine

  • Parcours en terrain nature, trails en semi-autonomie.
  • Autour des forges historiques, avec passages émouvants dans le patrimoine industriel.
  • Mélange de sentiers, probablement boueux par endroits – l'herbe haute et les racines guettent le pied mal assuré.

Ravitaillements : soutien sur le chemin

  • 2 ravitos par parcours : un à mi-chemin, un à l'arrivée (sauf formats courts).
  • Pensez à votre gourde ou camelback pour la semi-autonomie. Un coureur épuisé a pleuré de joie au premier ravito, l'énergie revenue.

Matériel à ne pas oublier

EssentielPourquoi ?
Chaussures trail cramponnéesTerrain glissant, racines, boue possible en Haute-Marne.
Gourde ou softflaskSemi-autonomie obligatoire.
Bâtons de trailPour les 600 m D+ du Marteau, ça change tout !
Veste imper-respiranteMétéo printanière imprévisible en mars.
Gel énergétique, barresCompléter les ravitos.

Un oubli de lampe frontale sur une édition passée a transformé une fin de course en aventure nocturne haletante.

Dénivelé : préparez les cuisses

  • 600 m D+ sur 21 km : raide, exigeant, mais vue imprenable au sommet.
  • 11 km : environ 150 m D+, roulant avec montées punchy.
  • Ça grimpe sec, comme un marteau qui frappe l'enclume – douleur et extase.

Météo type : Mars en Champagne

Attendez-vous à du frais, humide. Pluie fine ou vent souvent. Vérifiez les jours avant ! Un soleil timide peut surgir, transformant les flaques en miroirs magiques. Coureurs, adaptez vos sessions fraiches pour sentir cette vibe.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

La Forgeronne vous offre plusieurs options pour trouver votre défi idéal. Vous pourrez vous engager sur trois parcours de trail : le Marteau avec ses 22 kilomètres et 500 mètres de dénivelé positif, le Soufflet de 11 kilomètres avec 170 mètres de dénivelé, ainsi qu'une variante de marche de 11 kilomètres. Des courses enfants complètent également cette belle programmation, permettant à toute la famille de partager cette aventure en Haute-Marne.

Les tarifs restent très accessibles pour permettre au plus grand nombre de participer. L'inscription au Marteau (22 km) coûte 18 euros, le Soufflet (11 km) est facturé 10 euros, tandis que la Soufflette propose une version plus courte à 7 euros. Les jeunes coureurs ne débourseront que 1 euro pour accéder aux courses enfants. Chaque inscription comprend votre dossard, le ravitaillement sur le parcours, un lot souvenir, ainsi que l'accès aux vestiaires et douches.

Pour une expérience sécurisée et confortable, munissez-vous de chaussures de trail cramponnées adaptées aux terrains glissants et aux racines que vous rencontrerez. Une gourde ou softflask s'impose pour l'autonomie en eau. Les bâtons de trail se révèlent particulièrement utiles pour gérer les 600 mètres de dénivelé. Emportez également une veste imperméable et respirante (la météo de mars en Haute-Marne peut être changeante), ainsi que des gels énergétiques et barres pour compléter les ravitaillements prévus le long du parcours.

La course aura lieu le 1er mars 2026 à 9h30 à Eurville-Bienville, en Haute-Marne. Le site se situe au stade municipal Louis Bazire, rue de la gare. Ce cadre privilégié vous plonge dans un environnement riche de patrimoine industriel, avec les anciennes forges qui racontent l'histoire fascinante de la région. Vous aurez accès à un gymnase équipé de vestiaires et douches pour préparer votre effort et vous restaurer après l'arrivée.

Trop tard !

Le départ de La Forgeronne est dans 4 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite