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Informations sur la course

Découvrez La Runaudot, l'Urban Trail qui fait vibrer Loudun

Imaginez-vous foulant les ruelles pavées de Loudun, entouré de monuments historiques qui murmurent des siècles d'histoire. C'est ça, la magie de La Runaudot ! Cette 3ème édition, organisée par l'association du même nom, transforme la ville en un playground pour runners. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces coureurs de l'édition passée qui ont découvert des passages secrets herbeux et pentus. Un vrai trail urbain, pas comme les autres.

Loudun, perchée en Vienne (86), dans la Nouvelle-Aquitaine, regorge de pépites. À deux pas du départ à la Place du Général de Gaulle, vous avez la Tour Carrée avec son jardin médiéval, le plan d’eau Beausoleil pour un bain rafraîchissant, ou le Centre Aquatique Aqua Lud’ pour récupérer. Sans oublier le Chemin d’Aliénor, idéal pour une reco en mode historique.

Les parcours qui défient les jambes et le cœur

  • La Théophraste : 5 km urbains, départ 10h20. Parfait pour s'initier.
  • La Cornay : 8 km dans la ville, départ 10h05. Un peu plus corsé.
  • La Martray : 17 km à travers Loudun, départ 10h. Le challenge ultime !
  • Courses enfants : 500 m (9h), 1,2 km (9h20), 1,5 km (9h35). Pour les petits champions.

Pas de dénivelé précis connu, mais attendez-vous à des montées raides qui piquent !

Un événement solidaire qui touche en plein cœur

Depuis l'an dernier, La Runaudot soutient l'AFAF contre l'Ataxie de Friedreich, maladie rare touchant 1500 personnes en France. 1 euro par inscription + don de l'asso. Courir pour ceux qui ne peuvent plus, ça donne des frissons.

Inscrivez-vous sur le site officiel Runaudot ou via onsinscrit.com. Tout est prêt pour le 1er mars 2026 !

Bon à savoir

La Runaudot : un urban trail vibrant à Loudun

Imaginez-vous slalomer dans les rues animées de Loudun, cœur battant de la Vienne, où chaque pavé raconte l'histoire d'un village fier. Cette 3ème édition de La Runaudot est un urban trail pur, qui vous plonge dans l'âme de la ville avec ses ruelles secrètes et ses surprises cachées.

Les distances qui font vibrer

  • La Théophraste Renaudot : 5 km, un tour effréné en pleine ville, parfait pour tester votre vitesse sur asphalte.
  • La Cornay : 8 km, un peu plus corsé, avec des virages qui pincent le cœur.
  • La Martray : 17 km, le challenge ultime, où l'endurance rencontre l'urbanité brute.
  • Parcours enfants : 500 m, 1200 m, 1500 m, pour initier les petits à la magie de la course.

Terrain : l'urban trail qui colle aux semelles

100% ville ! Pavés glissants après la pluie, bitume lisse, quelques montées raides qui rappellent que Loudun n'est pas plate. Un coureur de l'édition passée m'a confié : "J'ai senti mes cuisses hurler sur ces faux plats urbains, mais quelle adrénaline !" Préparez des jambes solides pour ces changements de rythme imprévisibles.

Dénivelé : pas de géants, mais des surprises

Pas de chiffres précis, mais typique d'un urban trail : 200-400 m cumulés estimés sur les 17 km max, avec des bosses courtes et punchy dans les vieux quartiers. Ça grimpe juste assez pour réveiller les mollets, sans vous achever comme en montagne.

Météo à anticiper : le printemps capricieux de Vienne

Fin février à Loudun, attendez-vous à 8-12°C, vent frais du Poitou, risque de pluie fine qui rend les pavés traîtres. Une édition précédente a vu des champions glisser et se relever en riant – l'émotion pure ! Vérifiez les jours J pour adapter vos sessions fraiches.

Matériel à ne pas oublier

  • Chaussures route avec bonne accroche : semelles anti-dérapantes pour pavés mouillés.
  • Veste imper-respirante : le temps peut tourner vite.
  • Gel anti-ampoules : 17 km urbains, ça frotte.
  • Gourde ceinture : ravitos présents, mais restez autonome sur ces distances courtes.

Ravitaillements et meneurs d'allure

Ravitaillements classiques en urban trail : eau, fruits, barres énergétiques aux points clés. Pas de détails précis, mais comptez sur l'organisation généreuse de l'asso La Runaudot. Meneurs d'allure ? Rien de confirmé, mais l'esprit convivial de Loudun promet des groupes soudés pour viser vos objectifs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

La Runaudot propose trois parcours principaux : La Théophraste sur 5 km à 10h10, La Cornay sur 8 km à 10h05, et La Martray sur 17 km à 10h00. Toutes partent et arrivent à l'Avenue de Leuze à Loudun, avec des courses enfants gratuites dès 9h10 pour les plus jeunes.

Cette belle épreuve se déroulera le 1er mars 2026 à Loudun en Vienne (86), un vrai terrain de jeu urbain avec ses ruelles historiques et ses montées punchy qui font vibrer le cœur des coureurs.

Vous pouvez vous inscrire via le site officiel runaudot.fr ou des plateformes comme onsinscrit.com et runchrono.fr. Les prix sont attractifs : 6 € pour 5 km, 8 € pour 8 km, 12 € pour 17 km (hors frais), et gratuit pour les enfants. Attention, une licence FFA ou un certificat médical est requis.

Trop tard !

Le départ de La Runaudot est dans 5 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

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Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite