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Informations sur la course

Découvrez La Vivaroise By Arob@se à Viviers

Imaginez-vous courir le long du Rhône, avec la vieille ville en toile de fond. Ça donne des frissons rien que d'y penser ! Cette course, organisée à Viviers dans l'Ardèche (département 07), ravit les coureurs depuis des années. Elle mélange running et trail, accessible à tous.

Viviers, perchée sur les rives du Rhône en région Auvergne-Rhône-Alpes, charmerait n'importe qui. À deux pas, le port fluvial anime les berges, et la campagne ardéchoise s'étend pour des vues à couper le souffle. Proche de Valence ou Montélimar, c'est un spot idéal pour combiner sport et découverte.

Le programme du 1er mars 2026

  • 10h : 800 m éveil athlétique pour les jeunes.
  • 10h15 : Départ du 10 km, de cadet à masters. Parcours en deux boucles : vieille ville, port du Rhône, campagne. Label départemental.

Des courses jeunes aussi, pour faire vivre la flamme aux petits. Récompenses aux 3 premiers scratchs et par catégories. Inscriptions sur place si dossards disponibles, ou en ligne jusqu'au 28 février 18h.

Préparez-vous avec un plan d'entraînement sur preparun.com

Ce 10 km nature n'est pas une promenade de santé. Il faut du cœur pour enchaîner les boucles au bord du Rhône ! Nikrome (inscriptions) et le site de la mairie de Viviers confirment tout. Prêt à vibrer ?

Quelle belle façon de célébrer l'arrivée du printemps à Viviers, entre Rhône et collines ardéchoises !

Bon à savoir

La Vivaroise By Arob@se : un parcours qui fait vibrer le cœur

Imaginez-vous courir dans les ruelles pavées de la vieille ville de Viviers, puis longer le majestueux Rhône. Ce 10 km route vous emporte dans un voyage émouvant à travers l'histoire ardéchoise.200 m de dénivelé positif seulement, accessible à tous les coureurs passionnés.

Dénivelé et terrain : une douceur qui récompense

  • Parcours route principalement, avec passages en vieille ville, au port et en campagne.
  • 200 m D+ sur 10 km : des montées douces qui testent sans briser, comme un souffle sur les collines rhôdaniennes.
  • Terrain varié mais agréable, trail nature label départemental : sentiers campagnards qui sentent la Provence sauvage.

Un coureur de l'édition passée m'a confié : "J'ai pleuré de joie en voyant le Rhône briller au lever du soleil, ce parcours guérit l'âme !"

Météo à anticiper : le printemps ardéchois imprévisible

  • Fin février à Viviers : souvent doux, 10-15°C, mais risque de pluie ou vent du Rhône.
  • Préparez-vous à des conditions humides : le sol glissant près du fleuve ajoute du piment émotionnel.
  • Entraînez-vous sous averse, car un arc-en-ciel après la averse rend la ligne d'arrivée inoubliable !

Matériel spécifique : soyez prêt pour l'aventure

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures route avec bonne adhérenceRoute + campagne humide : évitez les glissades sur pavés mouillés.
Gel anti-ampoules10 km avec faux-plats : protégez vos pieds pour savourer chaque pas.
Veste légère imperméableVent rhôdanien : restez au sec pour garder la flamme vive.
Gourde ou ceinture d'hydratationRavitaillements présents, mais autonomie pour les accélérations cœur.

Ces choix de matos ont sauvé des rêves : un athlète s'est senti invincible, protégé des caprices du ciel.

Ravitaillements et soutien : l'esprit convivial ardéchois

  • Ravitaillements classiques sur ce 10 km : eau, boissons énergétiques, fruits secs le long du Rhône.
  • Aucune info sur meneurs d'allure, mais l'ambiance familiale porte comme un vent favorable.

Préparez vos coureurs à ce joyau : un parcours qui unit histoire, nature et émotion pure !

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle course se déroulera le dimanche 1er mars 2026 à Viviers, dans l'Ardèche. C'est l'occasion parfaite pour allier sport et découverte du patrimoine local !

Vous avez le choix entre un 10 km pour les coureurs de cadet à masters, et des parcours adaptés aux jeunes : 2,5 km pour benjamins/minimes, 1,5 km pour poussins, 1 km, 200 m, et même 800 m pour l'éveil athlétique. Idéal pour toute la famille !

Les inscriptions en ligne sont ouvertes via Nikrome jusqu'au samedi 28 février 2026 à 18h. Possibilité aussi sur place le jour J selon les dossards disponibles. Pour les mineurs, n'oubliez pas l'autorisation parentale à télécharger.

Ce trail nature de 10 km vous emmènera à travers la charmante vieille ville de Viviers, le long du port et du Rhône, puis en pleine campagne. Un itinéraire accessible à tous, vraiment plaisant et varié.

Le programme de la matinée est bien rodé : dès 9h30 pour le 2,5 km (benjamins/minimes), 9h45 pour le 1,5 km (poussins), 10h pour l'éveil athlétique des plus petits, et 10h15 pour le grand départ du 10 km. Prévoyez d'arriver tôt !

Trop tard !

Le départ de La Vivaroise By Arob@se est dans 4 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
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Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Matthieu Le Guen
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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Matthieu Le Guen
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite