Informations sur la course

Découvrez Les Drailles du Lançon, un trail mythique

Imaginez-vous grimper sur des sentiers raides, le cœur battant, avec la mer en toile de fond. Cette course me touche à chaque édition. Elle se tient à Sanary-sur-Mer, dans le Var, un coin de paradis en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Près d'ici, le port pittoresque de Sanary bourdonne de vie, et les calanques de Bandol invitent à la contemplation après l'effort.

Le 22 février 2026, affrontez ce défi. Les organisateurs de Sanary Running promettent un parcours technique.

Les parcours exigeants qui forgent les champions

  • Trail de 17 km : 900 m de dénivelé positif. Une épreuve spectaculaire, dure comme la vie parfois.
  • Trail de 24-25 km : environ 1300 m D+. Pour les durs à cuire.
  • Option 13 km : 640 m D+. Idéal si vous testez vos limites.

Attention, dates variables selon sources : 22 février ou 1er mars 2026. Vérifiez toujours. L'édition 2025 a vu Anne-Sophie Chambettaz triompher en 1h56. Une émotion pure !

Pourquoi un plan d'entraînement s'impose

Ces trails techniques réservés aux expérimentés demandent préparation. À Sanary, entre mer et collines du Var, chaque mètre compte. Inscrivez-vous via WeRun.

Ce trail, c'est plus qu'une course : un voyage dans le Var qui vous marque à vie !

Bon à savoir

Les Drailles du Lançon : un trail qui vous met à l'épreuve

Imaginez-vous gravir ces drailles anciennes, sentiers de bergers gravés dans la roche varoise. Le cœur qui bat, les cuisses qui brûlent, mais ces vues sur Sanary, Ollioules et Le Castellet qui vous portent. Un vrai baptême du feu pour les traileurs expérimentés.

Les parcours qui forgent les champions

  • Trail 25 km : 1200 m de dénivelé positif. Un monstre technique qui a vu Lucas Lhomond triompher en 1h35'55 l'an passé, émotion pure à l'arrivée.
  • Trail 17 km : 640 à 900 m D+. Des drailles somptueuses, raides et sinueuses, pour tester votre agilité.
  • Trail 5 km : Découverte accessible, majoritairement route ouverte. Parfait pour s'échauffer ou marcher en famille, sans chrono.

Parcours techniques, difficiles. Réservés aux initiés. Les drailles naturelles cognent fort, comme en témoigne le sourire épuisé des finishers.

Terrain : sauvage et impitoyable

  • Sentiers bergers : étroits, rocailleux, raides.
  • Environnement varois : collines sèches, cailloux glissants, passages engagés.
  • Communes de Sanary-sur-Mer, Ollioules, Le Castellet : vues mer et montagne qui récompensent chaque effort.

Un coureur l'an dernier a craqué : "Ces drailles, c'est de la poésie brutale !" Préparez-vous à serrer les dents.

Dénivelé : le juge de paix

ParcoursDistanceDénivelé +
25 km25 km1200 m
17 km17 km640-900 m
5 km5 kmFaible, route

Du costaud. Montez ces pentes en entraînement, ou regrettez-le au pied des drailles.

Matériel à ne pas oublier

  • Chaussures trail agressives : crampons pour l'adhérence sur roches humides.
  • Bâtons de randonnée : indispensables sur ces montées raides.
  • Gourde ou softflask : ravitos présents, mais drailles isolées.
  • Lampe frontale : portions ombragées possibles.
  • Veste imper-respirante : Var imprévisible, vent marin piquant.

Souvenir d'un traileur : ses bâtons l'ont sauvé d'une glissade mémorable. Ne tentez pas sans !

Ravitos et aides

  • Ravitaillements classiques sur trails : eau, fruits, sucré-salé.
  • Départs simultanés à 09h00 pour trails longs.
  • Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure cette édition.

Les bénévoles, héros discrets, vous boostent avec leurs encouragements. Ça change tout.

Météo type Var en saison

Provence méditerranéenne : doux, mais vent fort en hauteur. Risque pluie rare, boue traîtresse. Soleil généreux, hydratez-vous ! Entraînez sous conditions similaires pour sentir la joie des drailles baignées de lumière.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Chère communauté de coureurs, vous vous demandez sûrement quand aura lieu cette belle aventure à Sanary-sur-Mer. Les informations varient un peu entre le 22 février et le 1er mars 2026 selon les sites, mais l'édition est bien prévue pour ce jour-là. Vérifiez toujours auprès des organisateurs Sanary Running pour confirmation définitive, car c'est crucial pour bien vous préparer !

Pour cette course mythique dans le Var, vous avez le choix entre plusieurs défis adaptés à votre niveau. Il y a le trail principal de 25 km avec 1200 m de dénivelé positif, un parcours de 17 km cumulant 640 à 900 m D+, et une option plus accessible de 5 km sur route avec peu de dénivelé. Ces sentiers techniques des drailles vont vous mettre à l'épreuve !

Imaginez-vous à Sanary-sur-Mer, entre mer Méditerranée et collines varoises, un cadre enchanteur en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Les parcours suivent des drailles anciennes, ces sentiers de bergers raides et techniques, avec des vues imprenables sur Sanary, Ollioules et Le Castellet. C'est du trail costaud, réservé aux coureurs expérimentés !

Pour rejoindre cette épreuve organisée par Sanary Running, passez par des plateformes comme WeRun ou le site officiel. Les tarifs tournent autour de 10 € pour le 5 km, 20 € pour le 17 km et 25 € pour le 25 km. Inscrivez-vous vite, car ces trails populaires se remplissent rapidement !

Cette course n'est pas pour les débutants absolus, mes amis traileurs. Avec ses parcours techniques et dénivelés importants, elle s'adresse surtout aux coureurs ayant une expérience en trail. Entraînez-vous sur des sentiers raides similaires, et n'hésitez pas à tester notre plan personnalisé sur preparun.com pour arriver en pleine forme !

Trop tard !

Le départ de Les Drailles du Lançon est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

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Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite