Informations sur la course
Bienvenue à Odysséa Nantes 2026
Odysséa Nantes est bien plus qu'une simple course à pied : c'est un événement sportif et solidaire majeur qui rassemble chaque année des milliers de participants autour d'une cause commune, la lutte contre le cancer du sein. Depuis sa création en 2002 par trois femmes passionnées, Odysséa s'est transformée en un mouvement national d'envergure exceptionnelle, ayant mobilisé plus de 1,3 million de participants et collecté 16 millions d'euros pour la recherche.
Un rendez-vous incontournable à Nantes
Le 8 mars 2026, la ville de Nantes, capitale historique des Pays de la Loire, accueillera cette édition spéciale au Cours Saint-Pierre. Vous profiterez d'un parcours pensé pour tous les niveaux, traversant les plus beaux sites de la cité des Ducs. Imaginez-vous courir le long des quais pittoresques, en admirant les monuments emblématiques de Nantes, tout en contribuant à une belle cause. Le village d'accueil ouvrira ses portes à 8h00, créant une atmosphère chaleureuse et motivante dès le matin.
Nantes, située dans le département de la Loire-Atlantique, offre un cadre idyllique pour cette aventure sportive. La ville, reconnue pour son patrimoine architectural remarquable et son dynamisme, saura vous inspirer à chaque foulée. Vous découvrirez les charmes historiques du centre-ville, les bords de Loire et les espaces verts qui font la richesse de cette destination.
Les parcours proposés
Odysséa Nantes propose plusieurs formats adaptés à tous les niveaux et tous les âges :
- 10 km chronométré - Le départ est prévu à 9h00 pour les coureurs en quête de performance et de chrono.
- 5 km non chronométré (course) - Idéal pour ceux qui souhaitent profiter de l'expérience sans pression chronométrique, avec des départs à partir de 11h15.
- 5 km marche - Une option pour les marcheurs, départ à 11h30, permettant à chacun de participer à son rythme.
- 1 km « Je cours pour Maman » - Une distance dédiée aux enfants avec un départ à 10h30, les initiants au plaisir de la course.
- Courses connectées - Des options 5 km et 10 km pour ceux qui préfèrent courir à distance via l'application mobile Odysséa.
Chaque inscription inclut le célèbre t-shirt rose Odysséa, symbole de cette mobilisation collective et de la solidarité envers la lutte contre le cancer du sein.
Informations pratiques et inscription
Les inscriptions ont ouvert le 1er décembre 2025, et les places se font progressivement. N'attendez pas trop longtemps pour réserver votre dossard et faire partie de cet événement exceptionnel. Pour vous inscrire, rendez-vous sur le site officiel d'Odysséa.
Conditions d'accès : Un Parcours Prévention Santé (PPS) est obligatoire pour les coureurs de 10 km, datant de moins de trois mois avant l'événement. Cet élément remplace le certificat médical traditionnel. Pour le 5 km et le 1 km, aucun document médical n'est requis.
Retrait des dossards : Vous pourrez récupérer votre dossard et votre t-shirt rose aux permanences organisées dans le centre commercial et les grands magasins de Nantes, selon les dates communiquées.
Ravitaillements : Des points de ravitaillement sont prévus à mi-parcours pour le 10 km et à l'arrivée pour toutes les courses.
Accès et transports : Pour vous rendre à l'événement, privilégiez les transports en commun ou le covoiturage. Soyez attentif : certaines lignes de tramway seront partiellement fermées le jour de la course (notamment la ligne 1 entre la gare et Commerce de 8h45 à 14h), et certaines rues seront coupées à la circulation.
Rendez-vous le 8 mars 2026 au Cours Saint-Pierre pour vivre une expérience inoubliable où l'effort individuel se transforme en espoir collectif. Ensemble, continuons à faire avancer la recherche contre le cancer du sein !
Pour en savoir plus et vous inscrire : Site officiel Odysséa | Inscriptions 2026
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Je ne peux pas accéder au contenu du lien que vous me proposez. Les résultats de recherche fournis ne contiennent pas d'informations spécifiques sur la course mentionnée sur le site courses44.fr. Pour préparer un plan d'entraînement pertinent pour vos coureurs, je vous recommande de :- Consulter directement la page de la course sur le site courses44.fr pour récupérer les informations officielles
- Vérifier le profil altimétrique et la distance exacte de la course
- Consulter les bulletins météorologiques locaux pour la région et la date concernée
- Contacter les organisateurs pour obtenir des précisions sur le terrain, les conditions d'accès et les équipements recommandés
- Rechercher des retours d'expérience de coureurs ayant déjà participé à cette épreuve
Estimez votre temps de course
Questions réponses
L’édition 2026 d’Odysséa Nantes se tiendra le dimanche 8 mars 2026, avec un village course installé au Cours Saint-Pierre, en plein cœur de Nantes. Le site ouvrira dès le matin pour accueillir les participantes et participants dans une ambiance solidaire et festive.
Odysséa Nantes 2026 offre plusieurs distances pour s’adapter à tous les profils : un 10 km chronométré pour celles et ceux qui aiment se challenger, un 5 km course ou marche non chronométré accessible au plus grand nombre, ainsi qu’un 1 km enfants de type « Je cours pour Maman ». Des formats connectés 5 km et 10 km sont également proposés sur plusieurs jours pour participer à distance tout en soutenant la cause.
L’inscription se fait en ligne via la plateforme Odysséa ou les sites partenaires, en choisissant la distance souhaitée et en réglant les frais de participation. Pour le 10 km chronométré, un Parcours Prévention Santé (PPS) daté de moins de trois mois avant la course est obligatoire et remplace le certificat médical classique. Pour le 5 km (course ou marche) et le 1 km enfants, aucun justificatif médical n’est demandé.
Oui, l’événement est ouvert aux jeunes coureurs. Un 1 km enfants est spécialement prévu, généralement accessible à partir de 5 ans, et les plus jeunes peuvent aussi prendre part au 5 km marche avec un adulte. Les distances plus longues, comme le 10 km, sont en revanche réservées aux participants plus âgés, avec un âge minimum autour de 16 ans conformément aux règles Odysséa.
Sur le 10 km, un ravitaillement est prévu vers la mi-parcours, et un autre ravitaillement à l’arrivée est proposé pour toutes les distances. Les dossards et le tee-shirt rose Odysséa se retirent en amont de la course, lors de permanences organisées dans des lieux partenaires à Nantes. Les horaires et adresses exactes sont communiqués par l’organisation quelques semaines avant l’événement.
Préparez votre course
Odysséa Nantes, c'est bien plus qu'une course ! Avec ses 15 000 participants en rose mobilisés autour d'une belle cause, cette épreuve revêt une charge émotionnelle intense. Les 5 ou 10 kilomètres au cœur de Nantes demandent une préparation rigoureuse pour que vous profitiez pleinement de cette aventure. Laissez-vous guider par un plan d'entraînement précis et efficace adapté à votre profil sportif. Prêt(e) à relever le défi le 8 mars 2026 ?Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Odysséa Nantes
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Odysséa Nantes
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
Plan d'entrainement détaillé jour par jour- Plan alimentaire spécifique
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Plan d'entrainement pour Odysséa Nantes
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
