Informations sur la course
La classique routière entre Quintin et Ploufragan
Entre la petite cité de caractère de Quintin et la dynamique commune de Ploufragan, la course QUINTIN-PLOUFRAGAN s’est fait une belle place dans le paysage running des Côtes-d’Armor. Une épreuve simple sur le papier, mais exigeante quand on se retrouve sur la route, le dossard épinglé.
Le rendez-vous est fixé à Ploufragan, aux portes de Saint-Brieuc, dans ce coin de Bretagne où l’on court à deux pas de la baie et non loin de lieux bien connus des Costarmoricains comme le parc des expositions de Brézillet ou la vallée du Gouët.
Les formats de course : 16 km ou 7,5 km
- Quintin – Ploufragan 16 km : départ à 10h depuis la Salle des Fêtes de Quintin, pour une course sur route de 16 km jusqu’à Ploufragan. Engagement annoncé à 14 €, ouverte à partir de la catégorie Junior. Un vrai format de semi-approche, assez long pour tester son endurance, assez rapide pour se faire mal aux jambes.
- Plaine-Haute – Ploufragan 7,5 km (annoncé 7,5 ou 7,6 km selon les calendriers) : départ à 10h20 dans le bourg de Plaine-Haute, sur route également, pour rejoindre Ploufragan. Idéal pour une première course ou pour ceux qui préfèrent rester sur un effort plus court mais intense.
Les deux parcours convergent vers Ploufragan, dans le département des Côtes-d’Armor (22), en Bretagne, avec une arrivée commune qui donne une belle ambiance de rassemblement de coureurs de tous niveaux.
Infos pratiques et inscription
- Date : 15 février 2026 (date indiquée sur le calendrier départemental).
- Lieu : arrivée à Ploufragan (22440), départs respectifs de Quintin (Salle des Fêtes) et de Plaine-Haute (bourg).
- Type : course sur route, distances de 16 km et 7,5–7,6 km.
- Inscriptions : ouvertes en ligne sur Klikego, avec le détail des horaires et des tarifs.
- La course figure également au calendrier de sites spécialisés comme Le-Sportif.com, qui rappelle les distances de 7,6 km et 16 km.
Un terrain parfait… si vous êtes bien préparé
Entre Quintin, sa basilique et son château, et Ploufragan, si proche de Saint-Brieuc et de la baie, le parcours déroule une Bretagne de routes vallonnées, de petites communes et de météo parfois très joueuse en février. Rien de démentiel, mais sûrement pas une promenade non plus. Les kilomètres peuvent paraître longs si l’on part trop vite, surtout sur le 16 km.
C’est là que notre plan d’entrainement personnalisé entre en jeu. Sur preparun.com, vous indiquez votre âge, votre niveau, votre objectif et le nombre de séances que vous pouvez caser dans la semaine. Nous vous construisons un programme précis, pour arriver sur la ligne de départ serein, capable de profiter du parcours plutôt que de le subir.
Imaginez : vous quittez la Salle des Fêtes de Quintin, confiant, parce que vous avez déjà travaillé vos allures spécifiques 16 km, vos sorties longues, vos séances de côtes. Vous rejoignez Ploufragan avec la sensation d’avoir tiré le meilleur de vous-même, pas de vous être fait piéger par un manque de préparation.
Que vous choisissiez le 7,5 km au départ de Plaine-Haute ou le 16 km complet, cette QUINTIN-PLOUFRAGAN mérite un vrai travail en amont. On se retrouve sur la ligne d’arrivée à Ploufragan, le sourire au visage, la fatigue dans les jambes… et la fierté d’avoir respecté votre course comme elle le mérite.
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