Informations sur la course
Découvrez la Run in Bernières, un événement running inoubliable
Imaginez-vous foulant les plages normandes, le vent marin dans les cheveux, au cœur d'une commune chargée d'histoire. La Run in Bernières vous plonge dans ce décor magique à Bernières-sur-Mer, dans le Calvados. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté son émotion en passant devant les sites du Débarquement.
Cette course sur route, plate et rapide, serpente le long du littoral. Vous croiserez la mythique Promenade des Français, un spot emblématique. À deux pas, les plages du Débarquement rappellent les heures héroïques de 1944. Proche de Caen et des falaises d'Arromanches, le coin regorge de trésors à explorer après l'effort.
Les parcours disponibles pour tous les niveaux
- Course 5 km : Idéale pour débuter ou tester sa forme, avec plus de 100 participants l'an dernier.
- Course 10 km : La plus prisée, un boucle rapide, plus de 300 finishers précédemment.
- Relais 5x1000m : Parfait pour partager l'aventure en équipe, sur 5 km au total.
Pas de dénivelé précisé, mais le terrain côtier promet du vent et de la motivation ! Inscriptions via le site Miles Republic ou suivez-les sur Facebook de l'organisateur.
Pourquoi viser cette édition 2026 ?
Ambiance conviviale, paysages époustouflants, esprit festif : voilà ce qui fait vibrer les coureurs. Que vous soyez novice ou habitué, c'est le défi qu'il vous faut en Normandie. Un coureur m'a confié avoir pleuré de joie à l'arrivée, épuisé mais comblé par la beauté du lieu.
Pour réussir, rien ne vaut un plan d'entraînement sur mesure. Dites-nous votre âge, niveau et dispos, on vous guide !
Bon à savoir
Le parcours en bord de mer
La Run In Bernières vous propose de courir dans un cadre exceptionnel en empruntant la mythique Promenade des Français. Trois distances vous sont offertes : un 5 km, un 10 km, et une épreuve de relais en 5x1000m. Vous allez courir face à la mer, sur le littoral normand. C'est le genre de paysage qui donne des ailes.
Météo et climat en début mars
Début mars en Normandie, attendez-vous à des conditions changeantes. La région côtière du Calvados connaît des températures proches de 5-8°C, avec une possibilité de pluie ou de vent atlantique. L'humidité est généralement présente. Préparez-vous à tous les scénarios : couches multiples, vêtements coupe-vent et imperméables seront vos meilleurs alliés.
Terrain et profil de course
Sur la Promenade des Français, vous aurez affaire à un terrain majoritairement plat ou très légèrement vallonné. C'est une promenade littorale classique, bien aménagée. Cependant, l'exposition au vent marin peut rendre la course plus exigeante qu'elle n'y paraît. Les bourrasques latérales peuvent fatiguer vos jambes plus rapidement que prévu.
Équipement à prévoir
- Vêtements techniques : couche de base respirante, deuxième couche isolante
- Protection contre le vent : veste coupe-vent imperméable légère
- Accessoires : bonnet ou bandeau pour les oreilles, gants fins, chaussettes spéciales course
- Chaussures : préférez des modèles avec bon grip, au cas où le sol serait humide après la pluie
- Visibilité : un brassard réfléchissant ou un gilet de sécurité (début mars = luminosité encore courte en fin d'après-midi)
- Protection des lèvres et du visage : crème contre le froid et le vent marin
Ravitaillements et organisation
Malheureusement, les informations fiables concernant les points de ravitaillement et la présence de meneurs d'allure ne sont pas disponibles pour cette édition. Nous vous conseillons de vérifier directement auprès de l'organisateur pour connaître le nombre et la localisation des postes d'eau et ravitaillement sur le parcours.
Ce que vous devez savoir
La Run In Bernières est ouverte à tous et affiliée à la FFA. L'événement est une course sur route dans une région pittoresque. C'est l'occasion de découvrir le littoral normand en action, avec ses charmes et ses défis climatiques typiques du début de printemps côtier.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère coureuse, cher coureur, la Run in Bernières 2026 est prévue pour le 1er mars 2026, un dimanche idéal pour se lancer sur le littoral normand. Vérifiez toujours auprès de l'organisateur pour toute confirmation de dernière minute !
Vous avez le choix entre trois formules passionnantes : un 5 km, un 10 km et un relais 5x1000m. Parfait pour tous les niveaux, du débutant au compétiteur, avec un parcours plat et rapide face à la mer.
Rien de plus simple ! Les inscriptions se font via le site de Miles Republic, l'organisateur officiel. Surveillez aussi leur page Facebook pour les mises à jour et ne tardez pas, car plus de 300 participants étaient au 10 km l'an dernier.
Le tracé serpente le long du littoral normand, plat et rapide, en passant par la mythique Promenade des Français. Vous courrez face à la mer, près des plages du Débarquement, dans une ambiance historique et revigorante avec un possible vent marin stimulant.
