Informations sur la course

Présentation du Semi-marathon de Nuits-Saint-Georges 2026

L'emblématique Semi-marathon de Nuits-Saint-Georges vous donne rendez-vous le samedi 7 mars 2026, pour une course au cœur du vignoble bourguignon, à proximité du Château du Clos de Vougeot et du mythique domaine de la Romanée-Conti. L'événement s'inscrit dans la tradition locale avec la Vente des Vins des Hospices de Nuits-Saint-Georges qui anime la ville ce week-end.

La commune de Nuits-Saint-Georges, au sud de Dijon, est réputée pour ses grands crus et ses lieux d'exception comme les Grands Échézeaux, La Tâche, et bien sûr, son Château du Clos de Vougeot. À deux pas de Beaune, cette ville offre une ambiance chaleureuse portée par les animations musicales et la convivialité typique de la région.

Informations pratiques sur la course

  • Date : Samedi 7 mars 2026, départ du semi-marathon à 14h00 et du 10 km à 13h40 (rue des Cousins Grandné).
  • Circuit festif : animations musicales tout au long du parcours, ravitaillements gastronomiques avec produits locaux et dégustations à Vougeot et Vosne-Romanée.
  • Départs décalés : pour plus de confort et de fluidité, les départs ont lieu à des horaires distincts. La marche nordique s'élance dès 9h00.

Les parcours et l'ambiance

  • Parcours de 21,1 km à travers plus de 60 appellations d'exception, notamment le domaine de la Romanée-Conti et un passage dans le Château du Clos de Vougeot, haut lieu de la Confrérie des Chevaliers du Tastevin.
  • Départ et arrivée en centre-ville, ambiance garantie avec près de 3000 participants chaque année.
  • Dénivelé faible (environ 100 m), mais présence de faux plats qui demandent une bonne gestion de l'effort.
  • Postes de ravitaillement prévus tous les 5 km, et à l’arrivée.
  • T-shirt technique et bouteille de Bourgogne pour chaque inscrit.

Pour en savoir plus ou vous inscrire, consultez le site officiel du Semi Marathon de Nuits-Saint-Georges ou leur page Facebook.


À Nuits-Saint-Georges, terre de gastronomie et de grands vins, le sport et la convivialité font équipe pour vous offrir une expérience incomparable. Préparez vos baskets, votre plan d'entrainement et venez vibrer au cœur des vignes !

Soyez prêt(s) pour la course Semi-marathon de Nuits-Saint-Georges 2026

Bon à savoir

Informations sur le parcours

  • Distance : 21,097 km (semi-marathon)
  • Dénivelé : environ 100 mètres de dénivelé positif cumulé. Ce n’est pas un parcours totalement plat : vous rencontrerez une succession de faux plats qu’il convient de bien gérer pour maintenir une allure régulière.
  • Type de terrain : l’itinéraire est principalement sur route, avec traversée des vignobles de la Côte de Nuits, des passages mythiques comme le domaine de la Romanée-Conti, les Grands Échézeaux, la Tâche et l’enceinte du château du Clos de Vougeot. Le parcours offre aussi des portions en rues piétonnes du centre-ville de Nuits-Saint-Georges.
  • Ambiance : le parcours est réputé pour sa dimension festive, avec de la musique, des animations et un challenge pour les coureurs déguisés. Des trompes de chasse célèbrent l’arrivée au Château du Clos de Vougeot.

Ravitaillements et assistance sur le parcours

  • Ravitaillements : des points de ravitaillement sont présents tout au long du parcours, mettant en avant des produits locaux et des dégustations dans des villages emblématiques tels que Vougeot et Vosne-Romanée. La convivialité et la découverte des spécialités de la région sont à l’honneur pour soutenir votre effort.
  • Animations : musique et ambiance festive accompagnent les coureurs tout au long du chemin, favorisant la motivation et la bonne humeur.

Matériel conseillé

  • Chaussures adaptées à la course sur route avec amorti suffisant pour gérer les faux plats et les relances.
  • Vêtements techniques : privilégiez des tenues respirantes et légères (un tee-shirt technique est fourni à chaque participant). Prévoyez une veste imperméable au cas où la météo serait humide.
  • Accessoires utiles : casquette ou lunettes de soleil, crème solaire, et éventuellement des manchons ou une petite gourde souple pour compléter les ravitaillements. Pensez également à une ceinture porte-dossard et à de petites réserves énergétiques (gels ou barres, selon vos habitudes).

Météo (historique et prévisions typiques)

  • Le climat du secteur en mars est souvent frais, avec des températures moyennes de 8 à 12°C, parfois des averses et du vent modéré, surtout dans les zones dégagées de vignobles. La météo peut être variable : prévoyez une protection contre la pluie et des vêtements en superposition facilitant l’adaptation aux éventuelles variations de température.

Spécificités et réjouissances supplémentaires

  • Le cadre exceptionnel du parcours vous plonge au cœur des plus grands crus de Bourgogne, entre Nuits-Saint-Georges et le château du Clos de Vougeot, lieu emblématique des Chevaliers du Tastevin.
  • Présence de challenge pour coureurs déguisés, contribuant à l’ambiance festive.
  • Chaque finisher reçoit un tee-shirt technique et une bouteille de vin de Bourgogne.

Meneurs d’allure

  • Aucune information officielle sur la présence de meneurs d’allure n’est explicitement mentionnée dans les sources consultées. Si ce service vous intéresse, il est prudent de vérifier ultérieurement auprès de l’organisation.
Caractéristique Donnée
Distance 21,097 km
Dénivelé ~100 m positif
Type de terrain Route, vignobles, centre-ville piéton
Climat en mars (typique) 8 à 12°C, variable, risques d’averses
Ravitaillements Produits locaux, dégustations, points réguliers
Animation Musique, challenge déguisés, festivités
Meneurs d’allure Non confirmé
Matériel recommandé Chaussures route, vêtements techniques, accessoires météo

Questions réponses

Pour cette 24e édition, deux distances sont au programme : le **semi-marathon** (21,097 km) et les **Foulées Delin** (10 km). Une marche nordique de 8,7 km est également organisée le matin, ainsi qu'une course enfants.

Les départs sont décalés pour fluidifier le passage : la course enfants débute à 11h30, les joëlettes à 13h30, le 10 km à 13h40 et le semi-marathon à 14h00. Tous les départs se font rue des Cousins Grandné à Nuits-Saint-Georges.

Le nombre de dossards est limité à 3 500 pour l'ensemble des courses. Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant et peuvent être clôturées avant la date limite si la capacité maximale est atteinte.

À partir du 1er février 2026, l'inscription coûte 23 € pour le semi-marathon et 20 € pour le 10 km. En cas de participation la veille ou le jour même, le tarif passe à 26 € pour le semi-marathon et 23 € pour le 10 km.

Le parcours traverse des appellations prestigieuses comme la Romanée-Conti, les Grands Echézeaux et la Tâche, avec un passage dans l'enceinte du château du Clos de Vougeot. Les 5 premiers au classement général reçoivent des coupes et des lots de vin, tout comme les vainqueurs par catégorie. Chaque participant repart avec un t-shirt technique et une bouteille de Bourgogne.

Préparez votre course

Le Semi-marathon de Nuits-Saint-Georges est bien plus qu’une simple course : c’est un défi dans un décor unique au cœur des vignobles, ponctué par des faux plats et une ambiance festive et gastronomique. Pour profiter pleinement de l’épreuve et savourer chaque instant, il est indispensable de vous préparer avec un plan d'entrainement adapté à votre profil et à votre objectif. Commandez votre programme sur-mesure et vivez une expérience sportive mémorable à Nuits-Saint-Georges !

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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Foulées Delin (10 km)
Semi-marathon de Nuits-Saint-Georges (21.097km)
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Semi-marathon de Nuits-Saint-Georges 2026

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Plan d'entrainement pour Semi-marathon de Nuits-Saint-Georges 2026

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Semi-marathon de Nuits-Saint-Georges 2026 - 7 mars 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le "mur" qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 25 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
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