Informations sur la course
Découvrez le Trail de Gâcogne, un événement trail incontournable
Le Trail de Gâcogne revient pour sa seconde édition le dimanche 1er mars 2026 à Gâcogne, dans la Nièvre (58). Organisé par Morvan Tri Sports et Vertical Chaos Morvan, cet événement ouvre la saison des trails dans le Morvan. Trois distances s'offrent à vous : 10 km, 18 km et 28 km (parfois mentionné 33 km dans les éditions passées). Les départs sont prévus à 9h pour le 28 km, 10h pour le 18 km et 10h15 pour le 10 km.
À Gâcogne, petit hameau niché au cœur du Parc naturel régional du Morvan, vous courrez dans des forêts denses et vallons secrets. À proximité, découvrez Dun-les-Places ou les rives de la Cure. Le Morvan, avec ses reliefs granitiques, offre un cadre sauvage et préservé en Bourgogne-Franche-Comté.
Les parcours en détail
- 10 km : environ 244 à 300 m D+ selon les sources. Idéal pour débuter ou marcher.
- 18 km : 460 à 600 m D+. Deux ravitaillements + arrivée.
- 28 km (ou 33 km antérieurement) : 900 à 960 m D+. Un vrai défi dans la nature morvandelle.
Les sentiers techniques serpentent sous les résineux, avec montées sèches et descentes raides. J'ai entendu des coureurs raconter comment une racine traîtresse les a fait trébucher, mais quel kif de se relever au milieu de cette beauté brute ! Des bénévoles passionnés veillent sur vous. Pasta chaude à l'arrivée pour tous.
Pratique et inscriptions
Catégories : 10 km dès 2009, 18 et 28 km dès 2007. Récompenses pour les 3 premiers hommes et femmes scratch. Inscrivez-vous via Finishers.com ou le site de Morvan Tri Sports. Ravitaillements assurés, vestiaires sur place.
Ce trail familial mélange compétition et ambiance conviviale. Imaginez la montée finale, les cuisses en feu, mais le sourire aux lèvres face aux encouragements des bénévoles...
Bon à savoir
Trail de Gâcogne : un bijou du Morvan qui vous met à l'épreuve
Imaginez-vous plonger dans les sous-bois denses du Parc naturel régional du Morvan, le cœur battant, les jambes qui tirent sur les crêtes escarpées. Ce trail à Gâcogne, c'est l'émotion pure, celle qui vous fait vibrer dès les premiers monotraces.
Dénivelé et distances : des défis qui forgent les champions
- 28 km : 847 à 900 m D+. Un casse-pattes impitoyable avec forêts reculées et bosses finales qui testent votre âme.
- 18 km : 556 à 600 m D+. Sentiers boisés, ruisseaux charmants, rythme soutenu pour traileurs aguerris.
- 10 km : 291 à 300 m D+. Rapide, nerveux, idéal pour découvrir ou thresholder sur chemins forestiers.
Les chiffres varient légèrement selon les sources, mais préparez-vous à du vallonné intense. Une année, un coureur m'a confié : "Ces 900 m D+ m'ont appris à dompter la fatigue profonde."
Terrain : immersion sauvage et technique
- Sentiers monotraces étroits, vigilance obligatoire.
- Sous-bois denses, zones humides, crêtes avec vues plongeantes sur vallées morvandelles.
- Chemins forestiers larges sur le 10 km, plus techniques sur les longs.
Cadre préservé, poumon vert de Bourgogne. Glissant par endroits, racines traîtresses : une glissade mal placée et l'aventure tourne au souvenir cuisant !
Ravitaillements : énergie au cœur du Morvan
| Distance | Ravitaillements |
|---|
| 28 km | Non précisé, mais typique des trails longs |
| 18 km | 2 + arrivée |
| 10 km | 1 + arrivée |
Pensez gels et barres. Pasta chaude à l'arrivée pour tous : quel réconfort après l'effort !
Matériel à anticiper : soyez prêts pour le Morvan
- Chaussures trail avec bon grip : terrain humide, racines, monotraces glissants.
- Bâtons recommandés pour les forts D+ sur 18 et 28 km.
- Gourde ou softflask, lampe si brouillard matinal dense.
- Veste imperméable : météo morvandelle imprévisible, souvent fraîche et humide en saison.
Un athlète s'est souvenu d'une édition pluvieuse : "Sans mes bâtons, j'aurais craqué sur la dernière crête."
Ambiance familiale qui booste l'âme
Starter de saison au Morvan, convivial et compétitif. Organisé par Morvan Tri Sports et Vertical Chaos Morvan : une équipe passionnée qui crée des souvenirs inoubliables.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère coureuse, cher coureur, cette belle épreuve se déroulera le dimanche 1er mars 2026 à Gâcogne dans la Nièvre. C'est l'occasion idéale pour ouvrir la saison trail dans le magnifique Parc naturel régional du Morvan !
Vous avez le choix parmi trois formats adaptés à tous les niveaux : le 10 km avec environ 291 m de D+, le 18 km à 556 m de D+, et le 28 km régnant avec 847 m de D+. Ces parcours vallonnés vous promettent des sensations fortes au cœur des forêts morvandelles.
Pour réserver votre dossard, dirigez-vous vers le site Finishers.com où les inscriptions sont ouvertes. Les tarifs sont attractifs : 15 € pour le 10 km, 25 € pour le 18 km et 35 € pour le 28 km. N'attendez pas trop, l'événement reste intime avec quelques centaines de participants seulement !
Le grand défi du 28 km s'élancera à 9h, suivi du 18 km à 10h et du 10 km à 10h15. Cela permet une organisation fluide et une ambiance conviviale dès le matin dans ce petit village accueillant.
