Informations sur la course

Imaginez-vous, les jambes en feu, au cœur des Monts de Vaucluse. Cette course m'a toujours fait vibrer. Un coureur me racontait comment il a pleuré de joie en voyant le Gouffre de Fontaine après une montée raide. C'est ça, le Trail de la Fontaine de Vaucluse : de l'émotion pure.

Les dates et le village qui respire l'histoire

Du samedi 31 janvier au dimanche 1er février 2026. À Fontaine-de-Vaucluse, dans le Vaucluse, tout part de la Place de la Colonne. Ce bled niché au pied du Mont Ventoux cache la fameuse fontaine, une résurgence immense, classée parmi les plus grandes au monde. À deux pas, le Luberon et ses villages perchés. Avignon, avec sa Cité des Papes, n'est qu'à 30 km. J'ai vu des traileurs, après la course, se perdre dans les gardens de Pétrarque ou l'écomusée du santon. Magique.

Le programme qui teste vos limites

Samedi 31 janvier, dès 14h, nouveauté : le challenge vertical. Des départs toutes les 30 secondes.

  • 1/4 KV : 1,6 km, 250 m D+
  • 1/2 KV : 2,2 km, 500 m D+ (sur une boucle de 6,5 km)
Dimanche 1er février, les vrais trails dans le Parc Naturel Régional du Mont-Ventoux. Sentiers calcaires, techniques, sinueux.
  • Grand Trail : 25 km, 1100 m D+
  • Trail court : 14 km, 780 m D+
  • Découverte : 7-8 km, 250-350 m D+
  • Initiation : 5 km, 250 m D+ (minimes)
  • Rando : 8 km, 350 m D+
Les chiffres varient un peu selon les sources, mais le défi reste là. Une boucle unique, terrain escarpé. Se préparer, c'est vital.

Organisateurs et inscriptions

Luberon Terre de Raid gère cette 18e édition. Manche des Kookabarra Trail Series. Inscrivez-vous via Luberon Terre de Raid ou Ahotu. Pensez au plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif, sorties par semaine. On vous guide.

Ce trail, c'est un bijou en Provence. Allez, lacez vos chaussures, Fontaine vous attend pour des souvenirs gravés à vie !

Bon à savoir

Le terrain : un calcaire qui ne pardonne pas

Vous allez courir sur des sentiers techniques en calcaire dans le Parc Naturel Régional du Mont-Ventoux. C'est sinueux et escarpé. Les pentes sont sérieuses. Le terrain mélange forêt et parois rocheuses. Attendez-vous à des passages où chaque foulée compte.

Le dénivelé : varié selon votre distance

  • 1/4 de Kilomètre Vertical (samedi) : 1,6 km pour 250 m de D+
  • 1/2 Kilomètre Vertical (samedi) : 2,2 km pour 500 m de D+
  • 5 km Initiation (dimanche) : 250 m de D+
  • 7 km Découverte (dimanche) : 250 m de D+
  • 14 km Trail Court (dimanche) : 780 m de D+
  • 25 km Grand Trail (dimanche) : 1100 m de D+

Ces chiffres ne sont pas juste des chiffres. Ils représentent des montées sèches et intenses qui testent votre explosivité et votre endurance.

Le climat en début février

Vous courrez en sud de la France. Le froid risque de vous piquer un peu au départ, mais vous oublierez vite les températures frileuses grâce aux décors. C'est la Provence. Préparez-vous à des conditions hivernales légères mais pas extrêmes.

Le lieu : un site naturel d'exception

La course se déroule au cœur du village de Fontaine-de-Vaucluse, dans les Monts de Vaucluse. Vous découvrirez le gouffre de Fontaine, une résurgence classée au cinquième rang mondial. C'est un spectacle naturel impressionnant qui rend ce trail vraiment unique.

Ce qu'il faut prévoir pour le matériel

  • Chaussures de trail robustes : le calcaire est traître et les sentiers techniques exigent une bonne accroche
  • Vêtements adaptés au froid léger : vous monterez en altitude et les conditions peuvent changer rapidement
  • Protection contre les chutes : gants et genouillères ne sont pas du luxe sur ce terrain escarpé
  • Bâtons de trail (fortement conseillé) : les montées sèches et intenses en bénéficieront, et ils vous sauveront les jambes en descente

Format et organisation

La course se fait à pied et de manière individuelle. C'est une seule boucle sur pistes et sentiers. Le samedi propose le défi vertical avec départs libres toutes les 30 secondes à partir de 14h. Le dimanche, les courses commencent à 9h ou 9h30 selon la distance.

Ravitaillements

Les sources disponibles ne précisent pas les détails des ravitaillements. Contactez directement l'organisation pour connaître le nombre de postes et leur emplacement sur le parcours.

Meneurs d'allure

Aucune information fiable sur la présence de meneurs d'allure pour cette édition. À vérifier auprès des organisateurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Trop tard !

Le départ de Trail de la Fontaine de Vaucluse est dans 5 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

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Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite