Trail de la Maison du Comté

Bon à savoir

Dénivelé et parcours

• Le Trail de Poligny propose plusieurs parcours : trois distances de 11,6 km, 23,8 km et 31,2 km.
• Le parcours le plus long compte 927 m de dénivelé positif, typique d’un trail vallonné du Jura.
• Les sentiers traversent le plateau de Poligny, alternant secteurs boisés, passages sur des crêtes rocheuses, et portions au cœur des vignes.

Terrain et difficultés spécifiques

• Le terrain est très varié : single techniques, montée en sous-bois, sentiers pierreux, descentes raides et portions parfois glissantes selon la météo.
• Quelques passages peuvent être boueux après la pluie, et certaines descentes exigent une bonne stabilité et des appuis solides.
• Attention à la végétation (racines, pierres, petites branches) qui demande vigilance et agilité.

Météo et conditions climatiques

• Poligny se situe dans le Jura : la météo peut être fraîche en matinée et variable, avec risque de pluie ou de brouillard sur le plateau.
• Préparez-vous à des températures fraîches et une humidité parfois élevée : pensez à adapter votre tenue (couche respirante, coupe-vent léger).

Matériel spécifique à prévoir

• Chaussures de trail avec une bonne accroche pour terrain varié et potentiellement glissant.
• Veste imperméable (obligatoire en cas de météo défavorable ou selon le règlement).
• Réserve d’eau (gourde ou poche à eau), surtout pour les longues distances : certains ravitaillements peuvent être espacés.
• Coupe-vent léger pour les passages exposés sur les crêtes.
• Petite trousse de secours de base (pansement, sparadrap, gel anti-inflammatoire).
• Bâtons autorisés et conseillés pour les plus longues distances et les étapes avec fort dénivelé.

Ravitaillements et gestion de l’alimentation

• Des points de ravitaillement sont prévus sur les principaux parcours : eau, fruits secs, produits énergétiques, salé et sucré.
• Prévoyez un petit ravitaillement personnel (barres, gels) si vous avez des besoins spécifiques.
• Aucune information accessible ne précise la présence de meneurs d’allure sur cette course : préparez votre gestion de rythme en autonomie.

Autres points pratiques pour la préparation

• Le trail « de la croix du Dan » et du plateau de Poligny se déroule sur des parcours balisés mais naturels : entraînez-vous à utiliser le balisage et à bien gérer les points de repère en trail.
• Portez toujours le matériel de sécurité obligatoire vérifié avant le départ (sifflet, couverture de survie si exigé).
• L’organisation surveille la sécurité et prévoit en général une équipe médicale sur le parcours.

Tableau récapitulatif des distances & dénivelés

En résumé

• Vous allez courir sur un parcours exigeant, technique et naturel, où le dénivelé et la variété des terrains sont au rendez-vous.
• Veillez au matériel adapté : chaussures, vêtements pour météo variable, ravitaillement, sécurité.
• Planifiez vos besoins hydriques et alimentaires avant la course en tenant compte des points de ravitaillement.

Questions réponses

Préparez votre course

Vous rêvez de dompter les sentiers jurassiens, mais le Trail de la Maison du Comté n'est pas une balade de santé ! Avec son dénivelé marqué et ses formats variés, cette aventure nécessite une préparation rigoureuse. Offrez-vous un plan d'entraînement personnalisé, adapté à votre niveau, votre âge et vos objectifs : la clé pour profiter sans stress de chaque kilomètre, repousser vos limites et savourer l'ambiance unique de Poligny. Ne laissez rien au hasard, et laissez-nous vous accompagner dans cette expérience unique !