Informations sur la course

Description du Trail des Ecoliers Champdieu 2026

La nouvelle édition du Trail des Ecoliers se tiendra le 28 février 2026 à Champdieu, charmant village situé dans le département de la Loire (42), au cœur de la région Auvergne-Rhône-Alpes. Niché à quelques kilomètres de Montbrison et proche du massif du Forez, ce trail entraîne les coureurs sur des monotraces en sous-bois, à travers de petites vallées encaissées, sur des parcours ouverts spécialement pour l'événement.

Le bourg médiéval de Champdieu, réputé pour son prieuré et son patrimoine naturel, offre un cadre authentique aux amoureux de nature et de course. L'organisation propose trois circuits adaptés à tous les niveaux :

  • Parcours de 27 km avec départ à 17h30 et un dénivelé de 1200 m.
  • Parcours de 16 km avec départ à 18h00. Dénivelé : N/A
  • Parcours de 7 km avec départ à 18h30. Dénivelé : N/A

Vous trouverez toutes les informations pratiques, l'inscription et les nouveautés sur le site officiel du Trail des Ecoliers Champdieu ou sur Finishers.com.
Que vous soyez débutant ou trailer aguerri, préparez-vous à franchir les sentiers typiques du Forez dans une ambiance chaleureuse !

Les points d'intérêt à proximité

  • Prieuré de Champdieu
  • Montbrison (capitale historique du Forez)
  • Forêt domaniale de Champdieu

L'expérience unique du Trail

Laissez-vous tenter par des terrains variés, une nature préservée et des parcours exigeants qui vous donneront envie de repousser vos limites sur cette course aussi conviviale que technique. Inscrivez-vous dès maintenant pour vivre une expérience de course authentique dans une région magnifique !

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Soyez prêt(s) pour la course Trail des Ecoliers Champdieu 2026

Bon à savoir

Dénivelé et distances

  • Le parcours phare du Trail des Écoliers propose une distance de 27 km avec un dénivelé positif d’environ 1200 mètres.
  • Il existe aussi un format intermédiaire de 16 km, adapté aux coureurs souhaitant s’initier à la course nature avec une distance moins exigeante.

Terrain et profil

  • Évoluez au cœur du paysage du Forez, caractérisé par une alternance de sentiers forestiers, chemins agricoles et passages sur des coteaux.
  • Le profil du parcours inclut des portions roulantes, des montées soutenues et plusieurs descentes techniques.
  • Quelques sections peuvent être boueuses, surtout en début mars lorsque la météo est souvent humide.

Météo et climat local

  • Champdieu est situé dans la région de la Loire, connue pour sa déclivité variée et sa météo parfois changeante.
  • En mars, les températures sont généralement fraîches, avec des moyennes minimales autour de 4-6 °C et maximales proches de 12 °C, mais le climat peut être humide avec risque de brouillard et d’averses locales.
  • Le soleil n’est pas rare, mais les conditions de sentiers peuvent évoluer rapidement en cas de pluie.

Matériel spécifique à prévoir

  • Chaussures de trail à crampons adaptées aux sentiers boueux et caillouteux.
  • Veste coupe-vent et imperméable (en fonction des prévisions météo du jour).
  • Porte-gourde ou sac d’hydratation pour une autonomie hydrique notamment sur la grande boucle.
  • Couche thermique ou manches longues (recommandé pour le départ si la météo est fraîche).
  • Bâtons de trail tolérés et conseillés pour les passages les plus escarpés (selon le règlement).

Ravitaillements

  • Des ravitaillements sont généralement prévus sur le parcours et à l’arrivée, permettant de recharger en eau, fruits, barres et parfois boissons chaudes pour les formats longs.
  • Pour garantir votre sécurité, il est conseillé de partir avec au moins 500 ml à 1L d’eau sur soi entre deux points de ravitaillement.

Meneurs d’allure

  • À ce jour, la présence de meneurs d’allure n’est pas mentionnée de façon officielle ou systématique sur ce trail. Le format et le tracé majoritairement nature laissent la part belle au rythme personnel et à la gestion individuelle de l’effort.

Conseils complémentaires

  • Prévoyez un change sec pour l’après-course et veillez à emporter une couverture de survie (souvent obligatoire en trail).
  • Un système GPS ou montre de sport est utile pour gérer votre allure et votre effort sur ce parcours exigeant.
  • Respectez la nature en limitant vos déchets et en gardant votre espace propre sur le parcours.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps Estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse Moyenne
12.0 km/h
Calories Estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Vous retrouverez trois parcours lors du Trail des Écoliers : un circuit de 27 km avec 1200 m de dénivelé positif (départ à 17h30), une distance intermédiaire de 16 km (départ à 18h00) et un parcours plus accessible de 7 km (départ à 18h30). Chacun peut donc choisir la distance qui lui convient en fonction de ses objectifs et de son expérience.

Le Trail des Écoliers Champdieu 2026 aura lieu le 28 février 2026. Les départs sont échelonnés selon les distances : 27 km à 17h30, 16 km à 18h00 et 7 km à 18h30. Pensez à arriver en avance sur le site pour récupérer votre dossard et vous échauffer sereinement.

Le parcours met l’accent sur des monotraces en sous-bois et traverse de petites vallées encaissées, sur des traces spécialement ouvertes pour l’occasion. Vous y retrouverez une belle immersion nature, parfaite pour découvrir la région en courant.

Pour vous inscrire, il suffit de vous rendre sur la page officielle ou sur les plateformes partenaires de la course. Vous devrez fournir un certificat médical à jour mentionnant la non contre-indication à la course à pied en compétition. Les places peuvent être limitées, il est donc conseillé de s’inscrire rapidement.

Oui, Preparun vous propose un plan d’entraînement entièrement sur-mesure pour le Trail des Écoliers Champdieu 2026. Il suffit d’indiquer votre âge, votre niveau actuel, vos objectifs et le nombre de séances hebdomadaires que vous pouvez réaliser. Vous recevrez alors un programme adapté à la distance choisie, à votre expérience et à vos contraintes personnelles.

Préparez votre course

Vous souhaitez réussir le Trail des Ecoliers Champdieu ? Cette course vous impose des sentiers techniques, du dénivelé et des passages en sous-bois parfois exigeants. Pour profiter pleinement de l’événement et franchir la ligne d’arrivée avec le sourire, commandez votre plan d'entraînement personnalisé. Notre équipe adapte votre préparation à votre niveau, votre âge et à vos objectifs pour vous aider à préparer les côtes, les relances et la gestion de l’effort sur les parcours variés de Champdieu. Préparez-vous avec méthode et maximisez votre plaisir le jour J !

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Ecoliers Champdieu 2026

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

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Trail des 7 km
Trail des 16 km
Trail des 27 km

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20 décembre 2025
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Génial !
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16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
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28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
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25 juin 2025
merci !
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11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Aurélien
6 août 2025
Top
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
gigi
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Ca a l air cohérent
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Sofia Alvarez
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Plan d'entrainement pour Trail des Ecoliers Champdieu 2026

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Trail des Ecoliers Champdieu 2026 - 28 février 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
Exercice
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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