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Informations sur la course

Découvrez le Trail du Château des Rochers à Nogent-sur-Oise

Imaginez-vous courir sous les lumières de la nuit, le cœur battant, au milieu des rochers ancestraux. Cette course mythique vous attend à Nogent-sur-Oise, dans l'Oise (60), en région Hauts-de-France. Près du Château des Rochers, vous croiserez des sentiers bordés de forêts et de sites historiques comme la cathédrale de Beauvais ou les berges de l'Oise. Un lieu chargé d'émotions pour les traileurs passionnés.

Organisé par Nogent-sur-Oise Athlétisme, cet événement fête ses 10 ans en 2025, et la prochaine édition est prévue pour mars 2026. Les départs et arrivées se font au 1 rue Faidherbe. Site officiel Adeorun et traildesrochers.fr regorgent de détails précieux.

Les parcours disponibles

  • Trail de 10 km solo : Course de jour, départ 16h00 (deuxième vague).
  • Trail de 10 km relais 2x5 km : Départ 16h00 (première vague).
  • Trail de 10 km duo.
  • Trail de 15 km solo : Course de nuit, départ 17h45.
  • Trail de 30 km solo (Label régional FFA) : Course de nuit, départ 17h00.

Matériel obligatoire : lampe frontale, couverture de survie, téléphone portable chargé, moyen d'hydratation. Les parcours sont sécurisés pour une aventure sereine.

Engagement solidaire et inscriptions

L'événement soutient des causes touchantes comme la lutte contre le cancer des enfants via Evapourlavie et France Parkinson. Inscriptions en ligne jusqu'au 28 février (pour 2025, surveillez pour 2026). Une anecdote ? Lors des éditions passées, des coureurs ont partagé des larmes de joie à l'arrivée, unis par l'effort et la solidarité.

Ce trail à Nogent-sur-Oise, c'est du pur bonheur trailé, avec ses nuits magiques et ses rochers complices. Allez, lacez vos chaussures !

Bon à savoir

Les parcours du Trail du Château des Rochers

Imaginez-vous plonger dans les forêts sombres de Nogent-sur-Oise, le cœur battant au rythme de la nuit. Ce trail nocturne vous réserve plus de 90% de chemins de terre, avec la mythique montée de la Grande Régis qui teste votre volonté.

Trail de 30 km - Solo (Label régional FFA)

  • Dénivelé : Environ 300 m D+ sur ce parcours engagé.
  • Une épreuve qui a marqué les esprits depuis 2018, avec son label qui pousse à donner le meilleur.
  • Souvenir d'un coureur : "Cette montée m'a fait douter, mais l'arrivée valait chaque pas."

Trail de 15 km - Solo

  • Parfait pour une mise en bouche intense avant la saison des cross longs.
  • Même terrain forestier, avec des sensations de pure liberté sous les étoiles.

Trail de 10 km - Solo et formats relais/duo

  • Idéal pour débuter ou partager l'émotion en équipe (relais x2 ou duo).
  • Moins de dénivelé, mais tout le charme boisé du lieu.

Matériel obligatoire : votre allié dans la nuit

Rien ne remplace la sécurité quand l'obscurité enveloppe les sentiers. Les organisateurs insistent, et pour cause : une lampe qui lâche, c'est le blackout total.

Élément Obligatoire pour tous
Lampe frontale Oui, avec piles de rechange
Couverture de survie Oui, compacte et vitale
Téléphone portable chargé Oui, pour l'urgence
Moyen d'hydratation Oui, adaptée à la distance

Pensez aussi à une veste imper-respirante si la pluie picote. J'ai vu des trails tourner au drame sans ça.

Terrain et spécificités

  • Forêts de Nogent-sur-Oise : Chemins de terre glissants la nuit, racines traîtresses, montées raides comme la Grande Régis.
  • Trail nocturne à plus de 90% : entraînez-vous à courir dans le noir pour sentir la magie et l'adrénaline.
  • Places limitées à 600 : l'esprit trail pur, authentique, loin des foules.
  • Parcours sécurisés, mais exigeants : une coureuse m'a confié son frisson après avoir dompté ces bois sombres.

Préparez-vous avec émotion

Ce trail, c'est plus qu'une course. C'est l'occasion de se dépasser dans un cadre forestier qui serre le cœur d'excitation. Pensez ravitaillements standards en eau et sucré sur les points clés, et vérifiez les meneurs d'allure sur place si annoncés. Votre entraînement va sublimer ces moments intenses !

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Vous avez le choix entre plusieurs formats pour adapter la course à votre envie ! Il y a un parcours de 10 km que vous pouvez faire en solo, en duo ou en relais à deux. Pour ceux qui veulent progresser davantage, un trail de 15 km vous attend. Les coureurs les plus ambitieux pourront s'engager sur la distance de 30 km, qui comprend la mythique montée de la Grande Régis. Il existe également une épreuve pour enfants encadrée par des adultes. Avec ces différentes options, chacun trouve son défi à Nogent-sur-Oise !

Comme cette course se déroule de nuit en forêt, l'équipement n'est pas optionnel mais obligatoire pour votre sécurité. Vous devez absolument avoir une lampe frontale avec piles de rechange car sans elle, vous ne verrez rien dans l'obscurité des sentiers. Une couverture de survie compacte est également exigée, tout comme un téléphone portable chargé pour les urgences. Enfin, prévoyez un moyen d'hydratation adapté à votre distance. Nous vous conseillons aussi une veste imperméable-respirante si la météo devient capricieuse.

Le Trail du Château des Rochers aura lieu le 1er mars 2026 à Nogent-sur-Oise, dans le département de l'Oise en région Hauts-de-France. Les départs et arrivées se font à 1 rue Faidherbe. Cette édition marque un moment particulier puisque l'événement a fêté ses dix ans en 2025 ! Vous aurez une expérience vraiment unique avec ces sentiers forestiers bordés par des sites historiques comme la cathédrale de Beauvais.

Le Trail du Château des Rochers vous plonge dans un véritable univers de nature nocturne. Plus de 90 % du parcours se déroule sur chemin de terre, ce qui vous permet de vivre une expérience authentique en forêt. Vous croiserez des sentiers bordés de rochers ancestraux et de forêts denses avec environ 300 mètres de dénivelé positif. La montée de la Grande Régis est un passage signature du trail qui mettra à l'épreuve votre détermination. C'est pourquoi une préparation d'entraînement adaptée est vraiment importante !

Trop tard !

Le départ de Trail du Château des Rochers est dans 4 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
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Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Matthieu Le Guen
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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Matthieu Le Guen
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite