Informations sur la course

Une course d'exception au cœur du Morvan

Le Trail Hivernal du Haut Folin se déroule le 22 février 2026 à Château-Chinon Campagne, en Nièvre. Cet événement unique vous plonge dans l'atmosphère magique des forêts enneigées du Morvan, où chaque foulée devient une aventure.

Situé au cœur du Parc Naturel Régional du Morvan, ce trail offre bien plus qu'une simple compétition. C'est une immersion totale dans une nature préservée. Le Haut Folin, véritable toit de la Bourgogne, culmine à 901 mètres d'altitude et vous accueille avec ses sentiers sinueux, ses forêts de sapins majestueux et ses clairières enneigées.

Les parcours disponibles

Deux distances vous sont proposées pour relever ce défi hivernal :

  • 8 km : Parfait pour les coureurs cherchant une première expérience en trail hivernal
  • 16 km : Pour les coureurs plus aguerris qui souhaitent explorer davantage les paysages du Morvan

Le départ est fixé à 09h30. Les deux parcours vous mènent à travers des paysages variés, entre forêts denses, clairières enneigées et points de vue panoramiques.

Préparez-vous intelligemment

Courir en conditions hivernales, c'est accepter des défis supplémentaires. La neige, le froid et le terrain accidenté ajoutent une dimension particulière à votre préparation. Pour profiter pleinement de cette aventure et repousser vos limites en toute sécurité, un plan d'entraînement personnalisé devient indispensable.

Un bon entraînement s'appuie sur :

  • Des séances adaptées (endurance, allure, fractionné)
  • Une progression graduelle de votre charge d'entraînement
  • Du renforcement musculaire pour prévenir les blessures
  • Une gestion intelligente de la récupération et du sommeil
  • Un ajustement continu selon votre progression

À proximité de l'événement, vous découvrirez une région riche en patrimoine naturel. Le Parc Naturel Régional du Morvan vous offre plus de 200 km de circuits balisés adaptés à chaque niveau. Vous pourrez aussi explorer les lacs et forêts de la région, ou visiter les artisans et producteurs locaux pour déguster les spécialités du Morvan.

Le Trail Hivernal du Haut Folin est bien plus qu'une course : c'est une véritable aventure humaine entourée de coureurs passionnés par la nature et le dépassement de soi. Préparez-vous à vivre un moment inoubliable dans l'authenticité et la convivialité du Morvan.

Bon à savoir

Trail Hivernal du Haut Folin

Ce trail hivernal vous plonge dans la magie enneigée du Morvan. Imaginez la neige craquante sous vos chaussures, le cœur battant face aux sommets du Haut Folin. Un défi qui serre les tripes et fait naître des sourires complices entre coureurs.

Distances et dénivelé

  • 8 km : idéal pour tester vos jambes sur sentiers vallonnés.
  • 16 km : un parcours plus engagé, avec montées raides qui piquent les cuisses.

Le relief du Morvan ne pardonne pas. Attendez-vous à des montées abruptes et descentes glissantes. Le Haut Folin culmine à 901 m, toit de la Bourgogne. Une année, un coureur m'a confié : "Ces pentes m'ont appris à dompter la peur du vide."

Terrain et conditions

  • Forêts enneigées : sapins lourds de poudreuse, clairières blanches à perte de vue.
  • Sentiers sinueux : techniques, boueux par endroits, avec racines traîtresses sous la neige.
  • Conditions hivernales : froid mordant, possible verglas. Vérifiez l'enneigement sur Facebook Ski en Morvan Haut-Folin ou meteo-haut-folin-preperny.

Le Morvan sous l'hiver, c'est brut et beau. Un participant s'est souvenu d'une tempête de flocons qui transformait chaque pas en combat joyeux. Emerveillement garanti, mais respectez la montagne.

Matériel à prévoir

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures trail cramponnéesGrip sur neige et boue. Pas de glissade !
GuêtresProtègent des projections neigeuses froides.
Veste imper-respiranteContre le vent glacé du Morvan.
Gants et bonnetLe froid pince vite les extrémités.
Lampe frontaleSi brouillard ou ombre forestière.
Bâtons trailAide précieuse en montée raide.

Ces choix sauvent des courses. Un athlète m'a dit : "Mes guêtres ont évité la soupe glacée dans les chaussettes !" Pensez frontal pour la sécurité.

Météo et préparation

Préparez-vous à du froid sec, vents forts, neige fraîche. Le Haut Folin réserve des surprises hivernales. Suivez les bulletins locaux pour anticiper. L'émotion monte quand on sent la nature vous défier.

Autres infos utiles

  • Ambiance conviviale à Chateau-Chinon Campagne ou La Machine, avec bénévoles au top.
  • Pas de détails sur ravitos ou meneurs d'allure confirmés.

Ce trail, c'est plus qu'une course. C'est une histoire gravée dans la neige du Morvan.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle aventure hivernale est programmée pour le 22 février 2026, avec un départ à 9h30. Vous aurez tout le temps de vous immerger dans la neige du Morvan !

Le départ est donné à Château-Chinon Campagne, en pleine Nièvre, au cœur du Parc Naturel Régional du Morvan. C'est l'endroit parfait pour découvrir les forêts enneigées et le sommet du Haut Folin à 901 mètres.

Deux parcours adaptés à tous les niveaux vous attendent : un trail de 8 km et un autre de 16 km. Idéal pour défier la neige selon votre envie et votre expérience !

Pour affronter le froid et la neige en toute sécurité, optez pour des chaussures trail cramponnées, des guêtres, une veste imper-respirante, des gants, un bonnet, une lampe frontale et des bâtons. Ces essentiels vous éviteront les mauvaises surprises sur les sentiers glissants.

Privilégiez l'accès par Arleuf via la RD500. En hiver, avec la neige, munissez-vous de chaînes, de chaussettes à neige, de pneus neige ou de pneus 4 saisons, car c'est obligatoire pour rouler sereinement.

Trop tard !

Le départ de Trail Hivernal du Haut Folin est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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Matthieu Le Guen
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Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite