Der Landkreis Anhalt-Bitterfeld in Sachsen-Anhalt erzählt eine Verwandlungsgeschichte: Wo früher Braunkohle gefördert wurde, glitzert heute die Goitzsche, ein geflutetes Tagebaurevier mit Uferpromenade und Seewegen. Kreisstadt ist die Bachstadt Köthen, dazu gehören Bitterfeld-Wolfen, Zerbst/Anhalt, Aken an der Elbe und Zörbig. Gelaufen wird flach, wassernah und oft auf jungen, gut ausgebauten Wegen. Die vollständige Übersicht aller Läufe steht oben auf dieser Seite; dein Training dafür organisierst du mit einem Plan von Preparun.
Der Große Goitzschesee bei Bitterfeld-Wolfen ist das Herz der regionalen Laufszene. Die Uferwege sind breit, asphaltiert und praktisch höhenmeterfrei, weshalb sich hier Seeumrundungen, Halbmarathons und Staffelformate etabliert haben. Der Blick über das Wasser zum Pegelturm und zur schwimmenden Uferpromenade entschädigt für jeden harten Kilometer, und abends färbt die tiefstehende Sonne den See kupferrot. Für Einsteiger sind die kürzeren Distanzen ideal, weil das Profil keinerlei Überraschungen bereithält.
Auch abseits der Seen bestimmt Wasser das Training: Deichwege an der Elbe bei Aken, Auenpfade an der Mulde und stille Wiesenwege im Fuhnetal verbinden die Ortschaften des Kreises. Volksläufe in Köthen und Zerbst/Anhalt setzen auf flache Stadtkurse mit historischer Kulisse aus Schloss und Stadtmauer. Lange Läufe lassen sich hier kilometerweit ohne Ampel planen.
Die Doppelstadt Dessau-Roßlau mit ihren Auenwäldern grenzt direkt an und erweitert dein Wettkampfangebot um Bauhaus-Kulisse. Richtung Westen lohnt der Kalender im Salzlandkreis an der unteren Saale, im Nordosten liegen die Läufe im Landkreis Wittenberg mit der Dübener Heide vor der Tür.
Flache Seerunden klingen einfach, doch ohne Windschatten und Kurvenpausen läufst du an der Goitzsche jede Schwäche gnadenlos heraus. Ein Preparun-Coach plant dir Tempodauerläufe, lange Einheiten und Erholung so, dass du am Renntag konstant durchziehen kannst. Noch mehr Ziele findest du im Laufkalender für Sachsen-Anhalt sowie unter allen Läufen in Deutschland.