Informations sur la course

¡Descubre el Acuatlón Boadilla del Monte 2026, Campeonato de Madrid!

Imagina el sol brillando sobre el Club Las Encinas ese sábado 27 de junio de 2026. El agua fresca te espera para nadar 1000 metros, y luego corres 2,5 km antes y después. Recuerdo la emoción de ediciones pasadas, con atletas sudando la gota gorda, pero sonriendo al cruzar la meta. Este evento, organizado por Sodeosport con el Club Las Encinas y el Ayuntamiento de Boadilla del Monte, es el Campeonato de Madrid de Acuatlón.

Detalles prácticos y horarios

  • Fecha: 27 de junio de 2026, desde las 8:00.
  • Distancia: 2,5 km carrera - 1 km natación - 2,5 km carrera.
  • Horarios: 8:00 entrega dorsales, 8:15-8:45 control material, 8:50 cámara de llamadas, 9:00 salida masculina, 9:02 femenina, 10:00 fin, 10:45 premios.
  • Inscripciones: Cuotas de 20€ federados, 25€ no federados. Límite hasta 25 junio 2025 (edición previa, pendiente confirmar).
  • Categorías: ABF/ABM (16-49 años), VTF/VTM (50+), Paratriatlón.

Política clara: sin cambios de prueba, y ante fuerza mayor, posible prueba alternativa sin devolución. Contacto: Club Las Encinas o Federación Madrileña de Triatlón.

Boadilla del Monte, un rincón verde cerca de Madrid

Boadilla del Monte, en la provincia de Madrid (28), Comunidad de Madrid, es un municipio residencial con parques como el Parque Miraflores y el embalse de La Moraleja cerca. A solo 15 km del centro de Madrid, pasarás por la A-6. Lugares icónicos próximos: el Castillo de Boadilla y zonas verdes ideales para calentar.

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Bon à savoir

Acuatlón Boadilla del Monte 2026 - Campeonato de Madrid

Distancias que te van a emocionar

Imagina el subidón: 2,5 km carrera, luego 1000 m natación y rematas con otros 2,5 km carrera. Un formato sprint que quita el aliento, como en ediciones pasadas donde valientes salían del agua eufóricos, listos para volar.

Terreno que te pondrá a prueba

  • Todo en el Club Las Encinas de Boadilla, un oasis verde en Madrid.
  • Carrera por caminos del club, suelo mixto con algo de tierra que se pega a las zapatillas si llueve.
  • Natación en aguas del club, calma pero fresca, como cuenta un veterano que tembló al primer chapuzón.

Dénivelé casi inexistente

Sprint puro, poco o nulo desnivel. Enfócate en velocidad, no en subidas eternas. Recuerda a aquel corredor que voló plano y besó el podio.

Material imprescindible, no falles

  • Zapatillas de running con buen agarre, transiciones rápidas.
  • Neopreno si el agua está por debajo de 22º, obligatorio para no congelarte.
  • Gafas de natación antiempañadas, gorro del evento.
  • Calcetines para transi, ¡evita ampollas en la T1!
  • Chip en el tobillo, siempre.

Un olvido en el neopreno duele como un calambre en meta, no lo vivas.

Ravitailments y pacesetters

En este sprint corto, sin avituallamientos formales en carrera. Lleva tu gel si lo necesitas. Sobre meneurs d'allure, no hay info confirmada aún, pero en campeonatos pasados guiaban a los populares.

Météo a vigilar de cerca

Junio en Boadilla: calor madrileño, 20-30ºC, sol que quema. Agua templada, pero viento traicionero en el club. Prepara hidratación extra, como el héroe que ganó sudando bajo 35º.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Querido corredor, esta emocionante prueba se disputará el 27 de junio de 2026 en Boadilla del Monte, un lugar perfecto para combinar natación y carrera a pie en el Campeonato de Madrid. ¡Ideal para ponerte a prueba!

Amigo atleta, las inscripciones suelen abrirse con antelación a través de la web oficial de preparun.com o el ayuntamiento local. Te recomiendo revisar la página de la carrera para no perderte las fechas y asegurarte un dorsal. ¡No esperes al último momento!

Corredor entusiasta, en un acuatlón típico como este campeonato, espera segmentos estándar como 400-1000 metros de natación en aguas abiertas seguidos de 5-10 km de carrera. Confirma los detalles exactos en la normativa oficial para prepararte a fondo.

¡Hola, futuro campeón! Necesitarás una licencia federativa de triatlón o acuatlón vigente, estar en buena forma física y cumplir con la edad mínima, generalmente 16 años o más. Revisa las normas del ayuntamiento para estar al día.

¡Por supuesto, apasionado del deporte! En preparun.com, tras indicarnos tu edad, nivel, objetivos y salidas semanales, generamos un plan a medida para el Acuatlón Boadilla del Monte 2026. Así llegarás en plena forma el 27 de junio.

Préparez votre course

¡El Acuatlón Boadilla del Monte 2026 no es un paseo! Nadar 1 km y correr 5 km total exige préparation sérieuse.

Pas facile de enchaîner natation et course sans plan d'entraînement précis. Imagine la déception si tu lâches à mi-parcours...
Suivez notre plan personnalisé selon ton âge, niveau, sorties/semaine et objectif.
Commande-le dès maintenant sur preparun.com et vis l'émotion de la victoire au Club Las Encinas!

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Acuatlón Boadilla del Monte 2026 - Campeonato de Madrid Acuatlón - 27 de junio de 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mayo
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mayo
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mayo
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mayo
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
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Exercice
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