En el corazón de Segovia, en el pequeño pueblo de Trescasas, te espera esta carrera inolvidable. Imagina correr por la Cañada Real Soriana Occidental, ese camino histórico que atraviesa la meseta castellana. El Ayuntamiento de Trescasas y el Club Polideportivo Trescasas lo organizan con pasión. Recuerdo la emoción de ediciones pasadas, con corredores jadeando pero felices bajo el sol segoviano.
Trescasas forma parte de la provincia de Segovia, en Castilla y León. Cerca, a solo unos kilómetros, encuentras Segovia capital con su imponente acueducto romano, un icono Patriminio de la Humanidad. También Torrecaballeros y Cabanillas del Monte, pueblos tranquilos con vistas al páramo. El recorrido pasa por estos parajes, entre Trescasas y Cabanillas del Monte.
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El trazado principal serpentea por caminos rurales. Disfrutarás del paisaje típico de la meseta, con subidas que ponen a prueba tu fondo. Al acabar, comida, bebida y música para todos. Los peques tienen sus propias carreras, con circuitos cortos y llenos de risas.
| Prueba | Distancia | Desnivel | Hora |
|---|---|---|---|
| Carrera Pedestre | 12 km aprox. | N/A | 11:00 h |
| Carrera 5K | 5 km | N/A | 11:05 h |
| Marcha Senderista y Nórdica | 12 km aprox. | N/A | 10:00 h |
Cuota de 10 € online, 12 € en el día si hay plazas. Menores solo 1 €. Categorías por edad: Absoluta (16+), Veteranos A (40-49), B (50-59), C (60+). Recogida de dorsales desde las 09:00 h. Forma parte del Circuito de Carreras Pedestres de Segovia.
¡Qué alegría correr por estos lares de Segovia, con ese aire puro y vistas que te llenan el alma!

Esta carrera de 13 kilómetros aproximadamente discurre por caminos y entornos que atraviesan las localidades de Trescasas y Cabanillas del Monte. Lo especial aquí es que podréis disfrutar del típico paisaje de meseta castellana mientras corréis, pasando por la Cañada Real Soriana Occidental. No es una carrera de asfalto sino por caminos, así que el terreno es heterogéneo y requiere preparación específica.
Aunque los resultados de búsqueda no especifican el perfil altimétrico exacto, se trata de la meseta castellana, lo que implica un terreno ondulante pero sin grandes desniveles montañosos. El track y perfil están disponibles en la web oficial del Club Polideportivo Trescasas, donde podréis ver la curva de desnivel detallada para adaptar vuestro entrenamiento.
En junio en la provincia de Segovia, esperamos temperaturas moderadas (alrededor de 20-25ºC), pero la meseta castellana puede ser traicionera. El sol directo es implacable en esa época, y aunque es poco probable la lluvia, la sequedad del aire es característica. Preparad protección solar específica.
La carrera cuenta con puntos de avituallamiento durante el recorrido. Al finalizar la prueba, habrá comida y bebida para todos los participantes, acompañadas de buena música, así que no salgáis con el depósito vacío pero tampoco agobiados por llevar demasiado peso.
Tenéis 2 horas para completar los 13 kilómetros. Es un tiempo generoso pero no infinito, así que la preparación progresiva es clave.
Esta es la V edición de la Cañada Real, organizada por el Ayuntamiento de Trescasas en colaboración con el Club Polideportivo local. Es una carrera popular, no élite, donde el disfrute del paisaje castellano es parte de la experiencia. No es solo correr: es conectar con el territorio.
Para dudas específicas sobre el recorrido exacto o detalles técnicos:
La prueba tiene un recorrido de 12,5 kilómetros con un desnivel positivo de 264 metros. Se trata de una carrera de dureza media que atraviesa parajes naturales muy interesantes en la zona.
La salida de la carrera larga está prevista para las 11:00 horas desde el Pabellón polideportivo de Trescasas. Os recomendamos que lleguéis con anticipación para familiarizaros con la zona y completar vuestros trámites de inscripción.
El itinerario se desarrolla por caminos y entornos naturales que atraviesan las localidades de Trescasas y Cabanillas del Monte. Recorreréis sendas y veredas que os permitirán disfrutar de la belleza del paisaje mientras corréis.
Es obligatorio confirmar vuestra asistencia a la carrera antes del jueves anterior a la prueba a las 23:59 horas. Si no confirmáis vuestra participación dentro de este plazo, no podréis validar vuestra inscripción. Os recomendamos descargar el resguardo de confirmación una vez realizada.
El día de la prueba contaréis con duchas habilitadas en el Pabellón Municipal y una ludoteca para que los acompañantes puedan disfrutar. Además, hay zona de aparcamiento disponible en las inmediaciones del pabellón de salida para vuestra comodidad.
¡La V Carrera Pedestre Cañada Real no es un paseo!
Por caminos duros de la meseta segoviana, 12 km que exigen entrenamiento preciso. Subidas traicioneras, terreno irregular... Sin un plan d'entraînement adaptado a tu edad, nivel y salidas semanales, sufrirás.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
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