Información de la carrera

Una carrera entre pinares y historia

La XII Carrera Popular Run To Terreña es una cita imprescindible para los amantes del running en Castilla y León. Esta prueba de 10 kilómetros se celebra en el corazón de la Tierra de Pinares, una región singular donde la naturaleza y la historia convergen en cada paso.

Fuenterrebollo, pequeño municipio de la provincia de Segovia, se encuentra a unos 50 kilómetros de la capital segoviana. La zona es conocida por sus extensos pinares, sus campos de cultivo de cereales y sus lagunas enclavadas en sistemas dunares de origen continental. El evento parte y termina en la Zona Recreativa-Deportiva La Dehesa, junto a la piscina municipal.

El recorrido: naturaleza pura

Los 10 kilómetros transcurren por caminos rurales que serpentean entre:

  • Campos de cultivos de cereales
  • Pinares y rebollos característicos de la región
  • Lagunas protegidas por la Red Natura 2000 (Zona Especial de Conservación)
  • El manantial del Cubo Terreña, antiguo asentamiento árabe
  • La Dehesa, con su gran diversidad de flora y fauna

Este recorrido presenta un perfil accesible pero requiere un entrenamiento específico adaptado al terreno de tierra y a las condiciones del campo abierto.

Información práctica y modalidades

Fecha y hora: Sábado 4 de julio de 2026

  • Carreras infantiles: 18:30 h (gratuitas)
  • Carrera absoluta: 19:30 h

Inscripción:

  • Carrera adultos 10 km: 10 € (inscripción anticipada)
  • 12 € el día de la carrera (si quedan dorsales)
  • Carreras infantiles: Gratuitas

Recogida de dorsales: El mismo día de la carrera a partir de las 17:30 h en la zona de salida.

Servicios disponibles:

  • Cronometraje con chip
  • Cobertura médica
  • Vestuarios y duchas
  • Avituallamiento durante la carrera y en meta
  • Guardarropa

Los participantes contarán con una póliza de seguro durante la competición. La carrera es puntuable para los rankings del Circuito Provincial de Carreras Pedestres de Segovia.

Premios: Los tres primeros clasificados de cada categoría masculina y femenina recibirán reconocimiento. Se contemplan diferentes categorías: Absoluta, Veteranos A, B y C, y Categoría Local.

Máximo de 200 corredores.

Contacto e inscripciones:

Fuenterrebollo es una joya escondida donde confluyen la belleza natural de los pinares con el encanto de sus tradiciones. Participar en esta carrera es sumergirse en un escenario auténtico, lejos del bullicio urbano, donde cada paso resuena entre campos ancestrales y lagunas milenarias.

Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.

Preparun
Prepárate para la carrera XII Carrera Popular Run To Terreña

Bueno saber

La emoción de la XII Carrera Popular Run To Terreña

Imagina correr 10 km por caminos rurales en la Tierra de Pinares, entre pinares centenarios y lagunas mágicas. Cada zancada despierta emociones profundas, como en ediciones pasadas donde corredores han sentido la conexión con la naturaleza viva.

Recorrido y terreno

  • Distancia: 10 km exactos, por caminos rurales de tierra.
  • Campos de cereales que susurran con el viento.
  • Pinares y rebollos que protegen del sol.
  • Lagunas en sistemas dunares, zona ZEC de Red Natura 2000, ¡pura biodiversidad!.
  • Manantial del Cubo Terreña, un oasis árabe que emociona al pasar.
  • Final en la Dehesa, junto a la piscina, con el corazón latiendo fuerte.

Recuerda aquella edición donde un corredor local lloró de alegría al cruzar la meta tras superar el terreno arenoso. ¡El perfil invita a entrenar fuerza en piernas!.

Dénivelé y desafíos

No hay datos precisos de dénivelé, pero los caminos rurales y dunas sugieren subidas suaves y terreno irregular. Prepara cuádriceps para esa tierra viva que exige agarre.

Ravituallamientos

  • Avituallamiento durante la carrera.
  • A la llegada, para recuperar fuerzas con emoción compartida.

Material específico a pensar

Elemento Por qué
Zapatillas de trail Terreno rural, tierra, dunas. Evita resbalones en lagunas y caminos.
Gel energético 10 km intensos en naturaleza, mantén la energía alta.
Mochila hidratación ligera Entre ravitos, hidrátate en calor segoviano.
Gorra y crema solar Pinares dan sombra, pero sol pica en julio.

Un veterano contó cómo sus zapatillas trail le salvaron en una bajada arenosa, ¡siente esa seguridad!

Météo en Tierra de Pinares

Verano en Segovia trae calor seco, vientos suaves y noches frescas. Entrena en condiciones similares para esa adrenalina del final al atardecer.

Consejos con corazón

Esta carrera une familias en carreras infantiles previas. Imagina el orgullo de los pequeños animando. ¡Prepara el cuerpo para amar cada metro de esta joya segoviana!.

Estima tu tiempo de carrera

Ritmo 5:00 min/km
🚀 Suave (3:00) 🏃 Ritmo Medio (5:30) 🚶 Fuerte (8:00)
Tiempo estimado
50:00
50 minutes 0 secondes
Velocidad media
12.0 km/h
Calorías estimadas
700 kcal
Ritmo moderado - Perfecto para la resistencia

Preguntas y respuestas

¡Hola! Esta emocionante carrera de 10 km tiene lugar el sábado 4 de julio de 2026 en Fuenterrebollo, un rincón mágico de Segovia, en la Tierra de Pinares. El recorrido parte y llega a la Zona Recreativa-Deportiva La Dehesa, junto a la piscina municipal, serpenteando por caminos rurales entre pinares y lagunas.

¡Muy sencillo! Los dorsales se recogen el mismo día de la carrera, a partir de las 17:30 h en la zona de salida. Así evitas complicaciones y te concentras en disfrutar el ambiente.

El trazado de 10 km discurre por caminos rurales con terreno de tierra, dunas y algo irregular, ideal para fortalecer las piernas. Os aconsejo zapatillas de trail para no resbalar, gel energético, mochila de hidratación ligera, gorra y crema solar, sobre todo por el calor segoviano de julio.

¡Es una carrera íntima con un máximo de 200 corredores! Los tres primeros de cada categoría masculina y femenina (Absoluta, Veteranos A, B, C y Local) reciben reconocimientos especiales. Perfecta para competir sin aglomeraciones.

Las inscripciones se gestionan a través de nuestra plataforma. Contaréis con seguro durante la prueba, y es puntuable para el Circuito Provincial de Carreras Pedestres de Segovia. ¡Además, hay carreras infantiles para que toda la familia viva la emoción! Para tu plan de entrenamiento personalizado, responde unas preguntas sobre tu nivel y disponibilidad.

Prepárate para tu carrera

La XII Carrera Popular Run To Terreña no es una carrera cualquiera. Sus 10 kilómetros por caminos rurales, lagunas y pinares de Segovia exigen más que simples ganas de correr.

Un plan de entrenamiento personalizado marca la diferencia entre apenas terminar y disfrutar de verdad de esta experiencia única. En Preparun sabemos exactamente cómo entrenar para conquistar este recorrido. Solicita tu plan ahora y llega a la línea de salida preparado.

Crea mi plan de entrenamiento personalizado para XII Carrera Popular Run To Terreña

Para crear tu programa de entrenamiento personal, te haremos 9 preguntas para conocerte mejor.

🏁 ¿Qué carrera quieres correr?

Carrera Pedestre 10 km

Otros corredores ya utilizan los planes de entrenamiento Preparun (¡y les encantan!)

D-
1
1
3
3
0
0
Laura Sánchez
Artículo escrito por :
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,…... Leer más

Comparte con mis amigos

¿Eres el organizador?

Contacta con Preparun Póngase en contacto con Preparun para completar la información presente en esta página o para proponer una colaboración.

Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.


Plan de formación para XII Carrera Popular Run To Terreña

Manifestación
Plan de entrenamiento
Tu plan de entrenamiento
XII Carrera Popular Run To Terreña - 4 de julio de 2026
Perfil de Hugo

⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos

💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km

🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)

🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha

Sesión
23
de 19 mayo
Fraccionado
Una sesión de entrenamiento a intervalos después de dos días de descanso. Esfuérzate al máximo. Esta sesión desarrollará la resistencia necesaria para el maratón.
12 x 1’30 Ritmo 5k / 1’30 Trote suave
Sesión
24
de 20 mayo
Reforzamiento
Hoy nos centraremos en trabajar los muslos para absorber el desnivel previsto en Barcelona.
Ejercicio de fortalecimiento muscular: estocadas
4 series de 20 repeticiones
Ejercicio de fortalecimiento muscular: sentadillas
2 series de 20 repeticiones con cada pierna
Ejercicio de fortalecimiento muscular
4 series de 20 repeticiones
Sesión
25
de 23 mayo
Salida larga
La carrera larga de la semana. Puede que te sientas cansado, pero esto prepara tu cuerpo para afrontar el "muro" que suele esperarte alrededor del kilómetro 25-30 de un maratón.
2h30 a un ritmo de 6'05/km
Sesión
26
de 28 mayo
Salida de recuperación
Una carrera de recuperación de 30 minutos para ponerse en forma después de la larga carrera de anteayer.
30 min a 6'15/km
Ejercicio
Ejercicio
Ejercicio
Ejercicio
Descargar

Comparte con mis amigos

Laura Sánchez
Artículo escrito por :
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,…... Leer más
×
Jules Patrick Maria Laurene
+8

¡Ya hay 2 corredores preparándose para XII Carrera Popular Run To Terreña gracias a Preparun!

Crea mi plan de entrenamiento