Informations sur la course
Un 10 km d'exception au cœur de Paris
Le 10 km du Trocadéro est une course incontournable pour tous les passionnés de running, organisée dans le prestigieux 16ème arrondissement de Paris. Le départ est donné aux Jardins du Trocadéro, un lieu emblématique, à quelques pas du Palais de Chaillot et du magnifique Pont d'Iéna. Le parcours vous propose de longer les plus beaux monuments de la capitale : le Palais de Tokyo et le Musée de l'Homme ne sont qu'une partie des trésors que vous croiserez, tout en profitant des rues typiques parisiennes bordées de bâtiments haussmanniens.
Cette course, certifiée et qualificative pour les championnats de France, fait partie du Paris Masters Circuit, un gage de qualité et d'organisation soignée. Ravitaillements, sas de départ, pacers, vestiaires et toilettes sont prévus pour offrir la meilleure expérience possible aux coureurs, dans une ambiance festive encouragée par les supporters venus nombreux sur le parcours.
Le 10 km du Trocadéro accueille les sportifs à partir de 15 ans, avec une inscription à partir de 29 € pour les licenciés FFA et de 31 € pour les non-licenciés. Des options personnalisées sont proposées comme le t-shirt collector ou la médaille gravée, pour garder un souvenir unique de votre performance.
Infos pratiques :
- Départ : le dimanche 21 septembre 2025 à 10h
- Accès facile par le métro Muette (ligne 9)
- Nombreux services sur place pour faciliter votre journée (vestiaires, consignes, ravitaillement, pacers)
Le cadre exceptionnel du Trocadéro et de l’Ouest parisien
Se lancer dans cette course, c'est courir au cœur d'une ambiance électrisante dans l'un des quartiers les plus majestueux de Paris. Après la course, profitez-en pour flâner sur la Place du Trocadéro-et-du-11-Novembre, admirez la vue sur la Tour Eiffel ou découvrez le calme du Jardin du Ranelagh tout proche.
Cette expérience vous laissera des souvenirs mémorables, que vous veniez pour battre votre record ou pour simplement savourer la magie de courir dans la Ville Lumière.
Rendez-vous en septembre pour cette grande fête du running parisien… et n’oubliez pas de préparer votre plus beau sourire pour la photo finish avec la Tour Eiffel en arrière-plan !
Bon à savoir
Informations clés sur le parcours
- Type de parcours : 10 km sur route entièrement bitumée, traversant des artères emblématiques de Paris.
- Dénivelé : Parcours très roulant, avec un dénivelé quasi nul, idéal pour viser un record personnel ou pour aborder sereinement la distance si vous débutez sur 10 km.
- Cadre : Vous évoluez au creux d’un panorama exceptionnel, avec passage au pied des monuments majeurs de la capitale, comme le Trocadéro, la Tour Eiffel et le long de la Seine, dans une ambiance urbaine animée.
- Ambiance : Course au cœur de Paris, réputée pour son atmosphère dynamique et ses spectateurs motivants. L’énergie collective y est perceptible dès les premiers mètres.
Météo attendue pour l’évènement
- Période de l’année : Généralement printanière. Les températures à Paris oscillent souvent entre 10°C et 18°C à cette période, avec un temps souvent frais le matin.
- Risques météo : Possibilité d’averses légères, typiques au printemps. Prévoyez une tenue adaptée à la fois à la fraîcheur et à une éventuelle humidité.
Terrain et spécificités
- Surface : 100 % asphaltée, aucun chemin de terre. Préparez-vous à une foulée régulière, sans rupture de rythme.
- Aucune côte significative : Le parcours est plat, sans difficulté topographique marquée, favorisant une gestion régulière de l’effort.
- Largeur des voies : Les routes parisiennes empruntées sont larges, permettant de bien vous placer quelle que soit votre allure.
Matériel à prévoir
- Chaussures de route avec un bon amorti, adaptées à une surface bitumeuse et à votre foulée. Si vous visez une performance, des chaussures légères et dynamiques sont recommandées.
- Textile technique respirant en cas de douceur printanière, ou une protection fine contre la pluie légère (coup-vent léger) si la météo l’exige.
- Chaussettes anti-friction pour éviter les ampoules sur ce parcours rapide.
- Lunettes de soleil et/ou casquette, la lumière peut être forte au fil de la matinée ou du milieu de journée.
- Montre GPS pour gérer votre allure sur ce tracé propice aux chronos.
- Hydratation légère avant et après la course, car le parcours — court et urbain — permet un ravitaillement efficace si besoin.
Tableau récapitulatif : Spécificités du 10 km du Trocadéro
| Élément | Caractéristiques |
|---|---|
| Dénivelé | Pratiquement plat (roulant) |
| Surface | 100 % bitume |
| Ambiance | Urbaine, festive, monuments parisiens |
| Météo à prévoir | Frais à doux (10-18°C), possible pluie légère |
| Matériel recommandé | Chaussures route, textile technique & coupe-vent, accessoires météo |
Vous avez ainsi toutes les cartes en main pour anticiper au mieux votre préparation et optimiser votre performance lors du 10 km du Trocadéro. Que vous soyez en quête de chrono ou venu pour la beauté du cadre, ce rendez-vous promet une expérience unique au cœur de la capitale.
Préparez votre course
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Ce parcours en plein cœur de Paris n’a rien d’une promenade de santé ! Entre la ferveur du public, l’allure des meilleurs et l’envie de profiter de chaque instant, il faut une préparation précise et efficace pour se donner à fond le jour J.
Avec notre plan d’entraînement personnalisé, vous mettez toutes les chances de votre côté pour franchir la ligne d’arrivée avec le sourire et savourer chaque foulée dans ce décor exceptionnel.
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