La région Pays de la Loire est un territoire dynamique pour les passionnés de course à pied. Avec une grande diversité de parcours et de terrains, elle attire chaque année des coureurs de tous niveaux, venus participer à des événements variés allant du 5 km au marathon, en passant par le semi-marathon, les trails et les courses nature. Le territoire offre un cadre idéal pour courir, s’entraîner et progresser tout au long de l’année.
Les cinq départements qui composent la région – la Loire-Atlantique, le Maine-et-Loire, la Mayenne, la Sarthe et la Vendée – proposent un grand nombre d’épreuves accessibles aussi bien aux débutants qu’aux coureurs expérimentés. Les grandes villes comme Nantes, Angers, Le Mans, Laval et La Roche-sur-Yon accueillent régulièrement des événements populaires, mais les campagnes, forêts et littoraux environnants sont également propices à l’organisation de trails et de courses en pleine nature.
Que vous soyez adepte du trail technique, de la course sur route ou du marathon urbain, les Pays de la Loire offrent un large éventail de possibilités. Préparer ces objectifs nécessite souvent un plan d’entraînement adapté. Suivre un programme structuré, conçu en fonction de votre niveau et de la distance à parcourir, permet de progresser en toute sécurité et d’aborder les courses avec sérénité.
Cette page vous propose une sélection complète de toutes les courses à pied qui ont lieu dans les Pays de la Loire, pour vous aider à choisir vos prochains défis sportifs dans une région où courir rime avec diversité et plaisir.