Informations sur la course
Une aventure sportive au cœur du Finistère
Le rendez-vous incontournable « À la découverte de Bodonou » vous attend le dimanche 8 juin 2025 à Saint-Renan, charmante commune située à une dizaine de kilomètres de Brest, dans le département du Finistère. Cette ville bretonne, entourée d’étangs, se positionne non loin de la célèbre rade de Brest et du littoral sauvage du Pays d’Iroise.
Des épreuves accessibles à tous
- Marche Nordique chronométrée de 13 km : départ à 9h30. Un parcours ouvert à tous, idéale pour découvrir la campagne renanaise et les chemins autour de Bodonou dans une ambiance conviviale. À noter : aucun gobelet ne sera fourni sur les ravitaillements, pensez à votre matériel réutilisable !
- Marche de 7 km : départ à 8h30. Une distance parfaite pour s’initier ou simplement profiter d’une balade sportive dans un cadre naturel préservé.
L’événement se déroule dans une région réputée pour ses paysages naturels : à quelques encablures du Lac de Ty Colo, des plages du Conquet et à proximité de la Pointe Saint-Mathieu. Que vous soyez amateur de nature, passionné de sport ou désireux de découvrir le patrimoine breton, Saint-Renan et ses environs sauront vous séduire.
En conclusion, « À la découverte de Bodonou » c’est la promesse d’un vrai bol d’air frais, une expérience conviviale et sportive entre terres et mer, dans l’ambiance chaleureuse de la Bretagne !
Préparez votre course
Préparez-vous à vivre une expérience authentique dans les sentiers bretons !
Cette course à Saint-Renan n’est pas qu’une simple balade : alternance de chemins vallonnés, durée soutenue et rythme imposé promettent un vrai défi, même pour les marcheurs aguerris. Avec un plan d’entraînement sur-mesure, vous maximisez vos chances de profiter pleinement de l’épreuve dans les meilleures conditions. Ne laissez rien au hasard : votre préparation fait toute la différence pour savourer chaque pas au cœur du Finistère !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour À la découverte de Bodonou 2025
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Plan d'entrainement pour À la découverte de Bodonou 2025
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
