Informations sur la course

Une épreuve de prestige en terre ligérienne

Les Championnats départementaux de Cross Loire-Atlantique se dérouleront le dimanche 11 janvier 2026 à La Limouzinière, petit bourg situé en Loire-Atlantique à proximité de Nantes. Cet événement fait partie intégrante du calendrier régional des courses à pied et constitue une étape majeure pour tous les athlètes de la région Pays de la Loire qui souhaitent se confronter à la compétition en cross-country.

La Limouzinière bénéficie d'une localisation privilégiée à seulement quelques kilomètres de Nantes, la préfecture ligérienne, et propose un cadre naturel idéal pour la pratique du cross. Le site accueille régulièrement des épreuves d'envergure départementale et régionale.

Au programme : des épreuves variées pour tous les niveaux

Cette édition des championnats propose une sélection d'épreuves en cross long destinées aux coureurs issus des catégories Cadets, Adultes et Masters. Les parcours en terre et herbe de ce championnat départemental mettent à l'épreuve l'endurance et la puissance des coureurs dans un contexte où chaque foulée compte.

Le cross est une discipline exigeante qui alterne terrain accidenté, pentes et surfaces variables. Pour progresser et obtenir un chrono honorable, il est essentiel de suivre une préparation physique rigoureuse et adaptée à votre profil personnel.

Préparez-vous sérieusement à cette belle compétition

Que vous soyez licencié depuis longtemps ou que vous découvriez pour la première fois les joies du cross, cette épreuve championnat départementale demande une certaine condition physique. Chez Preparun.com, nous vous proposons des plans d'entraînement personnalisés élaborés en fonction de votre âge, votre niveau sportif actuel et le nombre de séances que vous pouvez réaliser chaque semaine.

Pour en savoir plus sur cet événement, consultez les ressources officielles : Site officiel CD44 Athlétisme et Calendrier Running Pays de la Loire.

À bientôt à La Limouzinière pour une belle journée de cross en terre ligérienne !

Bon à savoir

Je suis désolé, mais je ne peux pas accéder au contenu spécifique de la course via le lien https://www.courses44.fr/calendrier/view?id_course=1000. Les résultats de recherche fournis ne contiennent pas les informations détaillées de cette course particulière (météo, dénivelé, terrain, type de surface, ravitaillements, meneurs d'allure, etc.). Pour vous aider à préparer votre plan d'entraînement, je vous recommande :
  • De consulter directement le site officiel de la course pour obtenir le profil du parcours et les informations techniques
  • De contacter l'organisateur de la course pour connaître les détails sur le terrain, les ravitaillements et les services disponibles
  • De vérifier les conditions météorologiques prévues quelques jours avant la course
  • De vous rapprocher d'autres coureurs ayant participé à cette épreuve pour avoir des retours d'expérience
Une fois que vous disposerez de ces informations essentielles (distance exacte, profil altimétrique, nature du terrain, météo prévue), je serais ravi de vous aider à analyser ces données pour affiner votre approche d'entraînement.

Trop tard !

Le départ de Championnats départementaux de Cross Loire-Atlantique est dans 42 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
J-
0
0
4
4
2
2
Championnats départementaux de Cross Loire-Atlantique

Partager à mes amis

La box des coureurs

Recevez tous les 2 mois une box 100% pour le running (route ou trail).

Partager à mes amis