Informations sur la course
Une course festive au cœur de Carentan Les Marais
La Corrida de Noël revient pour son édition 2025 le dimanche 14 décembre à Carentan Les Marais. Cet événement sportif, organisé par la ville dans le cadre de ses animations de Noël, vous propose de parcourir les rues du centre-ville dans une ambiance festive et conviviale.
La course se déroulera en plein cœur de Carentan Les Marais, vous permettant de découvrir cette charmante cité normande sous un angle sportif. Le parcours en centre-ville promet d'être accessible et dynamique, idéal pour terminer l'année sur une note sportive.
Une ville chargée d'histoire
Carentan Les Marais, située dans le département de la Manche, est une commune qui possède un riche patrimoine historique, notamment lié au Débarquement de Normandie. La ville se trouve à proximité des plages du Débarquement, ce qui en fait un lieu emblématique de la Seconde Guerre mondiale.
En participant à cette course, vous aurez l'opportunité de découvrir cette cité normande qui allie patrimoine historique et cadre naturel exceptionnel avec ses marais environnants. Le Parc Naturel Régional des Marais du Cotentin et du Bessin se trouve à proximité immédiate, offrant des paysages uniques et préservés.
Informations pratiques
La Corrida de Noël de Carentan Les Marais se tiendra le dimanche 14 décembre 2025. Les inscriptions sont d'ores et déjà ouvertes sur la plateforme Klikego.
Si vous souhaitez participer à cet événement, n'hésitez pas à vous inscrire rapidement pour profiter de cette course dans une ambiance de fête de fin d'année.
Entre les marais paisibles du Cotentin et les sites historiques du D-Day, la Corrida de Noël de Carentan Les Marais vous offre une belle occasion de combiner sport et découverte dans un cadre unique. Alors chaussez vos baskets et rejoignez-nous pour cette aventure festive et sportive qui illuminera le cœur de la Normandie en cette période de fêtes !
Bon à savoir
Informations essentielles pour préparer la Corrida de Noël de Carentan
Distances et formats de course
- Course populaire : 7,4 km en plein centre-ville
- Courses enfants : 0,830 km (Lutins), 1,580 km (Minots), 2,340 km (Benjamins et Minimes)
La course principale, la populaire, se déroule sur un parcours urbain entièrement situé dans le centre-ville de Carentan-les-Marais, favorisant une ambiance festive et un tracé accessible à tous les niveaux.
Terrain et profil du parcours
- Parcours urbain asphalté, principalement plat
- Absence de difficultés techniques majeures : le revêtement est roulant, idéal pour travailler la vitesse et les relances
- Possibilité de relances fréquentes dues à des virages et changements de direction typiques des centres-villes
Le faible dénivelé du circuit permet aux coureurs de se concentrer sur l’allure et la gestion de l’effort, ce qui en fait un rendez-vous parfait pour battre son record sur 7,4 km ou découvrir l’ambiance d’une course populaire hivernale.
Météo attendue et conseils de préparation
- Mois de décembre en Normandie : températures fraîches, souvent comprises entre 3°C et 10°C
- Risque fréquent d’humidité : pluie fine possible, chaussée parfois glissante
- Prévoyez des vêtements techniques adaptés au froid et à la pluie (couche respirante, coupe-vent léger, gants, bonnet léger si besoin)
- Chaussures conseillées : modèle route offrant un bon grip sur bitume humide
Il est conseillé de s'entraîner dans des conditions similaires à celles que vous rencontrerez le jour J : sorties en soirée ou tôt le matin, par temps frais et, si possible, sur revêtement urbain mouillé pour habituer votre foulée à la glisse potentielle.
Résumé des points clés pour l'entraînement
| Élément | Détail |
|---|---|
| Distance principale | 7,4 km |
| Type de terrain | Urbain, asphalte, plat, roulant |
| Dénivelé | Négligeable |
| Météo probable | Froid, humide, risque de pluie |
| Conseils équipement | Vêtements techniques, chaussures route antidérapantes |
En tenant compte de ces éléments, votre plan d’entraînement privilégiera le travail de l’allure, les séances de fartlek pour développer votre capacité à relancer, ainsi qu’une adaptation à la météo normande afin d’arriver prêt(e) et serein(e) sur la ligne de départ.