Corrida de Noël du Pouliguen

Bon à savoir

Informations essentielles sur la Corrida de Noël du Pouliguen

Parcours & difficulté

• Distance : Le parcours mesure environ 9,75 km, répartis sur trois boucles dans les ruelles du centre du Pouliguen, avec départ sur le port et arrivée à la salle des Fêtes et des Sports « André Ravache ».
• Dénivelé : Le parcours est majoritairement plat, ce qui permet de maintenir une bonne vitesse tout au long de la course. Toutefois, il convient de noter la présence de nombreux virages serrés et quelques passages sur des pavés, qui exigent agilité et vigilance.
• Type de terrain : Vous évoluerez principalement sur asphalte (rues, quais) mais aussi sur des secteurs pavés propres aux ruelles anciennes du centre-ville. Quelques passages peuvent être glissants si la météo est humide.

Météo attendue

• La course se déroule en hiver, sur la côte Atlantique. Il est fréquent d’y rencontrer des conditions variables : températures fraîches (souvent entre 6 et 12°C), vents de bord de mer parfois soutenus et des risques de pluie fine ou d’averses. Il est conseillé de consulter la météo quelques jours avant et le matin même.

Matériel spécifique à prévoir

• Chaussures avec bon amorti et bonne accroche : Optez pour des chaussures adaptées à la route, mais capables de bien gérer les passages pavés et humides. La stabilité est un atout pour limiter les risques de cheville dans les virages penchés ou sur les pavés.
• Tenue technique légère et respirante : Privilégiez la superposition (t-shirt technique, manchettes, coupe-vent léger) pour pouvoir moduler selon la température réelle et l’humidité.
• Accessoires de saison : Un bonnet léger ou un bandeau, des gants fins, et des chaussettes techniques permettront de conserver la chaleur sans surchauffer.
• Éventuellement déguisement festif : L’ambiance conviviale encourage les participants à se déguiser. Choisissez un déguisement qui n’entrave pas la liberté de mouvement et respecte votre sécurité et votre confort (évitez les éléments flottants ou volumineux).
• Hydratation : Même si un ravitaillement est proposé, il est conseillé de s’hydrater correctement avant et après la course, surtout si le temps est plus doux que prévu.

Ambiance & esprit

• C’est une course festive, conviviale, accessible à tous les niveaux. L’esprit de Noël, le charme du centre-ville et les encouragements du public en font un moment chaleureux où le plaisir de courir prime sur la performance.
• Des animations jalonnent le parcours pour motiver les coureurs jusqu’à la ligne d’arrivée.

Résumé des caractéristiques du parcours

Préparez votre course

Relevez le défi de la Corrida de Noël du Pouliguen !
Ne vous laissez pas tromper par l’ambiance festive : cette course demande sérieux et préparation. Avec un plan d’entrainement précis, adapté à votre niveau et à vos objectifs, vous profiterez pleinement du parcours, entre ruelles animées et bord de mer, sans vous laisser surprendre par les relances et le rythme soutenu. Soyez prêt à vivre un moment magique, mais ne laissez rien au hasard : commandez votre plan d’entrainement personnalisé pour savourer chaque kilomètre, en toute sérénité et dans la bonne humeur !