Informations sur la course
La Corrida Des Lumières est une course à pied emblématique qui se déroule chaque année à Paris, dans le 7e arrondissement, au cœur de la capitale. Cette épreuve, qui se tient traditionnellement fin novembre, invite les participants à courir ou marcher sur les quais de Seine, dans une ambiance festive et solidaire.
Un événement solidaire et convivial
Organisée en partenariat avec l'Institut Curie, la Corrida Des Lumières a pour vocation de soutenir la lutte contre le cancer. Chaque participant porte un objet lumineux, contribuant à éclairer la nuit parisienne tout en collectant des fonds pour la recherche médicale. L'événement rassemble chaque année plusieurs milliers de coureurs et marcheurs, venus seuls, en famille ou entre collègues, pour vivre un moment de partage et de convivialité.
Le parcours et les formats
Le départ de la course se situe au Port des Champs-Élysées, à proximité du Pont Alexandre III. Les participants longent les quais de Seine, passent devant des monuments emblématiques tels que les Invalides, le Musée d'Orsay, le Grand Palais, le Pont de l'Alma, et arrivent au Champ de Mars, avec la Tour Eiffel en toile de fond. Le parcours est accessible en course ou en marche, sur 5 km ou 10 km.
- 5 km course ou marche
- 10 km course
Le retrait des dossards se fait le jour même de l'événement, au Stade Émile Anthoine, 2 Avenue de Suffren, 75007 Paris. Le départ des courses est donné à partir de 16h30.
Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site officiel de la Course des Lumières ou suivez les actualités sur Instagram.
La Corrida Des Lumières est bien plus qu'une simple course : c'est une expérience unique, au cœur de Paris, qui allie sport, solidarité et découverte de la ville lumière.
Bon à savoir
Parcours et terrain
- La Corrida des Lumières de Chalon-sur-Saône se déroule sur un parcours de 10 km (aussi possible en relais) à travers les rues illuminées du centre-ville, créant une ambiance féerique et festive.
- Le circuit est 100% urbain, ce qui signifie une alternance d’asphalte, de trottoirs et probablement de quelques pavés en centre-ville.
- Le parcours met en valeur les sites emblématiques de la ville.
- Comme pour la majorité des corridas urbaines, le dénivelé positif est très faible : cela favorise la vitesse mais peut demander de gérer les relances fréquentes dues aux virages et aux changements de direction.
- L’aspect festif est renforcé par des animations le long du parcours : groupes de musique, artistes de rue et photographes pour immortaliser l'expérience.
Météo
- L’épreuve a lieu à la fin du mois de novembre, période connue pour être fraîche, voire froide, en Bourgogne.
- Température probable : entre 2°C et 8°C au moment du départ.
- Possibles précipitations ou brouillard nocturne. Le vent peut accentuer la sensation de froid.
- Un départ et une arrivée de nuit impliquent que la luminosité ambiante repose sur les éclairages de la ville et les illuminations spécifiques mises en place pour l’événement.
Matériel à prévoir
- Chaussures de running adaptées à la route (amorti, accroche sur sol potentiellement humide ou glissant).
- Textiles techniques en plusieurs couches : privilégiez un t-shirt thermique, une seconde couche légère, et une veste coupe-vent si la météo l’exige.
- Pensez à des gants légers et un bandeau ou bonnet pour vous protéger du froid nocturne.
- Lunettes transparentes ou casquette à visière : utiles pour se protéger de la fine pluie ou d’éventuelles projections.
- Bâtons lumineux ou accessoires réfléchissants : si l’organisation ne les fournit pas, ils augmentent la sécurité et participent à l’ambiance lumineuse de l’épreuve.
- Pour les adeptes du chrono ou si vous souhaitez rester attentif à votre allure : montre GPS étalonnée pour les relances fréquentes en ville.
- Vêtement de déguisement conseillé pour ceux qui veulent tenter la remise de prix spéciale "meilleur déguisement" sur certaines courses de l'événement.
Gestion du ravitaillement et organisation pendant la course
-
La distance, 10 km en continu, ne nécessite qu’un ravitaillement intermédiaire pour la majorité des coureurs mais il est important de vérifier si un stand est prévu à mi-parcours (à confirmer auprès de l’organisation via la page officielle car cette donnée n’est pas précisée dans les sources disponibles).
-
Prévoir une gourde souple ou une petite flasque si vous souhaitez vous hydrater sans dépendre des ravitaillements officiels, surtout en cas de températures basses qui peuvent réduire la sensation de soif.
-
L’événement est réputé familial et festif, l'entraide et la bienveillance sont donc de mise tout au long du parcours.
Meneurs d’allure
-
Aucune information officielle sur la présence de meneurs d’allure lors de cette édition de la Corrida des Lumières. Il s’agit d’une épreuve orientée plaisir, ambiance et partage, la performance étant reléguée au second plan.
Recommandations particulières
-
Pensez à l’échauffement en extérieur : les zones de départ sont souvent denses, chauffez-vous suffisamment avant d’entrer dans le sas.
-
Anticipez les relances : les circuits urbains avec de nombreux virages nécessitent une préparation spécifique pour relancer votre allure efficacement après chaque changement de direction.
-
Prévoir de la visibilité : les courses en nocturne nécessitent d’être très attentif au marquage au sol, à la signalisation et aux autres participants.
-
L’ambiance lumineuse de la ville offre une expérience unique, envisagez d’emmener une frontale légère si vous souhaitez plus de visibilité personnelle, même si le parcours est globalement bien éclairé.
| Aspect |
Description |
| Type de terrain |
100% urbain, bitume et quelques pavés |
| Dénivelé |
Quasi nul, quelques faux-plats |
| Météo probable |
Froid, possiblement humide |
| Ambiance |
Festive, animée, musicale, déguisements conseillés |
| Matériel conseillé |
Chaussures de route, textile chaud, accessoires lumineux ou réfléchissants |
| Ravitaillement |
À confirmer, prévoir personnellement si besoin |
| Meneurs d’allure |
Non spécifié pour l’édition |