Informations sur la course
La Corrida Jean Ritzenthaler : un rendez-vous sportif incontournable dans le vignoble alsacien
Le 28 décembre 2025 marquera la 57e édition de la Corrida Jean Ritzenthaler. Cet événement emblématique se déroule à Kientzheim, charmante commune du Haut-Rhin, nichée dans la vaste région viticole de Kaysersberg Vignoble, au cœur de la Route des Vins d'Alsace. La course serpente les ruelles de cette cité médiévale, offrant aux coureurs comme aux spectateurs un décor pittoresque, à deux pas de lieux incontournables tels que le château de Kaysersberg ou le village de Riquewihr, très prisé en fin d'année pour l’ambiance de ses marchés de Noël[Site officiel de l'Office de tourisme].
Le retrait des dossards s’effectue le matin même à la salle du Hirtenhaus, un point de rendez-vous central au sein du village. L’ambiance, toujours festive et conviviale, est portée par la présence d’une buvette proposant vin chaud, bretzels et pâtisseries originales.[CSL Neuf-Brisach Athlétisme]
Des courses pour tous les profils, dans la bonne humeur
- Le tracé, urbain et sans difficulté majeure (dénivelé positif d’environ 20 m), propose une alternance de boucles de 900 m à 1,2 km.
- Plusieurs formats sont à l’affiche : une course populaire de 3,3 km, la corrida des As de 6,9 km et un relais sur la même distance de 6,9 km pour les groupes souhaitant partager l’aventure en équipe.
- Les parcours sont entièrement balisés sur route, adaptés à tout niveau, mais la rapidité des enchaînements et la relance dans les ruelles imposent une vraie gestion de course.
Un ravitaillement complet attend tous les participants à l’arrivée.
Le tout se vit dans une atmosphère familiale et chaleureuse où habitués, coureurs locaux et curieux venus de toute l’Alsace s’y retrouvent pour clore l’année sportive en beauté.
Bon à savoir
Présentation du parcours
- Type : Course sur route dans le village historique de Kientzheim, sur un circuit urbain et plat, parfait pour la performance comme pour la découverte.
- Distances principales : 6,9 km en solo ou en relais, 3,3 km pour la course populaire, 4,5 km de marche, 900 m pour les enfants.
- Dénivelé : Très faible, avec seulement environ 20 mètres de dénivelé positif. Profil globalement plat, quelques montées très légères mais aucune difficulté majeure.
- Parcours en boucle : Premier tour de 900 mètres suivi de boucles de 1,2 km pour atteindre la distance totale.
- Surface : Route goudronnée, traversant les ruelles d’un village alsacien, accessible quel que soit votre niveau.
Météo à prévoir fin décembre à Kientzheim
- Période hivernale en Alsace, températures souvent comprises entre 0°C et 8°C en matinée.
- Risque de pluie fine, brouillard ou parfois de gel, surtout sur route. Prévoyez la possibilité d’un sol légèrement glissant ou humide.
- Vent généralement modéré à faible, rarement gênant dans le village.
Conseils sur le matériel spécifique
- Chaussures de course route : Optez pour des chaussures avec une bonne accroche en cas de sol mouillé ; de simples chaussures de running suffisent pour ce parcours urbain.
- Tenue adaptée au froid : Privilégiez un système multicouche :
- 1ère couche respirante (évacuation de la transpiration)
- Couche thermique fine selon votre sensibilité au froid
- Veste coupe-vent/de pluie légère si la météo l’exige
- Gants et bonnet ou bandeau recommandés pour préserver chaleur et confort en cas de basse température.
- Lunettes de soleil possibles si matinée lumineuse et dégagée.
- Dossard et épingles à prévoir ; portez le dossard bien visible sur le devant.
- Prévoyez éventuellement une paire de chaussures sèches et vêtements de rechange pour l’après-course, surtout si le temps est humide.
Astuces pour s’entraîner spécifiquement
- Entraînements sur route ou pistes cyclables afin de reproduire la nature du terrain (sol lisse et plat).
- Intégrez des répétitions à allure course et des séances sur circuit court (boucles de 1 à 1,2 km), pour vous habituer au format répétitif et travailler les relances en virage.
- Le travail d’allure seuil et de fractionnés courts (entre 400 m et 1200 m) sera particulièrement pertinent pour améliorer la résistance et la vitesse sur ce type de parcours rapide.
- Ajoutez quelques sorties longues en endurance pour améliorer la récupération entre les efforts soutenus.
Environnement et ambiance
- Ambiance conviviale et populaire : Le circuit traverse un village alsacien typique, fort de traditions, dans une atmosphère chaleureuse idéale pour finir l’année sur une note sportive et festive.
- Présence de ravitaillements et possibilité de se changer dans des vestiaires sur place.
| Élément | Spécificité Corrida Jean Ritzenthaler |
|---|---|
| Type de terrain | Route goudronnée, village médiéval, boucles courtes |
| Dénivelé | Très faible (~20m D+), parcours principalement plat |
| Météo probable | Froid, possible humidité ou gel, vent faible |
| Matériel à privilégier | Chaussures route, tenue multicouche, gants/bonnet, vêtements de rechange |
| Esprit de course | Chaleureux, festif, accessible à tous, relances fréquentes |
Résumé pour votre préparation
- Travaillez la vitesse sur route et la gestion du rythme sur des boucles courtes.
- Misez sur l’adaptation au froid et sur du matériel simple mais efficace.
- Bénéficiez de l’ambiance unique des courses hivernales alsaciennes pour allier performance, plaisir et convivialité.
Questions réponses
La Corrida Jean Ritzenthaler offre plusieurs formats pour satisfaire tous les profils : un relais de 6,9 km par équipe de trois personnes, une course des As de 6,9 km en solo, une course populaire de 3,3 km, une épreuve pour les enfants (900 m) et une marche athlétique de 4,5 km. Chacun y trouve son compte, que vous soyez aguerri ou simplement venu pour partager un moment sportif et convivial.
Pour vous inscrire, il suffit d'accéder à la plateforme dédiée et de choisir votre épreuve. Il vous sera demandé, selon votre situation, une licence FFA ou bien un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition de moins d’un an. Les enfants et les participants au relais doivent également fournir les documents adéquats selon leur catégorie d’âge. Il est conseillé de réaliser votre inscription en amont du jour de la course pour éviter la majoration sur place.
Le retrait des dossards se fait le matin de l'épreuve, à partir de 9h, dans la salle du Hirtenhaus, située au bas du village de Kientzheim. Pensez à arriver en avance pour profiter sereinement des installations et vous préparer dans les meilleures conditions.
Les départs sont organisés tout au long de la matinée : 10h pour le relais 'Schangala' et la marche athlétique, 10h45 pour l'épreuve 'Tout le village court' (900 m), 11h pour la course populaire (3,3 km) et 11h30 pour la course des As (6,9 km). Vous pouvez ainsi choisir l’épreuve qui correspond le mieux à votre niveau et à vos envies.
Oui, des ravitaillements sont prévus tout au long du parcours pour vous permettre de reprendre des forces ; les vestiaires sont à disposition pour vous changer ou déposer vos affaires en toute sérénité. Les spectateurs bénéficient d’un accès gratuit, avec des parkings publics à moins de 200 mètres afin d'encourager facilement les coureurs et de profiter de l’ambiance festive de la course.
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Ce parcours rapide et sans répit, au cœur d’une cité médiévale animée, demande bien plus qu’une simple sortie d’hiver. Pour profiter pleinement de chaque relance et gravir le podium sur une distance courte mais exigeante, il vous faut un plan d'entrainement sur mesure. Préparez votre stratégie, maîtrisez votre effort et offrez-vous un vrai défi collectif ou individuel grâce à un accompagnement personnalisé signé preparun.com !
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Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
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Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
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- Programme d'entrainement
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- Astuces pour Corrida Jean Ritzenthaler
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Plan d'entrainement pour Corrida Jean Ritzenthaler
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
