Corrida Pédestre Internationale de Houilles

Bon à savoir

Description générale

La Corrida Pedestre de Houilles, située dans la ville des Yvelines, à deux pas de Paris, est un événement incontournable du calendrier du running français et international. Elle propose deux courses sur route de 10 km, l'une "Populaire" et l'autre "Réserve", toutes deux sur le même parcours urbain, avec une ambiance chaleureuse qui séduit aussi bien les débutants que les coureurs expérimentés.

Détails du parcours

• Distance : le parcours mesure 10 km, à effectuer en 3 boucles urbaines intégralement goudronnées.
• Dénivelé : 45 m au total, ce qui reste tout à fait accessible pour un 10 km, même s'il propose quelques relances dans les rues étroites du centre-ville.
• Type de terrain : 100% bitume, avec des virages et quelques passages resserrés qui demandent attention et relance rapide après chaque virage.
• Configuration : succession de rues étroites, virages fréquents et relances à la sortie de chaque virage, ce qui nécessite une gestion intelligente de l’allure.
• Départ et arrivée : le départ s’effectue Place du 14 Juillet (ou Rue Carnot selon les éditions), dans le centre-ville, et l’arrivée Place Michelet.

Conditions météorologiques habituelles

• Température : l’événement se déroulant en décembre, il faut s’attendre à des conditions hivernales, avec des températures généralement comprises entre 4°C et 10°C. Lors d’une récente édition, la température moyenne était de 1,9°C.
• Vent : souvent présent, avec une moyenne de 5,9 km/h constatée lors d’une précédente édition.
• Humidité : l’air peut être humide, avec un risque de pluie fine ou, au contraire, un temps sec et frais selon les années.

Ajustez votre tenue en conséquence, privilégiez les vêtements techniques respirants mais chauds, des gants et une casquette, et prévoyez un coup de vent froid à la sortie des virages protégés.

Matériel spécifique à prévoir

• Chaussures : privilégiez des chaussures de route adaptées au bitume, avec un bon compromis entre dynamisme et amorti, notamment en raison du nombre de relances et des virages.
• Vêtements : layering indispensable (sous-couche, coupe-vent léger, gants, bonnet ou bandeau). Prévoyez un change sec pour l’après-course, éventuellement une veste de récupération.
• Accessoires : montre GPS pour gérer l’allure sur les relances, lunettes de soleil si le soleil est bas (fin d’après-midi), écharpe ou tour de cou si nécessaire.
• Nutrition : comme pour tout 10 km, pensez à prendre un gel ou quelques dattes si besoin, même si la distance reste courte. Hydratez-vous bien dans l’heure qui précède.

Ravitaillement et organisation

Les informations sur la présence de ravitaillements spécifiques ou de meneurs d’allure ne sont pas explicitement mentionnées dans les sources disponibles. Cependant, l’organisation est réputée soignée et conviviale, ce qui laisse supposer la présence de points d’eau et de ravitaillements classiques (eau, éventuellement fruits secs) en fin de boucle, mais il est conseillé de se renseigner ultérieurement auprès des organisateurs pour confirmation.

Ambiance et conseils pour vos coureurs

La Corrida de Houilles se distingue par son ambiance chaleureuse et festive, avec un public nombreux et encourageant tout au long du parcours. L’aire d’arrivée, Place Michelet, est un véritable creuset d’émotions pour tous les participants, quels que soient leur niveau et leur objectif.

En résumé, il s’agit d’un 10 km urbain exigeant mais accessible, à préparer surtout sur la gestion des relances et la maîtrise de l’allure dans les virages. Le froid hivernal et le vent sont à anticiper dans l’entraînement comme dans le choix du matériel. Profitez de la convivialité et de l’atmosphère unique qui font la réputation de cette épreuve mythique.

Questions réponses

Préparez votre course

Préparez-vous à relever le défi de la Corrida Pédestre de Houilles !
Son parcours urbain, plat et rapide exige un plan d'entraînement rigoureux pour profiter pleinement de cette institution festive et prestigieuse. Que vous veniez battre votre record ou simplement terminer l’année sur une note collective, ce 10 km n’est pas à prendre à la légère : il demande préparation, régularité et méthode. Téléchargez dès maintenant votre plan sur mesure et vivez une expérience inoubliable, porté par l’ambiance unique d’Houilles !