Informations sur la course
Un rendez-vous sportif solidaire au cœur de la Bretagne !
La Course Nature La Lucien Le Mouel revient le 5 juillet 2025 à La Motte, une charmante commune située dans les Côtes-d'Armor, en région Bretagne. Le départ s’effectue depuis le parking de la salle des sports, tout proche du bourg, facilement accessible depuis la N164 et à quelques kilomètres de Pontivy ou Loudéac.
Un événement convivial et engagé
Au programme, trois parcours trail de 5 km, 10 km et 18 km permettent à chacun de trouver son défi, du coureur débutant au traileur confirmé. Deux marches de 10 km et 18 km sont également proposées. Les inscriptions débutent dès 8h, avec un droit d’engagement de 4 €. Tous les bénéfices sont intégralement reversés à trois associations locales. Une tombola gratuite vient parfaire cette journée sportive, placée sous le signe de la convivialité et du partage.
La Motte offre un cadre naturel préservé, à découvrir lors de cette course, avec la proximité de la fameuse Vallée du Stangala, réputée pour ses paysages typiques bretons et sa verdure luxuriante. Idéal pour s’évader le temps d’une course !
Que vous soyez du coin ou de passage en Bretagne cet été, cette course est l’occasion de soutenir l’engagement associatif tout en profitant d’un parcours nature varié sur les sentiers du département 22.
À très bientôt sur la ligne de départ, pour un bel effort dans une ambiance chaleureuse !
Préparez votre course
Vous souhaitez profiter pleinement de la Course Nature La Lucien Le Mouel à La Motte ?
Ce parcours n’est pas de tout repos : il alterne relances, passages techniques et sentiers forestiers. Pour arriver prêt au départ et savourer chaque kilomètre, commandez votre plan d’entraînement personnalisé ! Vous bénéficierez d’un programme efficace, adapté à votre niveau et à votre objectif, pour transformer ce rendez-vous sportif en une expérience inoubliable.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Course Nature La Lucien Le Mouel
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
Plan d'entrainement pour Course Nature La Lucien Le Mouel
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
