Le Défi Matthieu CRAFF revient en septembre 2025 pour une 6e édition haute en intensité, au cœur du Finistère et de la Bretagne. L’événement aura lieu à Saint-Renan, petite ville pleine de charme située à 15 kilomètres de Brest, reconnue pour son centre historique et ses maisons à colombages. C’est le point de départ idéal pour s’élancer sur les sentiers vallonnés qui bordent les célèbres lacs de la région et les paysages typiques du pays d’Iroise.
Des marches sont également organisées pour permettre à chacun de profiter des paysages exceptionnels, quel que soit son niveau. Les épreuves sont ouvertes à tous, du coureur amateur au trailer chevronné, et promettent de belles rencontres sportives.
La ville de Saint-Renan vous accueille dans une atmosphère chaleureuse, à deux pas de la côte atlantique. Entre le charme de son marché, ses ruelles historiques et la proximité de sites naturels comme les lacs de Saint-Renan ou la pointe Saint-Mathieu, le Défi Matthieu Craff est également l’occasion de découvrir un coin de Bretagne authentique et convivial.
Que vous soyez en quête de performance ou à la recherche d’un moment sportif partagé, préparez-vous à vivre une expérience unique dans une ambiance festive. Le plaisir de la course, la fierté du défi relevé et la beauté des paysages de l’Iroise resteront longtemps dans vos souvenirs !
Lancez-vous dans le Défi Matthieu CRAFF 2025 et relevez un challenge à la hauteur de votre ambition !
Que vous soyez tenté par la Course Fun ou prêt à affronter le Grand Défi, cet événement n’a rien d’une promenade de santé : il exige rigueur, régularité et adaptation. Pour franchir la ligne d’arrivée avec le sourire et savourer pleinement l’expérience, adoptez un plan d’entraînement taillé sur mesure. Rien de tel pour progresser, se préparer mentalement et aborder chaque kilomètre en toute confiance !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite