Préparez-vous pour la 17ème édition de l'Ekiden 79, un événement sportif incontournable qui se tiendra le dimanche 26 octobre 2025 au Stade des Gardoux à Niort. Cette compétition conviviale propose trois épreuves distinctes, offrant ainsi des défis adaptés à tous les niveaux.
L'Ekiden 79 vous propose de participer à l'une des trois formules suivantes :
Les inscriptions pour cette édition 2025 ouvriront le 1er juin 2025 à 00h01, alors notez bien cette date dans votre agenda pour ne pas manquer l'occasion de vous inscrire avec votre équipe.
L'Ekiden 79 se déroule à Niort, préfecture des Deux-Sèvres, une ville charmante au patrimoine riche. Située au cœur de la Nouvelle-Aquitaine, Niort vous séduira par son cadre historique et naturel exceptionnel.
À proximité de l'événement, vous pourrez découvrir le Marais Poitevin, surnommé la "Venise Verte", offrant des balades en barque inoubliables à travers ses canaux bordés de frênes et de peupliers. À moins d'une heure de route, la ville de La Rochelle vous accueille avec son célèbre Vieux Port et ses tours emblématiques.
Pour toute information complémentaire concernant l'Ekiden 79, vous pouvez contacter Laurent PARENT au 06 77 66 98 44 ou par email à ekiden79@gmail.com.
Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur enthousiaste, l'Ekiden 79 vous promet une journée sportive mémorable dans un esprit d'équipe et de convivialité. Venez défier vos limites tout en profitant du cadre enchanteur de la région niortaise, entre patrimoine historique et espaces naturels préservés!
Vous envisagez de participer à l'Ekiden 79? Ne sous-estimez pas ce défi sportif! Courir en équipe demande une préparation spécifique et une coordination parfaite entre coéquipiers.
Que vous optiez pour le marathon ou le semi-marathon en relais, chaque membre doit être au meilleur de sa forme pour ne pas pénaliser l'équipe. La gestion de l'effort, les transitions et l'adaptation au parcours niortais nécessitent un entraînement sur mesure.
Ne laissez pas l'improvisation gâcher votre expérience! Notre plan d'entraînement personnalisé vous préparera efficacement pour vivre pleinement cette aventure sportive collective.
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite