Informations sur la course
Découverte de La Biskoulenn à Guipavas
La Biskoulenn vous invite à savourer une expérience unique de course à pied le samedi 30 août 2025 à Guipavas, dans le département du Finistère. L'événement se déroule au cœur du quartier de Coataudon, à proximité immédiate de la rivière Élorn et de la vibrante ville de Brest. Vous profiterez d'une ambiance festive, entouré de paysages naturels et de sentiers typiques de la région bretonne, non loin de sites emblématiques comme la rade de Brest ou le parc naturel régional d'Armorique.
Parcours et esprit de la course
La Biskoulenn, c'est avant tout une course nature et chaleureuse, où la convivialité règne. Deux distances non chronométrées sont au programme :
- La Bihan (8,7 km) pour s'initier en douceur sur des petits chemins et routes de campagne
- La Braz (17,7 km) pour les plus endurants, entre sentiers naturels et passages en vallée
Informations pratiques et ambiance
Pour cette 4ème édition, la Biskoulenn continue de surprendre par sa bonne humeur et son esprit de rentrée : venez en famille ou entre amis, et profitez d'un événement où l'on partage avant tout le plaisir de bouger ensemble au sortir de l'été. Les dossards sont à retirer lors de permanences à la Brasserie Poèm, toute proche. La course s'adresse à tous les niveaux, l'accent étant mis sur le plaisir et l'accessibilité.
De passage à Guipavas, profitez-en pour découvrir les charmes de la Bretagne nord, entre campagne vallonnée et proximité immédiate de la mer. Une occasion parfaite pour prolonger l'été et associer sport et découvertes locales !
Bon à savoir
Parcours et distances
- Deux distances sont au programme : La "Bihan" (8,7 km) et La "Braz" (17,7 km).
- Les parcours mêlent petites routes et sentiers naturels, ce qui en fait une expérience idéale pour découvrir la région de Guipavas à proximité de l’Élorn et dans la vallée du Costour.
- Le profil général est accessible, sans difficulté majeure annoncée, ce qui permet à chacun de se faire plaisir, que vous soyez débutant·e ou plus expérimenté·e.
Nature du terrain
- Vous évoluerez sur un mélange de bitume (routes) et de chemins naturels (sentiers, chemins de terre).
- Le parcours traverse principalement des zones rurales et forestières, avec quelques passages ombragés et quelques parties plus exposées.
- Ce caractère mixte nécessitera d’être à l’aise aussi bien sur surface dure que sur terrain souple ou parfois irrégulier.
Dénivelé
- La Biskoulenn n’est pas présentée comme une épreuve montagneuse, mais le secteur de Guipavas et la vallée du Costour comportent quelques petites côtes et descentes, typiques de la campagne bretonne.
- Le dénivelé reste modéré, ce qui rend l’épreuve accessible à toutes et tous, mais quelques variations de relief demanderont d’adapter votre rythme notamment sur les sentiers.
Météo attendue et conseils d’adaptation
- La course se déroule en Finistère, Bretagne : prévoyez une météo potentiellement changeante, souvent douce, mais l’humidité et le vent de l’Atlantique peuvent s’inviter.
- Même en fin d’été, attendez-vous à devoir composer avec d’éventuelles averses, mais aussi un vent parfois soutenu sur les parties dégagées.
- Prévoyez une tenue adaptée aux conditions bretonnes : haut respirant, veste légère imperméable, chaussures à bonne accroche (surtout si les sentiers sont humides).
Ambiance et état d’esprit
- L’événement s’inscrit dans un esprit de convivialité et de bonne humeur : il n’y a ni chronométrage ni classement, l’objectif est le plaisir de courir ensemble.
- Les déguisements sont vivement recommandés, avec des récompenses aux plus originaux.
- Des ravitaillements festifs sont annoncés et la course se prolonge par un moment musical et gourmand.
Conseils pour la préparation
- Intégrez des sorties sur terrain mixte pour habituer vos appuis à la variation des surfaces.
- Travaillez quelques côtes courtes pour vous préparer au rythme du parcours.
- Prévoyez des entraînements avec changement de rythme (fartlek), en alternant trot rapide sur route et allure plus souple sur sentier.
- Pensez à tester votre équipement sur des sorties humides ou ventées.
| Caractéristique | Détail |
|---|---|
| Distances | 8,7 km ("Bihan") / 17,7 km ("Braz") |
| Type de parcours | Routes et sentiers naturels |
| Dénivelé | Léger à modéré, quelques côtes courtes |
| Météo probable | Douce, changeante, possible humidité et vent |
| Ambiance | Festive, sans chrono, déguisements recommandés |
- La Biskoulenn, c’est l’occasion parfaite de s’entraîner sans pression, dans la joie et le partage, tout en profitant de la nature bretonne.
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